1 .吸接上式，身體原式不變。右手持劍向外翻轉(zhuǎn)手腕，手心向上成“太陽(yáng)劍”勢(shì)仰手平劍，從右向前平掃90度.當(dāng)劍尖向前時(shí)，速向里翻轉(zhuǎn)臂腕，手心向下成“太陽(yáng)劍”勢(shì)俯手平劍.由前向右胯下外側(cè)抽帶屈肘下壓;同時(shí)，上身肩腰隨掃劍、抽劍向左、向右微扭轉(zhuǎn)，以劍帶身;左手劍指由左額頭前向右下落.隨在右手腕前，眼隨劍視(圖3-34).

     2.上動(dòng)未停，緊接以右腳跟和左腳掌作軸原地服步。身向左旋轉(zhuǎn)27度;同時(shí)，右手持劍隨轉(zhuǎn)身劍尖向前成俯手平劍“太陽(yáng)劍”勢(shì).直臂由前向后穿刺劍與小腿平齊.左劍指仍隨右手劍轉(zhuǎn)附于右手腕左側(cè)，眼視劍鋒(圖3-35)。

       
      要點(diǎn)

      持劍轉(zhuǎn)身要保持平衡，自然靈活.上身不可向前俯。兩腿屈膝倒插步下坐不要站起。隨身旋轉(zhuǎn)的穿劍動(dòng)作要敏捷，速度快而要均勻。

      釋義

    “烏牛耕地，一式取青年在田間用犁翻轉(zhuǎn)松碎拼作層土壤的工作。在武當(dāng)劍術(shù)中為“地盤劍”術(shù)，采用低盤圈轉(zhuǎn)穿刺劍法.屬技巧性攻擊劍術(shù)。譜中含意腿向下盤膝、身法旋轉(zhuǎn)動(dòng)作、劍法力點(diǎn)的掛刺其形如“烏牛耕地'之式。屬攻擊劍法。

 十、連中三元

     1.緊接上式，身上起左腿屈膝，右腳抬起向右前進(jìn)半步，腳尖點(diǎn)地;同時(shí)，右手持劍手腕向內(nèi)轉(zhuǎn).變順手正立劍“中陰劍”勢(shì)，在原地轉(zhuǎn)動(dòng)臂腕使劍在身體右側(cè)從右前下方向右后、向上再反轉(zhuǎn)向右前下方掄劈，劍尖向下，落在右腳前，左手劍指仍附在右手腕側(cè).眼視劍尖(圖3-36)
                      
      2.上動(dòng)未停，緊接右手持劍腕向上挑，劍尖向上崩;同時(shí)，右腳在原地屈膝向上提起，腳尖向下.然后迅速在原地腳尖下落點(diǎn)地;同時(shí)，上崩劍在原地迅速向下點(diǎn)擊，手心向左，仍為順手正立劍。當(dāng)右膝上提進(jìn)，上身也隨之向上提腰.當(dāng)上崩劍向下點(diǎn)擊時(shí).上身也隨之向下沉。左手劍指仍附在右手腕側(cè).眼視劍尖(圖3-37)

      3.上動(dòng)未停.緊接右腳尖在原地用力蹄地，向前上躥跳起，右腿屬膝上提，腳尖向下;同時(shí)，右手持劍屈肘抬臂，劍尖從下向前、向上、向右后上舉，劍身平直，劍尖向后，劍柄在前置于頭右上側(cè).手心向左仍為順手正立劍;左手劍指隨右劍上抬屈臂置于頭前右上側(cè)，手心向右.手指向上.眼視前方(圖3-38)    

     4.上動(dòng)未停，緊接右腳彈起騰空向前躥出.左腳隨躥跳向前躍進(jìn)一步.落在右腿后，腳尖向里扣成橫步;同時(shí).身向右轉(zhuǎn)，右腳隨之向左腳后透步盤膝倒插下落.成插步.兩腿屈膝下蹲;同時(shí)，右手持劍從右上方向前、向下.隨跳步向后翻轉(zhuǎn)臂腕在身右側(cè)旋轉(zhuǎn)一周再向小腹前變“太陽(yáng)劍”勢(shì)俯手平劍用劍脊向下按壓，劍身扁平，手心向下，手背向上，劍柄置在左膝外，臂伸直，劍尖向左，左手劍指附在右手腕上;頭向左轉(zhuǎn).眼視前方(圖3-39)

      要點(diǎn)

     此式動(dòng)作要做到連貫一氣呵成，步法與劍法要做到上下相隨，完整一氣。劍之向上崩、下點(diǎn)時(shí).上身腰要隨之提沉，做到劍身合一注意身不可挺直，胸微含。腳尖點(diǎn)地用力前跳躥躍時(shí).劍同時(shí)在右側(cè)空中旋轉(zhuǎn)一圈與右插步蹲身同時(shí)落劍，保持動(dòng)作一致。跳步落地要輕靈，插步要坐身。

