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來自： 三居士 > 《太極學習》
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太極拳動畫展示動作細節(jié)，配合腳底路線更易懂，養(yǎng)生健身都有好處
太極拳動畫展示動作細節(jié)，配合腳底路線更易懂，養(yǎng)生健身都有好處。其實太極拳不僅是武術，同時也是養(yǎng)生鍛煉身體的一種很好的選擇，但是...
太極拳松到腳底3
太極拳松到腳底3.咱們前兩篇寫了太極拳的放松，要松到腳底，甚至是從腳底再松到地面，腳要有入地三尺的感覺，那么這種太極拳放松的真實...
太極拳每當一式將完成之時
太極拳每當一式將完成之時太極拳每當一式將完成之時,兩腳蹬勁。凡胯的前進、后退、左右旋轉,都必須用腳底蹬地勁,以及腳底緊貼地面左右擰旋的反作用力來帶動,這樣由腳底的力帶動兩胯,由兩胯帶動全身的動...
練太極拳把腳底涌泉穴練好，對練彈跳力輕功有幫助
練太極拳把腳底涌泉穴練好，對練彈跳力輕功有幫助。
太極拳松到腳底
太極拳松到腳底。我們練太極拳的人估計從第一天練起時，老師就告訴我們練拳時要放松，剛開始覺的很簡單，不就是放松，這有什么呢，但是...
太極拳練習誤區(qū)之勁力由腳底往上翻
太極拳練習誤區(qū)之勁力由腳底往上翻。
【獨家】練太極拳如何氣沉腳底？這個回答很妙
太極拳氣沉腳底辨析
太極拳氣沉腳底辨析。
太極拳的松沉勁原來都在腳底，大師現(xiàn)場演示太極腳底摩擦勁用法
太極拳的松沉勁原來都在腳底，大師現(xiàn)場演示太極腳底摩擦勁用法。
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