什么是痔瘡呢？

醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病。男女均可得痔瘡，任何年齡都可發(fā)病，其中20-40歲的人較為多見，并隨著年齡的增長而逐漸加重，故有“十人痔”之說。

而引起痔瘡最主要的原因之一是因?yàn)?span style="outline-style: initial;outline-width: 0px;text-size-adjust: none;-webkit-tap-highlight-color: transparent;">久坐、久站、勞累等使人體長時(shí)間處于一種固定體位，從而影響血液循環(huán)，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降。

得了痔瘡該怎么辦呢？

目前對于痔瘡的治療有幾種方式：手術(shù)療法，超低溫、超高溫療法，結(jié)扎、套扎療法，注射療法等。傳統(tǒng)中醫(yī)的涂紅枯痔、枯痔釘療法，由于毒副作用反應(yīng)大、病人痛苦較大、療程較長，現(xiàn)在臨床很少采用。內(nèi)痔枯痔注射療法即使在此基礎(chǔ)上改進(jìn)而已，故此硬化和枯痔療法不是理想的療法。

對于有脫出、出血、感染、肛門周圍不潔、瘙癢等顯著癥狀的內(nèi)痔，應(yīng)擇期手術(shù)；有膿腫、急性炎癥的患者應(yīng)控制感染后再行手術(shù)治療；門靜脈高壓引起的肛門靜脈曲張以及有血液系統(tǒng)疾患的患者、妊娠婦女，均不宜行手術(shù)治療。

日常應(yīng)如何注意避免痔瘡的發(fā)生？

注意規(guī)律排便

痔瘡患者要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣,這對于預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)有著極其重要的意義。切不可有便意而強(qiáng)忍著不解,這往往會(huì)引發(fā)習(xí)慣性便秘,對于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便時(shí),盡量不要使用蹲便,要使用坐便,同時(shí)要注意排便時(shí)不能用力過猛,不要長時(shí)間的蹲便。

注意清潔衛(wèi)生

痔瘡患者一定要養(yǎng)成排便后用溫水清洗肛周的習(xí)慣,保持肛周的清潔衛(wèi)生,這是預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)最有效的方法。對于已經(jīng)復(fù)發(fā)的痔瘡患者,可以用溫水坐浴,促進(jìn)肛門局部血液的循環(huán)。

注意飲食有節(jié)

痔瘡患者一定要注意日常的合理飲食,盡量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,遠(yuǎn)離酒精,不要貪戀,盡量避免喝涼飲料、吃冰激凌,多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類等富含維生素及膳食纖維多的食物。

注意避免久坐

對于痔瘡患者而言,長時(shí)間的久坐不動(dòng),是痔瘡復(fù)發(fā)的重要原因之一,長時(shí)間的久坐不動(dòng),會(huì)造成腰部、臀部的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致肛周血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致痔瘡的復(fù)發(fā)。因此,痔瘡患者一定要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每端坐1個(gè)小時(shí)至少要起身活動(dòng)10分鐘,避免長時(shí)間保持坐姿和下蹲位。