      釋義

    “連中三元”一式，其名取于封建王朝科舉考試，有鄉(xiāng)試、會(huì)試、殿試。都得到第一名叫做“三元”.即是“解元、會(huì)元、狀元”。取此譜名在劍術(shù)中表示其三級(jí)動(dòng)作，從“烏牛耕地”轉(zhuǎn)身地盤劍的穿刺為一元，起身點(diǎn)劈為中盤劍二元，舉劍跳起空中掄劍為天盤劍三元，此三項(xiàng)動(dòng)作一元比一元高為“連中三元”，劍法為點(diǎn)、劈、壓三種劍法。靈巧的攻擊和防御的下壓，在武當(dāng)?shù)?/span>中實(shí)屬攻防兼?zhèn)鋭πg(shù)。持劍手勢(shì)變換從中陰劍變?yōu)椤疤巹Α眲?shì)。

  十一、枯樹盤根

      緊接上式不停，以左腳跟為軸，向右后轉(zhuǎn)身180度:同時(shí)，右手持劍隨轉(zhuǎn)身向右轉(zhuǎn)，以太陰俯手平劍向右平掃，左手劍指附在右手腕上，眼隨劍向前平視。然后，紫接身上起.左腳向后退一步落地踏實(shí)，右腿提起向前一步，腳尖下落，腳尖外撇踏實(shí)，右腿伸直。然后，左腿屈膝上提.腳尖向下、向里扣檔成右獨(dú)立式;同時(shí)，右手持劍從右下翻轉(zhuǎn)臂腕變順手正立劍.“中陰劍”勢(shì)經(jīng)腳前向上、再向右下掄劈.臂伸直，劍尖向下，手心向左;左劍指從下向左、再向上劃弧.屈肘置于左額前外側(cè).手心向前.手指劍尖;上身微向前俯。頭右轉(zhuǎn)，眼視劍尖(圖3-40)。
                             

    要點(diǎn)

    轉(zhuǎn)身動(dòng)作與步法要分清虛實(shí)，身形旋轉(zhuǎn)要靈活.要達(dá)到身、劍、步三法合一。右腳落地，左腳提起，劍的掄劈，左劍指位四點(diǎn)要同時(shí)到位。劈點(diǎn)劍要用腕力整勁。

      釋義

    “拈樹盤根”一式.乃是屬“地盤劍”術(shù)，形容枯搞已經(jīng)失去水分、失掉生機(jī)的老樹.而它的樹根卻是堅(jiān)強(qiáng)盤固的。劍術(shù)采用先取下盤，平劍橫掃以攻擊敵腿、腳部位，示其樹根的盤固。突然站起以劍掄劈從上至下攻敵頭身.表示枯樹老而不死的枯干，是一種死中寓生的意義。前后兩項(xiàng)動(dòng)作不能截然分開.必須要貫為一體.為攻擊性劍法。

  十二、白蛇弄風(fēng)

      1.緊接上式，左腳向左前橫落半步踏實(shí)，.上身先向左斜旋腰;同時(shí)，右手持劍隨身抖轉(zhuǎn)，在腿前從右向左劃弧.然后速翻轉(zhuǎn)劍腕再向右?guī)?身向右轉(zhuǎn)叩。.右腿迅速屈膝上提j腳尖向下，跟進(jìn)左腿右內(nèi)側(cè).成左獨(dú)立式;同時(shí).右手劍在抬右腿提腳時(shí).劍腕向內(nèi)轉(zhuǎn)成俯手劍.手心向下，手背向上.屈肘將劍從下向右胯外側(cè)上提。劍尖斜向下;左手劍指從左上向下落附在右手腕上.手心向內(nèi)。上身隨提劍微向左傾提腰.眼視劍尖(圖3-41)。

     2.上動(dòng)未停，緊接右腳向右前橫落半步.落地踏實(shí)，腳尖向外，右膝微屈;左腳跟進(jìn)落在右腳左內(nèi)側(cè)，屈膝.腳跟抬起，腳尖點(diǎn)地成右實(shí)左虛步;同時(shí)，右手持劍隨落右腳、跟左腳向下斜扎，臂伸直，手心向內(nèi).成俯手平劍.“太陽(yáng)劍“勢(shì)左手劍指從右手腕上隨劍下扎時(shí)分開，手指劍尖，腰身微向右轉(zhuǎn)，眼視劍尖(圖3-42)。
          

      要點(diǎn)

      此動(dòng)作要做到連接得力。落腳抖身旋劍要做出太極腰身法，下扎劍要有形意整勁，步、眼要靈活.達(dá)到神、劍、身三合。

      釋義

    “白蛇弄風(fēng)”一式，形容蛇在草地上玩耍，使地上草波動(dòng)如風(fēng)吹之勢(shì)。此劍的腰身抖轉(zhuǎn)、劍法的撥旋如蛇在草地上曲行擺動(dòng).帶動(dòng)波浪如風(fēng)吹狀，形容“弄風(fēng)”。獨(dú)立下扎劍形容蛇人洞，要快，要準(zhǔn).體現(xiàn)蛇的動(dòng)作靈活、威武之形。其在武當(dāng)?shù)?/span>中屬于防御攻捕劍法。

