卷首語(yǔ)：人生匆匆一路向前。隨著責(zé)任的疊加，腳步越走越沉，壓力越來(lái)越大，擔(dān)子越挑越重。若自己不懂得減負(fù)與隨緣，將很難有輕松和歡顏。

01

胡思亂想，一切煩惱的根源。

生活中，很多人常常會(huì)把“做人難”、“做人累”掛在嘴邊，總想從別人那里找到答案。在胡思亂想中迷茫，并會(huì)為自己的胡思亂想找依據(jù)。

在事情沒(méi)發(fā)生之前，過(guò)度進(jìn)行猜想，不是輕敵，就是自己嚇自己；在事情發(fā)生以后，怨天尤人，不是妄自菲薄，就是自以為是?？傉J(rèn)為外因是自己的攔路虎，絆腳石。

痛苦是由于放不下，經(jīng)受不了忽然的變故而刻骨銘心；憂愁是由于想不開(kāi)，又找不著合適的出口，一想就痛而痛徹心扉；苦惱是由于看得太清而又參不透，進(jìn)退之間不得其所，而讓自己走進(jìn)了死胡同。

02

糾纏不清，某些煩惱的死結(jié)。

我們這一生，時(shí)間和精力都是有限的，但面對(duì)的人和事卻是源源不斷的。想太多無(wú)用之事，做太多沒(méi)必要的掙扎。就跟電影《我不是潘金蓮》中的李雪蓮一樣，把寶貴的生命，毫無(wú)意義地掙扎在沼澤里面，以苦度日，用淚洗面。

而真正有大智慧的人，絕對(duì)不會(huì)和過(guò)往糾纏，很多事情發(fā)生了，再難改變。與其憂心忡忡地過(guò)，不如釋然，開(kāi)心一點(diǎn)，坦然一點(diǎn)，面對(duì)當(dāng)下，經(jīng)營(yíng)眼前。

人活著，磨礪內(nèi)心比油飾外表要難得多，世界上沒(méi)有永恒的軟弱，也沒(méi)有永恒的堅(jiān)強(qiáng)，萬(wàn)事靠自己調(diào)節(jié)，但一定要放下軟弱，活出尊嚴(yán)，真正的體現(xiàn)你的自信和力量，才能沖出禁錮的牢籠，活出自己的價(jià)值！

03

自以為是，煩惱的紙質(zhì)樓梯。

生活中很多人的輸，多不是輸在自己的能力上，而是輸在性格上，習(xí)慣性的自以為是，目空一切是悲劇的直接誘因。

其實(shí)，誰(shuí)都沒(méi)有那么重要，所謂的優(yōu)秀和不可一世，只不過(guò)是自己的一種錯(cuò)覺(jué)而已，這世界，沒(méi)有誰(shuí)，天依然不會(huì)掉下來(lái)，地球還照樣轉(zhuǎn)。有一種失敗叫把平臺(tái)當(dāng)本事，有一種自誤叫高估了自己的位置和付出。

有句話很形象，也很扎心：你有價(jià)值時(shí)，你說(shuō)什么就是什么；你沒(méi)價(jià)值了，你說(shuō)你是什么。雖聽(tīng)著有些冷，卻提醒我們要充實(shí)自我，不可得意忘形，所有繁華都是瞬間圖景，唯不斷修達(dá)才有實(shí)體支撐。

04

卷尾語(yǔ)：人生很難，別自己找煩。

我們是自然的詮釋者，于紛繁紅塵，感受一年四季的色彩；從浩瀚宇宙，感知星月的低語(yǔ)，萬(wàn)物的靈動(dòng)，品讀感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)驚飛的情懷；品讀我們平時(shí)忽視的、淡漠的、遺失的、闊別已久的別樣的景致，別樣的心境。

時(shí)間最會(huì)騙人，但也可以讓我們明白，這世界沒(méi)有什么是不可以失去的，留下的盡力珍惜，無(wú)法得到的都不重要；人生的成功不在于拿到一副好牌，而在于怎樣能輕松地打好一副破牌。人人都有無(wú)聲的淚，難言的苦；過(guò)不完的坎坷，越不過(guò)的無(wú)奈，經(jīng)歷不完的苦辣酸甜。懂得權(quán)衡利弊，學(xué)會(huì)選擇，放棄和釋然，學(xué)會(huì)接納命運(yùn)的殘缺和悲哀，然后，心平氣和，從近處走遠(yuǎn)，再?gòu)倪h(yuǎn)處走來(lái)，才會(huì)活出自己人生的精彩！

＃情感＃