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小朋友也會(huì)有焦慮感嗎?遇上小朋友脾氣暴躁時(shí),我這么干

 Seven哥的書(shū)屋 2021-02-14

朋友也會(huì)有焦慮感嗎,我覺(jué)得這是個(gè)好問(wèn)題?

我先說(shuō)一下這篇文章里討論的焦慮感,說(shuō)的不是醫(yī)學(xué)概念上的焦慮而是一種情緒表現(xiàn),焦慮的情緒表現(xiàn)。

心理學(xué)概念上的焦慮是指在缺乏相應(yīng)客觀(guān)因素的情況下,表現(xiàn)的顧慮重重、緊張恐懼,以致搓手頓足,好像有大禍臨頭這樣的一些表現(xiàn),常常伴有心悸、心慌、出汗、手抖、尿頻等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀

這里討論的焦慮感是指有明確針對(duì)對(duì)象的,然后離開(kāi)了這對(duì)象就不再有對(duì)應(yīng)的如緊張、煩悶的生理反應(yīng)的一種感覺(jué),即離開(kāi)了或者某個(gè)階段過(guò)去就不再焦慮。

Seven哥哥昨天度過(guò)了一個(gè)他認(rèn)為非常愉悅的下午。首先,哥哥把電視打開(kāi),找出動(dòng)畫(huà)片,然后就遙控器藏起來(lái),期間經(jīng)歷一輪又一輪的誘勸,不為所動(dòng),毅然看了一下午的我認(rèn)為很無(wú)聊的動(dòng)畫(huà)片,非常滿(mǎn)足。

接著,到晚上了,忽然想起來(lái)英語(yǔ)課的作業(yè)還沒(méi)有寫(xiě)完,匆匆忙忙的開(kāi)始趕作業(yè),作業(yè)趕到一半,發(fā)現(xiàn)作業(yè)好像“還有好多頁(yè)呀,我都寫(xiě)不完”。

于是,整個(gè)人的狀態(tài)從最開(kāi)始的還能耐著心寫(xiě),碰上不會(huì)的問(wèn)題的時(shí)候問(wèn)媽媽“這個(gè)問(wèn)題怎么怎么辦,你教教我”,到寫(xiě)著寫(xiě)著發(fā)現(xiàn)“我今天晚上可能寫(xiě)不完了”,然后開(kāi)始變得暴躁起來(lái)。

這個(gè)時(shí)候我沒(méi)有安慰她,我質(zhì)問(wèn)他,那么你知道作業(yè)沒(méi)寫(xiě),為什么你下午還要看電視呢,還要看那么久的電視呢?哥哥沒(méi)有說(shuō)話(huà),哭喪著表情去找爸爸,跟爸爸說(shuō)“爸爸,你能幫我寫(xiě)嗎”。當(dāng)然是不能。這個(gè)時(shí)候哥哥開(kāi)始喘粗氣,情緒更不好了。

我跟他說(shuō)“你今天如果寫(xiě)不完的話(huà),可以明天起來(lái)再寫(xiě)”,哥哥說(shuō)“不行,明天再寫(xiě)我就來(lái)不及了,我明天也寫(xiě)不完”,我反問(wèn)一句“那為什么昨天跟前天我叫你寫(xiě)的時(shí)候不寫(xiě)呢?”沉默,接下來(lái)還是生氣,一定要爸爸給他寫(xiě)作業(yè),并且由于爸爸的拒絕而發(fā)起了脾氣。

到這一步,我已經(jīng)知道他無(wú)法處理自己的情緒了,對(duì)于明天想要得到老師的任何和今天無(wú)法完成任務(wù)的沖突,焦慮且焦急,讓他不知道該怎么處理。暴躁的脾氣開(kāi)始發(fā)作,媽媽的話(huà)選擇不聽(tīng),一味地想要大家必須按他的想法來(lái)。

這個(gè)時(shí)候,我沒(méi)有如他的意,冷一冷他,并且引入第三人(長(zhǎng)輩)來(lái)哄他。為什么要這樣處理?

第一點(diǎn),其實(shí)他早就寫(xiě)完老師要求布置的作業(yè)了,他自己想要達(dá)成的目標(biāo)沒(méi)有完成,只不過(guò)他記混了老師的要求和自己的目標(biāo)。并且因?yàn)槭谴掖颐γν瓿?,所以他的完成情況并不是很好,也就普通水平吧,所以,我也希望他能多花點(diǎn)時(shí)間再練練,我還是要呵護(hù)下他這種自我追求的心的

第二點(diǎn),關(guān)于媽媽為什么沒(méi)有提醒他這一點(diǎn),我希望他自己能記住什么時(shí)間自己應(yīng)該干什么。

其實(shí)沒(méi)有提醒他,我也是有意的,因?yàn)槲抑澜酉聛?lái)如果他沒(méi)有按計(jì)劃去做的話(huà),那么就是我很好的一個(gè)機(jī)會(huì)教育的時(shí)間。

哭過(guò)了鬧過(guò)了之后然后你還是沒(méi)有完成,為什么呢?我們可以一起來(lái)分析一下。這次說(shuō)完之后,那么下次你會(huì)不會(huì)注意呢?下次還會(huì)不會(huì)再繼續(xù)看一下電視呢?然后下次還會(huì)不會(huì)在就要交作業(yè)的時(shí)候再去寫(xiě)作業(yè)呢?

最后一點(diǎn),關(guān)于挫折,有句話(huà)叫做“摔摔打打,慢慢長(zhǎng)大”,我們需要給孩子鼓勵(lì),但是也不需要一味地鼓勵(lì)。為了讓他能夠去挑戰(zhàn)更高的目標(biāo),我們會(huì)以鼓勵(lì)的形式來(lái)鼓勵(lì)他去往前走,但是這種過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的,也要讓他認(rèn)識(shí)到曲折向上的可能。以后的人生路上,他有可能會(huì)受到打擊,有些是小打擊有些是大的打擊,那么他自己能不能承受住這些打擊呢?作為父母,我想讓他從小挫折開(kāi)始鍛煉,鍛煉他堅(jiān)韌的品格,鍛煉他百折不撓的毅力。

還有個(gè)額外的點(diǎn)就是關(guān)于孩子的焦慮感,適度的焦慮我覺(jué)得很有必要,可以保持他這種進(jìn)取心,而不是一直拖拖沓沓。

有一個(gè)現(xiàn)象大家可能都有過(guò)體會(huì),就是在一個(gè)班級(jí)里面大家覺(jué)得最勤奮的是哪批人?是中間的那批人,對(duì)不對(duì)。

在最后的可能是感覺(jué)到“唉,我已經(jīng)就這樣了,我再往前也不能怎么樣,而且挑戰(zhàn)的難度也很大”,這個(gè)位置的想進(jìn)步需要付出的東西很多,所以會(huì)有一種破罐子破摔的感覺(jué)。然后在最前面的那批人呢,其實(shí)他已經(jīng)到了一種自律的程度,已經(jīng)到了一個(gè)瓶頸階段了,想要再往前走一走可能需要機(jī)遇或者更特別的一些東西才能實(shí)現(xiàn)突破。而中間那一批人不一樣,中間那一批尤其是中間靠前的那一批人,“我可能努力努力就能實(shí)現(xiàn)很多名次的跨越,如果不努力那我可能也會(huì)往下掉很多”,所以他們會(huì)有一種緊張感,這種緊張感也會(huì)敦促他們堅(jiān)持下去繼續(xù)往前沖,在懈怠的時(shí)候也會(huì)去提醒他們。

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