十三、八面玲瓏

　　1.緊接上式.左手劍指從右下經(jīng)腹前向左后斜方向劃弧指出;同時(shí)，左腳也向左后斜方邁出一步，腳尖向外擻，身體隨之向左轉(zhuǎn)180度;右腳隨轉(zhuǎn)身緊跟向左前斜方邁出.落在左腳前半步，腳尖向里扣;同時(shí).右手持劍隨身轉(zhuǎn)右腳上步時(shí)，向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕從右下向左前斜方向上撩劍，臂伸直，手心向上成老陽(yáng)翻手斜立劍.劍上刃向右下，下刃向左上.劍尖斜向上，上身隨之向前俯:同時(shí)。左腳隨上撩劍時(shí)向右腳迅速靠攏.屈膝。落在右腳左內(nèi)側(cè)，腳尖點(diǎn)地;左手劍指從左上方向下落附于右手腕上，抬頭眼視劍尖(圖3-43)。
                         

　　2.上動(dòng)未停，緊接左手劍指從右上前向下經(jīng)腹前向左后外側(cè)劃弧;同時(shí)，左腳向左后外側(cè)橫退一步，腳尖向外撇，身向左后轉(zhuǎn)180度;右腳隨之向左腳內(nèi)側(cè)跟進(jìn).屈膝，落在左腳右內(nèi)側(cè)，腳尖點(diǎn)地:同時(shí).右手持劍，從右向上、向左下隨轉(zhuǎn)身倫劈.'手心向左.成中陰順手正立劍，臂伸直.劍尖向前稍低，劍柄與胸平齊，左手劍指從左前下落置于右小臂上，眼視尖峰(圖3-44)

　　3.上動(dòng)未停.緊接右腳向右斜前方橫邁一步，腳尖外撇。身向右轉(zhuǎn)90度。;左腳向右腳左側(cè)前方邁進(jìn)一步，屬膝腿前弓，右腿伸直.成左弓步;同時(shí).右手持劍向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕，從左向下、向右劃弧，隨轉(zhuǎn)身上步向上平托，手心向右，臂微屬成“中陽(yáng)劍”勢(shì)，劍身平直，劍下刃向上，劍上刃向下.劍尖向前，劍柄置于頭上右側(cè);左手劍指隨轉(zhuǎn)身右劍上托時(shí).從下向劍鋒上指，手心向右置于劍身前下部，眼隨劍鋒向前視〔圖3-45).

　　4.上動(dòng)未停.緊接右腳提起向右后退一步，腳尖外撇.身向右后轉(zhuǎn)180度.左腳向右腳內(nèi)側(cè)踉進(jìn)，屈膝.腳尖點(diǎn)地成虛步;同時(shí)，右手持劍從左向上隨轉(zhuǎn)身朝右腿前方向卜劈點(diǎn)，劍尖斜向下，臂伸直，手心向左成顧手正立劍“中陰劍”勢(shì);左手劍指隨轉(zhuǎn)身時(shí)翻轉(zhuǎn)手心向里從上向下經(jīng)胸前劃弧，反轉(zhuǎn)向左屈肘向上舉，置于頭部左上方，手心向外，手指劍尖;上身微向前俯，眼視劍尖(圖3--46)
         

               

　　要點(diǎn)

　　首先要注愈方向的變化，掌握好步法四斜角方向，掌握好各種不同劍法，掌握好劍指的劃弧配合產(chǎn)釜式動(dòng)作要保持連貫性，每種劍法要做出其風(fēng)格特點(diǎn).要沉穩(wěn)矯故不可急跺。身體和劍的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。眼神要隨劍而行，達(dá)到神、劍、身三者合一。

　　釋義

　　“八面玲瓏”一式，其名原系一句成語(yǔ)，指窗戶寬敞明亮的樣子，又形容人靈活敏捷，處理事情能面面俱到。在劍術(shù)上運(yùn)用此譜以形容動(dòng)作的隨機(jī)應(yīng)變.東南西北四角，上下左右前后，面面俱到，靈活敏捷漂亮。在劍法上運(yùn)用撩、劈、托、點(diǎn)、洗五種劍法，突出各種不同之力點(diǎn)。即有防御，又有攻擊，而且方位為四面八方.步法靈活善變。尤其是在式中以劍指為先帶動(dòng)劍式，又以劍帶身完整一氣.做到巧妙玲瓏.變化無(wú)窮。屬靈活巧妙攻防劍法。

