說到肝(臟)，我們都知道它是一個(gè)非常重要的器官。重要就是重要。人任性的時(shí)候，管不了那么多。他們應(yīng)該吃，喝，喝，熬夜.

不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，很多肝病只是發(fā)現(xiàn)的太晚，浪費(fèi)了最好的治療機(jī)會(huì)！所以，我們來看看肝最怕誰！

頭號(hào)敵人 喝酒

男性每天飲酒40克以上，女性每天飲酒20克以上。10年以上每天喝80g以上的乙醇(約32白酒)，極有可能導(dǎo)致酒精性肝硬化。

尤其是喝酒臉紅的人，體內(nèi)的酒精代謝酶更少，容易導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)堆積，引起血管舒張。如果這些人長(zhǎng)期大量飲酒，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比其他人高。

其他人喜歡喝白酒、啤酒和紅酒。他們是醉了，但對(duì)肝、胃、腎的危害更大。

因?yàn)榫凭坎煌?，身體必須不斷適應(yīng)變化；不同的成分，如二氧化碳和啤酒中的大量水分，會(huì)加速酒精在全身的滲透，血液中的酒精濃度會(huì)在短時(shí)間內(nèi)迅速升高，對(duì)肝臟造成損害。

經(jīng)常喝醉，可能會(huì)去“酒精性脂肪肝酒精性肝炎酒精性肝硬化肝癌”的黑道！

敵二號(hào) 高致癌食品

最讓肝臟害怕的是黃曲霉毒素，黃曲霉毒素是導(dǎo)致肝癌高發(fā)的危險(xiǎn)因素。是某些地區(qū)肝癌高發(fā)的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

黃曲霉毒素從哪里來？發(fā)霉的食物！食物一旦發(fā)霉，就會(huì)產(chǎn)生黃曲霉，黃曲霉會(huì)產(chǎn)生致癌作用很強(qiáng)的黃曲霉毒素。長(zhǎng)期攝入，毒素積累產(chǎn)生慢性中毒，致癌。

再提醒一句：發(fā)霉的玉米、花生、瓜子、豆類等。含有較多的黃曲霉毒素，不宜食用；家里的筷子、案板發(fā)霉，請(qǐng)及時(shí)更換；少吃腌制食品，如酸菜、泡菜、咸魚等。

敵三號(hào) 藥物傷害

“是藥三分毒”這句話不是隨便說說的。以前患者因?yàn)榛旌鲜秤酶忻八帉?dǎo)致肝臟壞死！

過量使用此藥可引起黃疸、急性中毒性肝壞死等不良反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至死亡。因此，即使是小感冒藥也要注意成分，尤其是復(fù)方制劑，不要亂吃藥。

敵人4號(hào) 肥胖

胖紙，體檢的時(shí)候很擔(dān)心查出脂肪肝。肥胖者脂肪肝的發(fā)病率在50%以上，尤其是軀干型肥胖。

脂肪肝分為三度：輕度，即含脂肪5% ~ 10%；適中，即含脂肪10% ~ 25%；而且?guī)缀跛械母渭?xì)胞都有脂肪變性。

輕度的人可以通過飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)來逆轉(zhuǎn)；中度到重度，不及時(shí)干預(yù)治療，會(huì)發(fā)生肝功能損害和肝硬化。

敵五號(hào) 淡水生魚片

生魚清爽可口，但要小心肝吸蟲！

含有肝吸蟲囊蚴的魚蝦，食用后在消化液的刺激下沖入十二指腸。它們成群結(jié)隊(duì)地沿著膽汁逆流行進(jìn)，或者穿過腸壁，通過血液到達(dá)肝內(nèi)膽管。

如果吃了數(shù)量有限的肝吸蟲囊腫，可能沒有意識(shí)到肝吸蟲會(huì)悄悄破壞膽管和肝臟；急性感染癥狀如疲勞、肝痛、黃疸、發(fā)熱等。

除了以上對(duì)肝臟傷害最大的食物和飲料，下面兩個(gè)也是肝臟的敵人。

(1)很多人盲目留膽囊，害怕手術(shù)，讓肝膽管結(jié)石復(fù)發(fā)，導(dǎo)致肝臟嚴(yán)重受損。

(2)小三陽、大三陽或病毒攜帶者長(zhǎng)期不規(guī)律治療導(dǎo)致肝功能損害，導(dǎo)致肝硬化、原發(fā)性肝癌。