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今天給大家講的這個方子，堪稱大補脾胃第一方，它就是——補中益氣湯。 補中益氣湯顧名思義，主要補中焦脾胃之氣的，同時五臟的氣它全都能補。 治什么病呢？脾胃中氣不足，人疲乏倦怠、四肢無力、說話都沒力氣、食欲低下、口渴……這還沒完，一個人中氣不足了，氣往下走，就導致氣虛下陷，因為升舉力量不足引發(fā)的內(nèi)臟下垂，包括胃下垂、子宮脫垂、脫肛、眼瞼下垂等等這類病癥，補中益氣湯都能治！ 補中益氣湯出自金元名家李東垣的《內(nèi)外傷辨惑論》，李東垣對脾胃的看法總結(jié)有八個字：“脾胃內(nèi)傷，百病由生?！?/span>而補中益氣湯，又集中體現(xiàn)了他治療脾胃病的思路。簡單概括原文里的內(nèi)容，大家就會發(fā)現(xiàn)這個方子多么符合我們現(xiàn)代人的生活狀態(tài)：假如一個人因為飲食不節(jié)、情緒問題損傷到元氣、導致了脾胃氣虛，受傷的可不僅僅是脾胃!能讓濕熱的相火進入到腎，相火越旺正氣越不足，身體正氣不足了，臟腑功能低下，需要努力調(diào)集有限的能量高負荷工作，讓您身上不斷地產(chǎn)生虛熱，經(jīng)常覺得心煩身熱。這時候要用苦寒的藥就麻煩了！李東垣說“溫能除大熱，大忌苦寒之藥損其脾胃”，所以要用甘溫的藥來除大熱，就用到了補中益氣湯。組成：黃芪8g，人參8g，白術(shù)8g，當歸6g，陳皮4g，柴胡4g，甘草3g，升麻2g，大棗2g，生姜1g。 功效：補中益氣，升陽舉陷。 用法：早飯后溫服 補中益氣湯就像一雙溫熱的手，在補足中焦之氣、祛除身體虛熱的同時，徐徐托起下陷的中氣。 什么樣的人適用補中益氣湯？我們從一開始就講，它針對的就是中氣下陷。中氣下陷的人開始是中焦脾胃氣虛、氣不足，中氣不足進一步發(fā)展，就是氣虛下陷——總之，因為中氣不足、氣虛下陷導致的諸多癥狀，補中益氣湯都能治！ 1、補中益氣湯能治中氣不足導致的倦怠疲乏、四肢無力。無精打采，臉色蠟黃的人適合它。 脾胃為氣血生化之源，脾胃氣虛，運化水谷精微的能力就變差。水谷精微是物質(zhì)基礎(chǔ)，有它才可以化生氣血；現(xiàn)在脾胃不行了，氣血不能上榮面部，人就氣色不好、臉色蠟黃。脾主肌肉，脾胃氣虛，不能濡養(yǎng)全身肌肉，所以你就全身乏力、變瘦。 補中益氣湯能通過補中焦脾胃之氣，重振脾胃化生氣血的功能，氣血充盈，氣色就會改善，精力就會提升。 2、補中益氣湯治療食欲不振、腹瀉便溏。吃飯不香、排泄不暢的人適合它。 為什么食欲不振？中焦之氣不足，脾胃功能變差了，從現(xiàn)代醫(yī)學角度看，是小腸分解脂肪的能力便差了，我們中醫(yī)叫脾胃不和，表現(xiàn)出來就是食欲不振，肚子脹，有的人可能腹痛。氣虛導致脾失健運，就會出現(xiàn)一系列的問題，表現(xiàn)出來的，常常是水停留在不同的地方。停留在腸道，大便就稀溏。補中益氣湯能幫助中焦重振，健運脾胃，幫助恢復脾胃升清降濁的功能，食欲不振、便溏腹瀉的問題自然隨之改善。3、補中益氣湯治療氣喘、聲音低弱怕冷、自汗。經(jīng)常感覺呼吸不暢、氣短懶言，怕冷愛感冒的人適合它。 中焦氣虛發(fā)展到一定程度，大多會出現(xiàn)呼吸不暢、氣喘的情況，這是氣虛下陷影響到心肺功能了。人的呼吸發(fā)生都依賴肺氣的充足，現(xiàn)在脾虛失運，肺失所養(yǎng)，表現(xiàn)出來就是氣短懶言；另外還有自汗。肺主皮毛，當肺的氣不足，肺的一切功能都下降，包括對出汗的管理能力。正常要熱的時候火大，火加水才出汗，所以汗為心之液。但是當肺氣虛時，汗完全失去了控制，沒有熱自己就出了，這就是自汗，是衛(wèi)外不固的表現(xiàn)；衛(wèi)外不固的另一個表現(xiàn)就是怕冷，愛感冒。