  十四、飛鷂穿林

　　1.緊接上式，右腳原地踏實(shí).腳尖外撤;左腳向左前橫跨一步.腳尖向里扣，身向右轉(zhuǎn)體45度;同時(shí).右手持劍向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕，手心向下，手背向上，虎口向左，刃分左右成太陰俯手平劍.隨轉(zhuǎn)體向右側(cè)平掃，臂仲直，劍尖向右;左手劍指從腹前向左劃弧，臂微屈，手心向左，手指向前，眼隨劍視(圖3-48)。
 　　2.上動(dòng)未停，緊接右腳向左腿后倒插，成歇步屈膝坐盤;同時(shí).右手持劍從右前方手心向外翻轉(zhuǎn)臂腕.使手心向上，手背向下，虎口向右，手指在上.刃分左右變成太陽(yáng)仰手平劍，隨歇步向腹前抽帶.劍柄置于左膝上，劍尖向右側(cè)方，劍身平直;左手劍指從左屈肘向腹前下落.附在劍柄后.手心向下.手指劍尖.眼視右前方(圖3-49)。

　　3。上動(dòng)未停。緊接身上起.右腳向右橫跨一步，腳尖向里扣，腿直立;左腳跟進(jìn)向右腳跟處靠攏，腳尖外撇成并步;同時(shí)，右手持劍向外翻轉(zhuǎn)臂腕.手背向上。手心向下.虎口向左.刃分左右.成太陰俯手平劍，臂伸直，隨跨步時(shí)向右側(cè)平刺;左手劍指從左胯向左反轉(zhuǎn)劃弧上舉，屬肘置于頭部左上方，手心向外，眼視劍前方(圖3-50)

　　4.上動(dòng)未停，緊接左腳向左前側(cè)橫跨一步，腳尖外撤，身向右轉(zhuǎn)體90度;同時(shí)，右手持劍隨轉(zhuǎn)身向右平掃，臂伸直，劍尖向右側(cè);左手劍指從頭上向胸前下落，反轉(zhuǎn)向左下側(cè)劃弧，兩臂同時(shí)展開，手心向左.手指向前.頭向右轉(zhuǎn).眼視劍鋒(圖3-51)。

　　5.上動(dòng)未停，緊接右腳向左腳后倒插，成歇步屈膝坐盤;同時(shí).右手持劍從右前方手心向外翻轉(zhuǎn)臂碗，使手心向上.手背向下，虎口向右，手指在上.刃分左右變成太陽(yáng)仰手平劍.隨歇步向腹前抽帶.手變鉗把持劍.劍柄置于左膝上，劍尖向右側(cè)方，劍身平直;左手劍指從左屈肘向腹前下落.附在劍柄后.手心向下，手指劍尖。頭向右轉(zhuǎn)，眼視右前方(圖3-52)。
　　6.上動(dòng)未停，緊接身I二起，右腳向右橫跨一步，腳尖向里扣.腿直立;左腳跟進(jìn)向右腳跟處靠攏，腳尖外撇，成并步;同時(shí)，右手持劍向外翻轉(zhuǎn)臂腕，手背向上.手心向下.虎口向左.刃分左右成太陰俯手平劍，臂伸直，隨跨步向右側(cè)平刺;左劍指從左胯處隨身上起向左反轉(zhuǎn)劃弧上舉。屆肘置于頭部左上方，手心向外;頭向右轉(zhuǎn)，眼視劍鋒(圖3-53)。

　　要點(diǎn)

　　前后動(dòng)作要連貫、協(xié)調(diào)、輕松、自然。轉(zhuǎn)身與劍法的抽帶要以腰為軸。帶動(dòng)全身.形成劍身合一。平刺劍要以腕力抖勁。橫掃劍要以腰的旋力，不可單獨(dú)用臂的拙力。要注意退、跨步法的方向，與用劍的平掃、平刺動(dòng)作要完整。前后兩動(dòng)作雖然相同.但方向不同，均勻兩斜角方向。

　　釋義

　　“飛鷂穿林”一式.老講稱“鷂子穿林”。其動(dòng)作形容鷂鷹在林中追趕飛奔的兔子。在林中穿行，受一定的局限.要擬很快地前進(jìn)，就必須要有起有伏，曲折前進(jìn)，速度反而快。在劍術(shù)上運(yùn)用此種動(dòng)作，為求得身法的柔韌，曲折靈活，體現(xiàn)出以腰帶劍，以劍帶身，具備速度、韌性、圓活和勁力。掃、刺的劍法都是主要的攻擊之法。實(shí)用時(shí)，發(fā)力必須要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠!在武當(dāng)?shù)?/span>中屬主攻劍法。

