大腸癌是常見(jiàn)的消化道惡性腫瘤，其發(fā)病率僅次于胃癌和食道癌，易發(fā)生在40歲以上的中老年人身上。導(dǎo)致大腸癌的因素有很多，如吸煙酗酒、不良的飲食和遺傳等。糞便是腸道健康的晴雨表，通過(guò)糞便能大致了解腸道是否健康。一般大腸發(fā)生癌變后，排便會(huì)有明顯改變，那一天內(nèi)排便10多次是不是大腸癌。

導(dǎo)致每天排便次數(shù)增多的因素有很多，如腹部受寒、胃腸道功能發(fā)生紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)以及患有慢性腸炎等。沒(méi)有注意飲食衛(wèi)生或暴飲暴食也會(huì)誘發(fā)胃腸道問(wèn)題，導(dǎo)致大便次數(shù)增多。

雖然腸癌患者大便次數(shù)增多，但并不是排便次數(shù)增多就一定是大腸癌，患者往往伴有其他癥狀。

1、大便形狀發(fā)生改變

惡性腫瘤增殖速度快，在腸腔中以環(huán)形方式快速增殖，生長(zhǎng)到一定程度時(shí)可擠壓腸道，使得腸腔狹窄，導(dǎo)致拉出來(lái)的大便形狀變形，一般變得扁細(xì)。隨著惡性腫瘤增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)腸腔梗阻的情況，導(dǎo)致嚴(yán)重腹脹、不排便或不排氣等。

2、糞便中帶血

糞便中帶血是腸癌的早期癥狀，隨著癌細(xì)胞增殖，自身表皮會(huì)破裂和出血。血液跟隨進(jìn)入腸道中且在糞便中混合，從而讓糞便中帶血。若惡性腫瘤損害腸道粘膜時(shí)會(huì)引起大量流血。

3、黑便

腸癌患者有可能排出黑便，因?yàn)閻盒阅[瘤生長(zhǎng)時(shí)可刺激腸道黏膜，導(dǎo)致粘膜潰瘍或出血。若出血量并不是很多，血液在腸道中被進(jìn)行分解，同時(shí)也會(huì)跟腸道中硫化物相結(jié)合，生成硫化鐵，導(dǎo)致大便顏色發(fā)黑。

4、便秘或腹瀉

便秘腹瀉交替進(jìn)行、便秘或腹瀉等都有可能是大腸癌來(lái)臨，癌細(xì)胞持續(xù)刺激腸粘膜會(huì)出現(xiàn)排便反射。若癌細(xì)胞堵塞腸道，可引起部分或完全腸梗阻，從而導(dǎo)致便秘或無(wú)法排便。

1、合理安排飲食

遵循低脂肪、低熱量、高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，增加主食中粗雜糧比例，不能吃得太精細(xì)。多吃新鮮水果和含粗纖維的食物，少吃或不吃高脂肪和高蛋白質(zhì)食品，尤其是控制動(dòng)物性脂肪攝入。

2、多運(yùn)動(dòng)

中心性肥胖是引起大腸癌的高危獨(dú)立因素，所以應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助糞便排泄，有效預(yù)防大腸癌。

3、定期做糞便常規(guī)檢查

每年至少做一次糞便常規(guī)和直腸指診檢查，簡(jiǎn)單安全又實(shí)惠，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)大腸癌早期。另外超過(guò)40歲以上的男性、有腸癌家族史患有潰瘍性結(jié)腸炎和腸息肉的病人，應(yīng)定期做腸鏡篩查。