艾灸是中醫(yī)學(xué)上一種理療方式，有防病治病的效果，那么，艾灸早上7點(diǎn)做好不好呢？

1、艾灸早上7點(diǎn)做好不好呢？
可根據(jù)情況看。
通常情況下，艾灸對(duì)于艾灸的時(shí)間并并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定，絕大部分的艾灸時(shí)間在上午、下午均可，并且早上七點(diǎn)是一天中陽(yáng)氣升發(fā)的時(shí)候，因此早上七點(diǎn)艾灸可以達(dá)到同樣的功效。

但可根據(jù)身體狀況的不同，部分疾病會(huì)特定在某一時(shí)間段灸，或者何時(shí)發(fā)病在何時(shí)灸，所能達(dá)到的功效更好一些，比如說(shuō)失眠癥在睡前灸的功效更好，因此艾灸的時(shí)間建議可根據(jù)具體身體狀況來(lái)看。

2、早上七點(diǎn)艾灸的好處與功效

艾灸是一種利用艾熱刺激人體穴位或特定部位，來(lái)激發(fā)經(jīng)氣活動(dòng)調(diào)整紊亂的生理功能，從而達(dá)到防病治病的一種治療方式，在早七點(diǎn)灸，不但可以達(dá)到治療保健的功效，還可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)和新陳代謝，喚醒因?yàn)樗叨氲〉木駹顟B(tài)，可以有一定更輕松和好的精神面貌來(lái)面對(duì)接下來(lái)一天的工作或?qū)W習(xí)。

3、艾灸空腹可以做嗎？
不建議空腹做。

在做艾灸時(shí)，產(chǎn)生的艾熱進(jìn)入人體后，會(huì)使新陳代謝加快，導(dǎo)致人體有出汗現(xiàn)象，消耗體內(nèi)的能量，在空腹?fàn)顟B(tài)下，尤其對(duì)于自身有低血糖疾病的人群，，容易出現(xiàn)饑餓、頭暈、乏力、心悸等癥狀，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)對(duì)生命健康產(chǎn)生威脅，因此建議在艾灸之前，食用一些食物補(bǔ)充能量，可以避免人體出現(xiàn)出現(xiàn)不適。

4、艾灸有副作用嗎？
正常情況下使用并沒(méi)有。
艾灸 是中醫(yī)學(xué)上一種治療方式，自身并不會(huì)引起副作用，會(huì)出現(xiàn)副作用，主要是因?yàn)榧膊≌`判或者操作不當(dāng)而引起的。
由于艾灸需要可根據(jù)不同的癥狀來(lái)選擇相應(yīng)的皮膚部位，要是選擇的部位出錯(cuò)，不但達(dá)不到治療功效，還可能對(duì)身體造成一些傷害。  
另一方面，艾灸 是艾條或艾柱的熱氣進(jìn)行熏烤皮膚，要是操作的距離過(guò)近，或者灸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚被燙傷的情況。