近日，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布了2020年全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)：2020年全球癌癥導(dǎo)致的死亡人數(shù)約1000萬；每5人中就有1人將在其一生中罹患癌癥；其中女性乳腺癌占11.7%，在數(shù)量上已經(jīng)首次超越肺癌（11.4%），成為全球診斷人數(shù)最多的癌癥。下面就來講一講，這個(gè)新晉的“癌王”。

好消息是，有數(shù)據(jù)顯示，早期乳腺癌臨床治愈率可達(dá)80%～90%，乳腺癌患者的5年生存率比其他很多腫瘤的都高。

可見，面對(duì)來勢(shì)洶洶的乳腺癌，積極預(yù)防、早期篩查、早期診斷和早期治療都極為重要。廣大女性一定要養(yǎng)成觀察乳房的習(xí)慣和方法，了解乳腺癌的常見癥狀和篩查方法。

觀察乳房包括視診和觸診兩部分。

視診：脫去上衣，面對(duì)鏡子，雙手自然下垂，兩側(cè)對(duì)比觀察乳房形狀、大小、皮膚有無異常，乳頭有無凹陷、糜爛等；

觸診：取站立位或者平臥位，左手放在頭后方，右手指頭并攏后用右手指腹從12點(diǎn)鐘位置沿順時(shí)針方向逐漸移動(dòng)檢查，然后觸診腋窩，注意不能進(jìn)行抓捏，檢查有無腫塊，然后輕輕擠壓乳頭，注意乳頭有無分泌物，檢查右乳時(shí)同理，檢查方向?yàn)槟鏁r(shí)針方向。

觀察時(shí)間：絕經(jīng)前女性為月經(jīng)來潮后第9～11天，絕經(jīng)后女性可選擇任一時(shí)間進(jìn)行檢查，每月固定即可。