十五、道士封門

      緊接上式.左腳向左橫邁一步.腳尖外擻，上身隨之微向左擺腰;同時(shí)，右手持劍隨擺腰向外翻轉(zhuǎn)有腕仰手平劍“太陽(yáng)劍”勢(shì).徽向左移。然后.身迅速向右抖眼轉(zhuǎn)體90度.右手劍也迅速向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕抖劍花.手心向下成俯手平劍“太陰劍”勢(shì).臂伸直.向右側(cè)平掃。然后，身向下沉抖腰，再以身帶劍.右手劍迅速屈肘向外翻轉(zhuǎn)臂腕抖劍花，屈肘回帶劍豎起成直立劍.劍尖向上，刃分左右，手心向里，從右側(cè)經(jīng)面前向左前方立劍截，劍置于左胯外，同時(shí)，右腳隨向左截劍時(shí)向左內(nèi)側(cè)靠攏，屈膝下蹲，腳尖點(diǎn)地，落在左腳跟右側(cè).成左實(shí)右虛步;左手劍指在劍向右平掃時(shí)，從上向下經(jīng)腳前向左平分.手心向下.然后隨向左截劍時(shí).從左迅速向右手劍前收回.屈肘，手心向里合抱于右手背上.成立抱劍;頭向右轉(zhuǎn).眼視右前方(圖3-54)。
                     
     要點(diǎn)

    臂腕旋轉(zhuǎn)劍花手勢(shì)變換與抖身轉(zhuǎn)體要以劍帶身，劍不動(dòng)身不動(dòng)，劍身要合一。劍身回截時(shí)要以身帶劍.身法耍靈活。形成立抱劍時(shí).劍尖向上微向前傾，但劍身不要離身太近。眼不看劍.轉(zhuǎn)頭視敵。
 

      釋義

      道士封門’一式，老譜稱為“老僧封門”。后經(jīng)武當(dāng)山道觀進(jìn)長(zhǎng)和武當(dāng)派前輩武師提議.認(rèn)為此劍術(shù)原為祖師在武當(dāng)山道教圣地修煉圣劍之術(shù).并無(wú)僧倡的攙人，況且此劍式為防守之勢(shì)，乃我進(jìn)士封住門戶以靜待動(dòng)、以守待攻，保持圣界.如用“老僧”一詞失去道家本門之涌義，建議應(yīng)改為'.道士”。在此次整改編撰中.采用大家愈見改為'.進(jìn)士封門”.但其劍術(shù)實(shí)質(zhì)沒有改變。此劍術(shù)是以防守為主，直立創(chuàng)橫截以破防敵之平刺劍.截后靜立封門是為看守門戶.為“守勢(shì)飛眼神要視看對(duì)方。在劍術(shù)屬于“人盤劍“.為防守之劍法。

   十六、 拂手拈香

      緊接上式.右手持劍在腳前旋轉(zhuǎn)臂腕，劍尖向左、向下、向右、向上、再向左走一圈劍花;同時(shí).上身隨之轉(zhuǎn)腰向下、向上起伏。然后，身向右轉(zhuǎn)身oo。，右腳向右前邁出一步.腳尖向前;左腳隨之向前服進(jìn)半步，踏實(shí).腳尖向里屈膝;同時(shí).右手持劍隨轉(zhuǎn)身從左下向身前右上崩挑，臂徽屈斜向前下垂.手腕向上翹.手心向左稍向內(nèi)斜，劍上刃斜向右上.下刃斜向左下.成少陽(yáng)仰手斜立劍,劍柄置于小腹前.劍身斜向上，劍尖上挑;同時(shí)，右腳提起，蹺腳尖.腳跟著地.兩腿稍屈膝;左手劍指隨劍轉(zhuǎn)附于右手腕內(nèi)側(cè).眼視劍鋒(圖3-55)
         

      要點(diǎn)

      腳前走旋轉(zhuǎn)圈劍腕花要與身法的起伏配合一致，要以劍帶身，側(cè)崩挑劍以腰發(fā)力，抖腕上崩勁要整。當(dāng)右手向上崩挑劍時(shí)，要與右腳抬腳、腳跟落地同時(shí)完成。

      釋義

    “拂手拈香.一式.取其道觀中道士上香時(shí).用兩三個(gè)手指輕輕地夾捏敬香之式。是一種攻防兼?zhèn)涞膭Ψā＾D(zhuǎn)身側(cè)崩必須要做到抖崩腕力之勁.其意是破解敵側(cè)方之進(jìn)攻。演練時(shí)要有把敵方之劍崩得脫手而出，或挑斷敵腕的憊念。完全用臂腕之活勁.避免用上撩勁。此劍術(shù)屬防攻劍法。

十七、怪蟒出洞

      1.緊接上式，身向后下沉，以腰為軸先向左再反向右大幅度旋轉(zhuǎn)擺動(dòng)帶動(dòng)上身左旋右轉(zhuǎn);同時(shí).右手持劍隨身擺動(dòng)時(shí)向外翻轉(zhuǎn)臂腕，手心向上.手背向下.虎口向右.手指向上，刃分左右成太陽(yáng)仰手平劍，劍身扁平，劍尖向前，在腳前隨身旋轉(zhuǎn)竹腕從左向右、向前圈纏攪劍，身上起推進(jìn)平刺;同時(shí)，左腳隨腰身轉(zhuǎn)動(dòng)向前進(jìn)一步.腳尖外撤，橫落在右腳前側(cè)，兩腿屈膝;左劍指附于劍柄后.隨動(dòng)作行止。眼視劍尖前方(圖3-56)
        

