每個(gè)女性都希望擁有漂亮美觀且起伏有致的乳房，豐滿健美的乳房是女性成熟的標(biāo)志，也是女性魅力的表征。

然而在乳房方面很多女性走進(jìn)了誤區(qū)，非但不能保養(yǎng)乳腺，反而惹來(lái)一身病。

關(guān)于乳房的誤區(qū)有哪些？

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食物、藥物能豐胸

越來(lái)越多的女性走上豐胸道路，嘗試各種各樣的豐胸方法，如按摩、藥物、精油以及木瓜等豐胸法，然而這都不靠譜。

所謂的豐胸飲品、藥物或精油以及乳霜等，其中添加太多人工合成的雌激素，外源性雌激素確實(shí)能讓胸部變大，不過(guò)易引發(fā)多種副作用，如色素沉著和滋生黑斑。

另外長(zhǎng)時(shí)間大量補(bǔ)充外源性雌激素，可傷害肝臟和腎臟，使得子宮內(nèi)膜過(guò)度增生，或誘發(fā)乳腺疾病以及血栓，甚至威脅生命。

網(wǎng)絡(luò)上的食物豐胸法也是無(wú)稽之談，其中含有的植物雌激素跟體內(nèi)雌激素結(jié)構(gòu)不同，其豐胸效果微乎其微。

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按摩能豐胸

一些美容或養(yǎng)生場(chǎng)所為能吸引消費(fèi)者而大肆宣傳按摩能豐胸。然而乳房由腺體和脂肪組成，青春期乳房大小已定型，多種因素可影響乳房發(fā)育如遺傳、營(yíng)養(yǎng)和激素分泌，按摩起不到任何作用。

乳腺會(huì)遭遇哪幾種情況？

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乳腺增生

乳腺增生是女性常見(jiàn)病和多發(fā)病，易發(fā)生在20~40歲的女性身上。乳腺增生也就是乳腺過(guò)度生長(zhǎng)，月經(jīng)來(lái)臨前5~7天左右乳房感覺(jué)到脹痛，月經(jīng)來(lái)潮或干凈后可自行緩解，乳房疼痛跟隨月經(jīng)周期發(fā)生變化。

小于30歲的女性乳腺增生屬于生理性的，平時(shí)應(yīng)多參加有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，及時(shí)緩解緊張不安情緒即可。但女性40歲后仍然有乳腺增生需警惕病理性的，還需定期去醫(yī)院做乳腺超聲或鉬靶檢查。

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乳腺結(jié)節(jié)

乳腺結(jié)節(jié)也就是乳房中長(zhǎng)出來(lái)的腫塊，90%是良性的，一般是纖維腺瘤或乳腺增生導(dǎo)致的。

乳腺纖維腺瘤好發(fā)于20到30歲的女性身上，結(jié)節(jié)觸感光滑且邊界清晰，能移動(dòng)且質(zhì)地硬，不需做特殊治療。

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乳腺炎

急性乳腺炎發(fā)生在哺乳期女性身上，喂奶時(shí)沒(méi)有注意乳頭衛(wèi)生、錯(cuò)誤的哺乳姿勢(shì)、乳頭破損、嬰幼兒口腔環(huán)境差和吸吮少，會(huì)使得細(xì)菌入侵，進(jìn)而引起乳頭感染，誘發(fā)乳腺炎。

平時(shí)要掌握正確的哺乳姿勢(shì)，每次喂奶前用溫水清洗。若已經(jīng)患上乳腺炎應(yīng)勤喂奶，及時(shí)排空乳汁，必要時(shí)還需尋求醫(yī)生幫助。

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乳腺癌

乳腺癌易發(fā)生在45~55歲女性身上，其主要癥狀是乳頭凹陷、乳頭溢液、局部瘙癢和潰爛、橘皮樣改變等。

第1次來(lái)月經(jīng)小于12歲、55歲后還沒(méi)有閉經(jīng)、身體肥胖或超重、第1次生育超過(guò)35歲、精神壓力比較大、有乳腺癌家族史以及性生活不和諧的女性是乳腺癌高危人群，應(yīng)定期去醫(yī)院做乳腺鉬靶篩查。

溫馨提示~

女性要保持適度運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)抗病能力。保持良好心態(tài)，很關(guān)鍵，培養(yǎng)樂(lè)觀豁達(dá)的精神。每個(gè)月自查乳腺一次，若摸到腫塊、乳房皮膚異常需立馬就醫(yī)。

編輯：家醫(yī)君

排版：劉衡