淬火效應(yīng)：家庭教育中的“高溫加熱、低溫萃取”

  工業(yè)材料加工中，金屬、合金及鋼化玻璃等材料在加熱到一定溫度后，浸入油、水等冷卻劑中進行快速冷卻的工藝稱為淬火。經(jīng)過淬火的金屬、合金及鋼化玻璃等材料，其性能會更好、更穩(wěn)定。

把這種狀態(tài)延伸到心理學(xué)中，就稱為淬火效應(yīng)。凡事都要掌握“度”，過冷或過熱、過好或過壞、過于張揚或過于低落都會產(chǎn)生“過猶不及”的后果。運用好“淬火效應(yīng)”，就能處理好人際關(guān)系中“過度”的問題。尤其是在家庭教育中，“淬火效應(yīng)”更是提升孩子的心理承受力、改變不良習(xí)慣的“利器”。

家庭是孩子成長的土壤。每個孩子的成長經(jīng)歷，都鐫刻著父母的行為習(xí)慣和教育模式形成的印記。父母對孩子的愛，誰都不會懷疑；但如何讓這些愛成為孩子成長的助力而不是阻力，就需要家長加強自我成長，并充分運用好“淬火效應(yīng)”。對于不同的孩子以及孩子的不同狀態(tài)進行“高溫加熱、低溫萃取”，能夠在幫助孩子改變不良習(xí)慣、提高心理承受能力的同時，讓孩子在成長的過程中經(jīng)受鍛造，百煉成鋼。

  對于性格脆弱的孩子，家長要采取“高溫加熱”。在孩子缺乏信心時，用鼓勵、贊美和支持的態(tài)度，幫助孩子建立自信心；在孩子自我否定時，及時發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢，幫助其提升自我認可度和自我評價值，讓孩子逐漸強化自我的承受力。

對于性格強悍的孩子，家長要懂得“低溫萃取”。對于孩子過于自信甚至自負和驕傲的部分，用忽略、提醒甚至批評的方式，給其潑點冷水，讓孩子經(jīng)受點挫折，避免孩子過度驕傲，同時能提升其心理承受力；對于孩子經(jīng)常犯錯甚至屢教不改的部分，用不理睬、不對抗、不關(guān)注的方式，讓孩子感受到自己的所作所為不被人認可，既避免了與孩子發(fā)生激烈沖突，又能讓孩子的不良行為實現(xiàn)逐步消退。

但是，家長在使用“淬火效應(yīng)”的過程中要特別注意以下三點：

  第一、家長要保持足夠穩(wěn)定的心態(tài)，并掌握“高溫加熱”及“低溫萃取”時的“度”，切忌過猶不及。

第二、家長要能夠辨別使用“淬火效應(yīng)”的恰當(dāng)時機，并根據(jù)孩子的心理和情緒狀態(tài)隨時調(diào)整，切勿弄巧成拙。

第三、任何教育方法都不是萬能的，家長要謹記在充分了解和接納孩子的前提下，結(jié)合其他教育方式合理使用，避免運用不當(dāng)而造成孩子的心理創(chuàng)傷。

家庭是孩子愛的港灣，父母是承載孩子未來的航船。

作為度麥學(xué)苑心理關(guān)愛中心專業(yè)的心理咨詢師，所接待的來訪者中，有半數(shù)以上是青春期孩子的咨詢案例。在長期的咨詢過程中發(fā)現(xiàn)：當(dāng)父母與孩子同步咨詢時，孩子的改變與成長速度會加快，而效果也更加穩(wěn)定。

愿每一位父母都能在陪伴孩子成長的過程中不忘自我成長，愿每一個孩子都能在家庭愛的教育中不斷強大、百煉成鋼。