     2.上動(dòng)未停，緊接右手持劍從前方稍向回抽，身下沉，身體以腰為軸先向左再反向右大幅度地旋轉(zhuǎn)擺動(dòng)帶動(dòng)上身，左旋右轉(zhuǎn);同時(shí)，右手持劍隨身擺動(dòng)向左再向右、向前圈纏攪劍推進(jìn)平刺;同時(shí).右腳向左腳前進(jìn)半步，腳尖向前，兩腿屈膝;左劍指附于劍柄后，隨動(dòng)作行止，眼視劍尖前方(圖3-57)。

    3.上動(dòng)未停，緊接右手持劍從前方微向回抽，身下沉，身體以腰為軸，迅速向左再反向右快速旋轉(zhuǎn);同時(shí).右手持劍隨身擺動(dòng)快速向左再向右、向前圈纏攪劍平刺;同時(shí)，左腳隨腰轉(zhuǎn)速向前進(jìn)一步，腳尖向前;左劍指仍附于劍柄后.隨動(dòng)作行止，眼視劍尖前方(圖3-58)

     4.上動(dòng)未停，緊接右手持劍從前方微向回抽，身體以接為袖，迅速先向左再反向右快速旋轉(zhuǎn);同時(shí)，右手持劍隨身擺動(dòng)快速向左再向右、向前圈纏攪劍平刺;同時(shí)，右腳隨腰轉(zhuǎn)速向前進(jìn)一步，腳尖向前;左劍指仍附于劍柄后.隨動(dòng)作行止，眼視劍尖前方(圖3-59)。

       5.上動(dòng)未停。緊接右手持劍從前方微向回抽，身體以腰為軸.迅速先向左再反向右快速旋轉(zhuǎn);同時(shí).右手持劍隨身擺動(dòng)快速向左再向右、向前圈純攪劍平刺;同時(shí).左腳隨腰轉(zhuǎn)速向前進(jìn)一步.腳尖向前;左劍指仍附于劍柄 后，隨動(dòng)作行止，眼視劍尖前方(圖3-60)

     要點(diǎn)

       此式要連續(xù)進(jìn)步，要以腰為軸帶動(dòng)手中劍攪?yán)p做到協(xié)調(diào)完整，圈劍時(shí)不能光用手劃圈.要運(yùn)轉(zhuǎn)臂腕。圈攪時(shí).用太陽(yáng)仰手平劍，食指墊于護(hù)手下，腕、指要松活，用螺把持劍法。圈劍運(yùn)轉(zhuǎn)以劍身中部為中心點(diǎn)，劍尖轉(zhuǎn)小圈刺.劍柄轉(zhuǎn)大圈。攪劍回抽用力要柔和，純劍平刺要猛。掌握步法速度。前兩項(xiàng)動(dòng)作以身法為主，步法要穩(wěn)慢一點(diǎn);后三項(xiàng)動(dòng)作為快速動(dòng)作.進(jìn)步直取.要做到手、眼、身、步與劍法密切配合。

   釋義

     “怪蟒出洞”一詞.取其形表其愈?！膀蹦蓑?，是無(wú)毒的大蛇。體長(zhǎng)可達(dá)6米以上，頭部長(zhǎng)，口大，舌的兩端有分叉，背部黑揭色，有暗色斑點(diǎn)，腹部白色.多生活在熱帶森林中.撲食小禽獸。此龐然大物出洞在地面曲折爬行.周圍飛沙走石，遍地生風(fēng)，威力巨大。此劍式要求身法左旋右轉(zhuǎn)，形如怪蟒出洞運(yùn)行。圈攪刺劍如蟒吞食擒獸。實(shí)用劍法對(duì)敵先圈攪?yán)p住敵劍，然后，速進(jìn)直取平刺。此劍法在武當(dāng)?shù)?/span>中屬填虛補(bǔ)實(shí)攻擊劍法。

    十八、背后生風(fēng)

     1.緊接上式，右腳向左腳前虛點(diǎn)半步，腳尖點(diǎn)地;同時(shí).右手持劍.手心向上、向左前上方抖劍崩撩，劍尖斜向左上，左手劍指從腹前向左上方劃弧上舉置于左額頭外，眼視劍尖(圖3-61)
    

