人體的經(jīng)脈包括十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈，十二經(jīng)脈的名稱是：手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)。

上期為大家講述了十二經(jīng)絡(luò)的走向、分布及作用和經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生（戳字觀看），這期將詳細(xì)講解十二經(jīng)絡(luò)中，手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)。

肺經(jīng)是人體非常重要的一條經(jīng)脈，本經(jīng)經(jīng)穴分布在胸部的外上方，上肢掌面橈側(cè)和手掌及拇指的橈側(cè)。起于中府，止于少商，左右各11個穴位。

肺相當(dāng)于人體內(nèi)的宰相，全身各部的血脈都直接或間接的匯聚于肺，然后散布于全身。

肺經(jīng)在當(dāng)令的寅時凌晨3-5點，開始對全身進(jìn)行氣血分配，這個時候正是陽氣提升，是人從靜變?yōu)閯拥倪^程，此時需要一個深度的睡眠。反之就會干擾肺對身體氣血的輸布。比如大腦比較活躍，肺就多分配一些氣血給大腦，第二天人就會感到四肢無力，非常疲憊，這就是由于氣血虛弱造成的。

大腸經(jīng)起于食指末端的商陽穴，沿食指橈側(cè)，通過合谷、曲池等穴，向上會于督脈的大椎穴，大腸經(jīng)為多氣多血之經(jīng)，出現(xiàn)問題時，有的人會出現(xiàn)雀斑、酒糟鼻，有的人會腹瀉、腹脹、便秘。

中醫(yī)里說“肺與大腸相表里”，意思就是說肺主內(nèi)，大腸主外，他們通過大腸經(jīng)相互聯(lián)系，相互影響?！胺闻c大腸相表里?！?/strong>

肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營養(yǎng)、排出渣滓的過程。

肺經(jīng)運輸血氣的時間是多久？

肺燥怎么辦？

夜起大汗淋漓怎么回事?

大腸經(jīng)上的穴位有什么作用？

肺經(jīng)和大腸經(jīng)的虛證和實證表現(xiàn)是什么？