衛(wèi)生與健康息息相關(guān)，而就在我們最熟悉的家中，有很多地方也可能成為細(xì)菌的聚集地，甚至有些你以為很干凈的地方，可能臟得超出想象！

今天，微醫(yī)君就跟大家聊聊日常生活中的那些衛(wèi)生盲點(diǎn)。

談到空調(diào)，很多人都會(huì)自覺(jué)清洗濾網(wǎng)，但如果不清洗空調(diào)內(nèi)機(jī)，那也是治標(biāo)不治本。

論藏污納垢的能力，在家電中，洗衣機(jī)的排名絕對(duì)靠前。洗衣機(jī)經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，最容易滋生病菌。

衣服洗滌劑中的游離物、衣物上的灰塵等易殘留在洗衣機(jī)內(nèi)筒外壁的夾層中，這些看不見(jiàn)的細(xì)菌不僅會(huì)對(duì)衣物產(chǎn)生二次污染，還會(huì)影響健康。

低溫狀態(tài)下可以減緩細(xì)菌的繁殖速度，延長(zhǎng)食物的保鮮時(shí)長(zhǎng)。然而，長(zhǎng)期不清洗的冰箱卻容易被李斯特菌盯上。

美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，被李斯特菌感染的人，有64%可以在他家里的冰箱中找到這種細(xì)菌。

李斯特菌主要通過(guò)食物感染人類，可以寄居在人的腸道內(nèi)。它有個(gè)外號(hào)叫冰箱殺手，因?yàn)樗?-45℃都能生存，尤其在冰箱的冷藏溫度下仍可以生長(zhǎng)繁殖，甚至在-20℃的冷凍室也能存活1年。

你最后一次洗窗簾是在什么時(shí)候？三個(gè)月前？半年前？還是你也不記得了。

家里的窗簾看起來(lái)總是“干凈整潔”，而且拆卸清洗有些麻煩，大多人不會(huì)想起來(lái)要洗窗簾。然而，長(zhǎng)年累月得不到清洗的窗簾會(huì)成為粉塵、細(xì)菌的溫床。

窗簾離窗口最近，外界的灰塵最先到達(dá)這里。室外空氣中攜帶的大量PM2.5、灰塵甚至汽車尾氣的懸浮物，都會(huì)附著在窗簾表面。

另外，在自然老化的過(guò)程中，窗簾會(huì)出現(xiàn)細(xì)小纖維的斷裂，導(dǎo)致房間空氣中存有很多漂浮物。

在潮濕天氣里，如梅雨季，包括窗簾在內(nèi)的紡織品受潮，更容易滋生細(xì)菌和螨蟲(chóng)。

我們都知道長(zhǎng)時(shí)間使用同一個(gè)枕頭會(huì)滋生大量細(xì)菌螨蟲(chóng)，造成過(guò)敏。所以，大多數(shù)家庭都會(huì)在洗被罩床單的時(shí)候連枕套一起洗掉，而忽略了枕芯。

實(shí)際上，即便有枕套保護(hù)，使用多年的枕頭上也已經(jīng)是微生物扎堆。

砧板經(jīng)常切菜會(huì)有很多劃痕和細(xì)縫，這里藏有的食物殘?jiān)绻鍧嵅粡氐谆虼娣挪划?dāng)，都會(huì)使細(xì)菌大繁殖甚至出現(xiàn)霉斑。

清洗完刀具、碗筷后，我們通常很自然地放進(jìn)了刀架筷架里瀝水。

木制刀架底部容易發(fā)霉。塑料架子的底部不一定有霉斑，但也可能殘留了水垢或者其它污染物。

因此，廚房里的各種架子也需要經(jīng)常清洗，并于陰涼處晾干。

自從智能手機(jī)出現(xiàn)，現(xiàn)代人大多數(shù)都患上了手機(jī)重度依賴癥。調(diào)查顯示，定期給手機(jī)清潔的人只有不到20%，即便是這20%，也是好幾個(gè)月才清潔一次。

美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人們每天要接觸手機(jī)150多次，在手機(jī)表面可采集到的細(xì)菌高達(dá)7000多種。

手機(jī)細(xì)菌污染的重災(zāi)區(qū)，無(wú)疑是屏幕、開(kāi)鎖鍵和充電口這三個(gè)地方。