    2.上動(dòng)未停，緊接右腳迅速向后撤一步，腳尖向外撇成橫步.左腳跟為軸向右后轉(zhuǎn)180度;同時(shí)，右手持劍向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕，手心向外虎口向下，劍下刃向上，上刃向下，成中陽(yáng)翻手反立劍，隨劍身迅速?gòu)淖筠D(zhuǎn)向右上舉，置于頭部右上方，劍柄在前，劍尖在后;左手劍指從左上方隨轉(zhuǎn)身經(jīng)胸前向下落在左肋下，手心向下，手指向前.眼視前方(圖3-62)。
   3.上動(dòng)未停，緊接右腳尖蹺起，以腳跟為軸向右后轉(zhuǎn)，腳尖外撤向右;左腳向前進(jìn)一步，腳尖微向里扣，踏實(shí).膝微屈，右腿伸直成左弓步;同時(shí).腰向右扭轉(zhuǎn)，右手持劍從頭部上方向右后下劈砍，手心向下，手背斜向右上，虎口稍向左內(nèi)，成少陰順手斜立劍.劍尖向下;左手劍指隨劍轉(zhuǎn)動(dòng)從左下向外劃弧.經(jīng)頭上向右下落.附于右小臂上，手心向下;頭向右轉(zhuǎn)，眼視劍鋒(圖3-63)。

      要點(diǎn)

    三個(gè)動(dòng)作必須連貫一氣呵成，中間不可停頓。虛晃抖劍要?jiǎng)?dòng)、身動(dòng)、步動(dòng)，做到劍身合一。劍向身后回轉(zhuǎn)360度劈砍.劈砍于背后斜方向要注意扭腰。兩腳以腳跟為軸的轉(zhuǎn)動(dòng).虛實(shí)變化要靈活。
 

      釋義

    “背后生風(fēng)”屬于回身轉(zhuǎn)換攻防劍術(shù)。迎門先虛晃一劍向上撩剪，以誘敵方.迅速轉(zhuǎn)身反向回劈砍以攻其不備?！氨澈笊L(fēng)”一詞其意不僅從前面御敵，當(dāng)敵攻式變換或兵器擊來.要上步封身避其錚，反身后擊仍能克敵，劍術(shù)以后掄劈劍法與身體后轉(zhuǎn)配合，用力要猛;同時(shí).又結(jié)合外砍劍法.雖屬攻防兼?zhèn)渲畡Ψ?但主要以攻擊劍法為主。

十九、風(fēng)擺荷葉

    1.緊接上式，左手劍指從右后向左經(jīng)腹前由下向左上劃弧，腰隨之向左扭轉(zhuǎn);同時(shí).右手持劍從后下勸腰轉(zhuǎn)向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕.手心向上成仰手反立劍，劍下刃向左上撩;同時(shí)，左腳以腳跟為軸腳尖先向左轉(zhuǎn)，右腳隨撩劍時(shí)向前上一步，落在左腳前右側(cè).腳面繃緊.前腳掌著地，成虛步;左手劍指隨上撩劍屈肘置于頭左上方，手心向外，手指劍鋒，眼隨劍視(圖3-64)。
           

    2.上動(dòng)未停.緊接右腳踏實(shí).腰向左扭轉(zhuǎn);同時(shí)，右手持劍從左上速向左、向左后翻轉(zhuǎn)，手心向右.劍下刃向上，屈肘向前、向右上斜撩劍.劍尖向前:同時(shí)，左腳隨撩劍時(shí)向前上一步.落在右腳左前側(cè)，腳面繃緊.前腳掌著地.成虛步;左手劍指從頭上左側(cè)經(jīng)胸前向下隨上撩劍時(shí)向前屈肘仲出.置于劍身下，隨劍擺動(dòng).手心向右，手指劍鋒眼隨劍視(圖3-65)。
    3.上動(dòng)未停，緊接左腳踏實(shí)，腰向右扭轉(zhuǎn);同時(shí)，右手持劍從右上速向右后、向下、再向左上撩.劍下刃向上;右腳隨上撩劍時(shí)向前_卜一步.落于左腳前右側(cè).腳面繃緊。前腳掌著地，成虛步;左手劍指從前方隨劍轉(zhuǎn)向右經(jīng)胸前向下、向左上劃弧，隨撩劍時(shí)，屈肘、伸臂向左分開，眼視前方(圖3-66)。

    4.上動(dòng)未停，緊接右腳踏實(shí)，腰向左扭轉(zhuǎn);同時(shí)，右手持劍從左上速向左后翻轉(zhuǎn)，手心向右.劍下刃向上，屈肘向前、向右上斜撩劍，劍尖向前;同時(shí)，左腳隨撩劍時(shí)向前上一步，落在右腳左前側(cè)，腳而繃緊，前腳掌著地，成虛步;左手劍指從左外側(cè)向內(nèi)經(jīng)胸前隨上撩劍時(shí)向前屈肘伸出，置于劍身下，手心向右.手指劍鋒.眼隨劍視(圖3-67)。

    5.上動(dòng)未停，緊接左腳踏實(shí).腰向右扭轉(zhuǎn);同時(shí).右手持劍從右上速向右后、向下、再向左上撩劍，劍下刃向上;右腳隨上撩劍時(shí)向前上一步，落在左腳前右側(cè)，腳面繃緊.前腳掌著地，成虛步;左劍指從前方隨劍轉(zhuǎn)向右經(jīng)胸前向下、向左上劃弧，隨上撩劍時(shí)屈肘，向左伸臂展開，手心向外，眼視前方(圖3-68)。