氣虛的人大都怕冷，脾土不足，肺金也跟著虛弱，風稍微一吹就不行了，覺得冷，還容易感冒。補中益氣湯就是從問題根源出發(fā)，解決脾胃的不足，把脾土補足了，肺的問題自然迎刃而解。 4、補中益氣湯治療虛熱、口渴。經(jīng)常感覺心煩身熱、需要不停喝水的人適合它。 上面說氣虛下陷怕冷，現(xiàn)在又說怕熱，有朋友可能覺得是不是矛盾了。實際怕冷和怕熱是同時存在的，比方有的人風一吹就冷得受不了，可是正常環(huán)境下工作一會兒又覺得心煩虛熱；這就是開頭說的，濕熱的相火進入到腎，讓您的臟腑功能更紊亂，相火越旺，身體虛熱越多；身體正氣不足了，臟腑功能低下，需要努力調(diào)集有限的能量超負荷工作，讓您身上不斷地產(chǎn)生虛熱；這時候要是有中醫(yī)摸脈，就會發(fā)現(xiàn)您的脈洪大。這就是補中益氣湯治證的脈象，李東垣在“飲食勞倦論”中就提到“脈洪大”，暗示陰火盛；另一方面脾胃虛弱，不能運化水液濡潤口腔，你就會一直覺得口渴，怎么喝水也緩解不了；氣虛致熱，用苦寒的藥清熱，反而能導致脾胃受傷，問題越來越大。補中益氣湯是甘溫治熱，補足你的中氣，恢復臟腑的功能，不用超負荷運轉(zhuǎn)，自然就不熱了。 5、補中益氣湯治內(nèi)臟下垂。因為氣虛下陷、升舉力量不足導致的胃下垂、子宮下垂、脫肛、眼瞼下垂、重癥肌無力……適合它。 脾主升清，升清對于內(nèi)部臟器的意義很大。中氣下陷嚴重到一定程度，升舉之力不足以固攝內(nèi)臟，就會導致內(nèi)臟下垂，補中益氣湯升陽舉陷，尤其對胃下垂效果很好。中醫(yī)認為胃下垂是因為脾胃氣虛、中氣下陷、清陽不升導致的，往往用補中益氣湯作為首選。需要注意的是，并不是所有內(nèi)臟下垂都能用補中益氣湯，病機為實的下陷就不適合用，大家用藥時，不能想當然。脾主升清的功能對腦的意義也大。所以當血糖比較低的時候，就表現(xiàn)為中醫(yī)里面的氣虛，精微物質(zhì)不能夠上達到大腦，頭目失養(yǎng)，就會腦袋發(fā)懵，眩暈，然后氣虛的癥狀就都來了，出虛汗，心跳加速等等。 補中益氣湯還能治療因為氣血不足、清陽不升導致的眩暈，還能治療脾氣不升胃氣不降，胃氣上逆導致的反胃嘔吐，大多數(shù)氣機不升導致的內(nèi)傷雜病都能用到補中益氣湯。 在藥店可以買到成藥，補中益氣丸，如果您覺得自己很多癥狀都和上述符合了，可以咨詢專業(yè)醫(yī)師，看看自己是不是適合吃它。 補中益氣湯為什么這么厲害？我們看看這個方。 首先君藥非黃芪莫屬。黃芪大補脾氣、升陽舉陷。它既補脾氣又補肺氣，從而緩而有力地補足患者的元氣。黃芪和人參相比，力道沒那么大，但更長效。然后我們能看到人參、白術(shù)和炙甘草，剛好是四君子湯去掉了茯苓，加上茯苓也可以。三者發(fā)揮補中益氣、健胃養(yǎng)脾的作用。黃芪、人參、甘草這三味藥把人一身之氣都照顧到了：黃芪重在補氣固表，人參、甘草重在補脾胃中元氣。當歸、陳皮在這里面是調(diào)理氣血、行氣消滯的。氣虛時間久了一定血虛，當歸補血養(yǎng)陰，同時防補氣太過傷陰。陳皮主要是理氣，用在補益的藥里，能夠理氣健脾、燥濕和中，防止滋補的藥物滯塞，更好地發(fā)揮補中益氣的功能。升麻柴胡，取它們升陽舉陷的功能。氣不能升清的時候用到，比方說重癥肌無力，眼皮耷拉或者頭暈，如果沒有這些癥狀，用四君子湯也可以。升麻走陽明經(jīng)，柴胡走少陽經(jīng)，它們引兩條經(jīng)的清氣上升，共同托起下陷的中氣。全方共奏補中益氣，升陽舉陷之功效。 中氣下陷，用好補中益氣湯，用藥前，需要咨詢專業(yè)醫(yī)師。
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