刷手機看到一條消息，一個11歲的男孩疑似因為作業(yè)壓力大跳樓身亡。我把這條信息分享給一個97年的小同事時，她帶著惋惜的口吻，搖了搖頭說道：“現(xiàn)在的孩子承受能力太差了，真是經(jīng)不起挫折的一代人啊！

你看我們那會兒，被老師用黑板擦打到手腫，下課后該怎么開心就怎么開心，考不好被父母收拾一頓，哭過之后依然該干嘛就干嘛，也沒這樣啊！”

是啊，以前的孩子似乎都比較皮實，就那么摔摔打打中長大，有些已經(jīng)事業(yè)有成，有些為人父母，他們或許還記得之前的傷痕，但還是很好的生活著，不是嗎？

當(dāng)然也有不同的聲音表示：每個年代孩子的心理承受能力都差不多，只是以前網(wǎng)絡(luò)沒有這么發(fā)達(dá)，所以我們無從獲知那些信息。

我覺得，這句話也對，也不對。以前網(wǎng)絡(luò)確實不發(fā)達(dá)，但根據(jù)一些資料的記載，現(xiàn)在孩子的自殺率確實越來越高，并且越來越低齡化，這也從側(cè)面印證出現(xiàn)在孩子的心理承受能力低下。

為什么孩子的承受力越來越低了？

很多家庭都是4+2模式，從孩子出生開始就獲得了足夠的關(guān)注。想要什么就能獲得什么，在這樣的成長環(huán)境中，孩子習(xí)慣了一切以自我為中心。進(jìn)入學(xué)校后，老師面對的孩子群體人數(shù)比較多，自然不會以某一個孩子為中心，從家庭到學(xué)校的變化，造成了孩子心理落差比較大。

鄰居王太太是一個十分疼愛孩子的媽媽，她恨不得把所有，在自己能力范圍內(nèi)所能獲得的最好東西，統(tǒng)統(tǒng)給孩子。孩子遇到什么問題，都會擋在前面，她用愛給孩子打造了一個烏托邦的世界。

然而，這個被父母保護(hù)過度的孩子，在大一的時候，因為生活不會自理被學(xué)校退學(xué)。后來因為心理承受力能力低下，而變得精神異常。

我身邊還有一位媽媽，孩子剛上1年級的時候，就給孩子買了成套的黃岡試題，并要求孩子每天寫完學(xué)校布置的作業(yè)好，好做語文、數(shù)學(xué)試卷各一張。這種情況在很多家庭中是一種常見現(xiàn)象。

父母把全部的希望押注在孩子身上，誰家學(xué)的多，拼的狠，未來孩子就會更有出息。過度關(guān)注成績，每天孩子像一根炫崩很緊，太緊很容易崩潰。

湖北大學(xué)心理學(xué)專家徐學(xué)俊教授說：尚未成年的孩子，心理素質(zhì)普遍脆弱，作為家長，除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，更應(yīng)該關(guān)注孩子的心理成長。

美國行業(yè)組織兒童醫(yī)院協(xié)會為NBC新聞收集了46家醫(yī)療機構(gòu)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，自2016年以來，6-12歲兒童因自殺或者自殘的人數(shù)比往年增加了一倍多。其中有1.3%的人報告說他們曾試圖自殺，而9.1%的孩子說他們有自殺行為。

而在這些家庭中，有88%的父母不知道孩子有自殺的念頭，有一半的父母不知道孩子曾想過自殺。因為他們?nèi)狈⒆有睦斫】档年P(guān)注，導(dǎo)致對孩子的不開心、絕望的想法一點不知。

如何改變孩子心理承受力

面對越來越低齡化的自殺率與患抑郁癥的幾率，怎樣改變孩子的心理承受力，是一件費心又費時間的事情。

首先，父母要重視家庭教育，給孩子積極健康的引導(dǎo)。

家庭教育不是一味地提高孩子的學(xué)習(xí)成績，還是培養(yǎng)他的心理、品德、行為習(xí)慣、社交能力等各方面。我們經(jīng)常說：父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子成長的搖籃。所以，家庭教育的引導(dǎo)尤為關(guān)鍵。心理學(xué)認(rèn)為：孩子人格的形成，父母的教養(yǎng)方式起著決定的作用。要提高孩子的心理承受力，我們要給孩子積極健康的引導(dǎo)。比如孩子與其他小朋友產(chǎn)生矛盾，父母不要一味的責(zé)怪他人，而是與孩子分析原因，并且引導(dǎo)他正確與人交往。

其次，正確積極的死亡教育。

中國是一個談“死”色變的國家，但隨著人們接受能力的提高，越來越多的父母開始引導(dǎo)孩子正視“死亡”教育。但也有人提出疑問：

現(xiàn)在的孩子更聰明、早熟，死亡教育會讓他們更早的思考生命的意義。如果把死亡描述的太美好，會不會在遇到挫折的時候，他們想要離開，去“更美好的世界”？

這是一個值得家長思考的問題，沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案，因人因事而異。但我認(rèn)為，在給孩子上“死亡”教育課的時候，讓他知道生命的美好在于活著，只有活著才能看到美好的世界。

最后，加強孩子戶外運動活動時間。

很多孩子戶外活動時間越來越少，每天面對最多的就是各種作業(yè)。有研究顯示：缺乏運動是人們罹患抑郁癥的潛在因素之一。運動的過程中人體會分泌多巴胺，這種物質(zhì)能夠幫助消除不良情緒。

所以，改變孩子心理承受力，要讓他們感受到快樂。而且孩子的天性就是好動，如果你總是讓他各種學(xué)習(xí)，孩子會感到生命無聊、無助、無意義。

枕邊育兒寄語：

教育家蘇霍姆林斯基說：最完美的教育是家庭教育。所以，孩子未來走向如何，家庭教育占很重要的成分。不知道你是否也認(rèn)同？