     要點(diǎn)

    五步動(dòng)作要連貫.中間不可停頓。向前上撩劍時(shí).身法要隨劍動(dòng)扭腰，步法要靈活，左右燎腕花不要過大，以劍身貼近身體臂外即可。上步撩劍與身法腰部扭轉(zhuǎn)相隨一致，做到劍身合一。

     釋義

    “風(fēng)擺荷葉”一詞.取荷花之葉被風(fēng)一吹左右擺動(dòng)之形。荷葉本身葉大，輕薄，根細(xì)，風(fēng)吹來.其葉在水中左右來回?fù)u擺，十分優(yōu)美柔和。在劍術(shù)上取其意，即身法要有柔韌靈活的太極腰，腳下進(jìn)步如八卦掌的趟泥步，在劍勢(shì)上采用挽勢(shì)劍法.即立劍向左右翻腕，使劍在身體兩側(cè)分別由前向上、向右、向下貼身立圓繞環(huán).運(yùn)用撩劍花劍法，力達(dá)于劍尖。動(dòng)作快而有力，手腕松中有緊，用螺把持劍法。整式的完成須身法柔韌.步法靈活，體現(xiàn)出太極腰、八卦步、形意勁.將三者融于一體。此劍術(shù)屬攻防兼?zhèn)鋭Ψㄖ弧４藙Ψㄔ谖洚?dāng)?shù)?/span>中以進(jìn)攻為主。

    二十、雪花蓋頂

    緊接上式.左腳向前進(jìn)一步，腳尖向里扣，以左腳跟為軸，向右后轉(zhuǎn)身180度;同時(shí)，右腿抬起隨轉(zhuǎn)身后向前落腳.腳尖向前，右腿屈膝.左腿伸直成右弓箭步;同時(shí)，右手持劍翻轉(zhuǎn)臂腕。手心向外成中陰順手正立劍，從右向后下掄劈，臂伸直，手心向左，劍尖向前下垂;左手劍指從頭前向下經(jīng)胸前隨轉(zhuǎn)身向左，再向上.置于頭部左上方，手心向外，眼視劍鋒(圖3-69)
                                     

     要點(diǎn)

    此式要與上式“風(fēng)擺荷葉”連接在一起，不可孤立單式。上步轉(zhuǎn)身抬腿要迅速，弓步劈劍要一致。

     釋義

    “雪花蓋頂”一詞，體現(xiàn)滿天大雪從天而降毫無(wú)遮攔地落于地上。在劍術(shù)上要求表現(xiàn)出迅速轉(zhuǎn)身舉劍力劈之勢(shì)。此劍法為后倫劈劍.為“中陰劍”勢(shì)。劍下刃向前要與身體后轉(zhuǎn)配合一致，用力要猛，力達(dá)劍身前部。此劍法在武當(dāng)?shù)χ袑僦鞴魟Ψā?/span>

 二十一、一字平分

    1.緊接上式.腰向右扭轉(zhuǎn)，右腳向右后倒退一步.伸直踏實(shí):左腿屈膝前弓，成左弓步;同時(shí).右手持劍隨退步時(shí)向右側(cè)回抽劍，旋轉(zhuǎn)臂腕向右、向下、向后、再反轉(zhuǎn)向上、向前下掄劈劍，手心向左，臂伸直.劍尖向前下，左手劍指從上向胸前轉(zhuǎn)下落附于右小臂上，眼視劍尖(圖3-70)。
                  

    2.上動(dòng)未停，緊接身向后坐，左腳向后退半步.落于右腳左前側(cè).腳尖點(diǎn)地成虛步;同時(shí)，右手持劍向內(nèi)翻轉(zhuǎn)臂腕，劍尖先向下落向左劃一小圈.腰身隨之微向左扭。然后.右手持劍翻轉(zhuǎn)手心向上成太陽(yáng)仰手平劍，從左下反向右劃一小弧圈，再迅速向右平抹斬劍.臂伸直.劍身扁平;左手劍指同時(shí)向左平行分開，臂微屈，手心向外，手指向前，眼視前方(圖3-71),

      要點(diǎn)

    右撤步與右掄劈劍要同時(shí)完成。回抽劍左攪劍時(shí)要與腰轉(zhuǎn)相結(jié)合。平分劍式先抹后斬.兩臂平開分成一字形。

      釋義

    “一字平分”是一種虛實(shí)變化，實(shí)中有虛、虛中有實(shí)的實(shí)用劍術(shù)。在劍法中包括劈、抽、攪、挑、抹、擊等各種劍法。此劍法在武當(dāng)?shù)?/span>中從完成定式看成為一“守”勢(shì)，實(shí)質(zhì)上也是一種引進(jìn)誘敵之法。此式為第一路劍術(shù)結(jié)尾，動(dòng)作稍要慢以此調(diào)整氣息，收斂神意。

收式之大地回春和坎離既濟(jì)和清靜依然