中醫(yī)認(rèn)為，心動(dòng)過速往往和心陰虛有關(guān)，而心動(dòng)過緩?fù)?strong>心陽虛有關(guān)。

無論是心陰虛還是心陽虛，都會(huì)出現(xiàn)心悸氣短的癥狀，此時(shí)如果不調(diào)理，虛的程度繼續(xù)加重，就有可能出現(xiàn)實(shí)打?qū)嵉募膊　?/span>

如何早期發(fā)現(xiàn)心陰虛和心陽虛呢？我們不妨看看自己的手掌。如果手上大魚際部位出現(xiàn)一些特征，則高度提示心陰虛或心陽虛。

手掌的大魚際區(qū)域，是心肺功能的反射區(qū)，如果這個(gè)位置發(fā)紅、有褶皺，提示您可能心陰不足了。

這樣的人群容易出現(xiàn)心悸、氣短、頭暈、乏力、心煩等表現(xiàn)，不重視的話再往后發(fā)展，大魚際的皺褶增多，甚至出現(xiàn)明顯的凹陷，就可能發(fā)生心臟器質(zhì)性病變。

沈氏女科源于明代，傳承至今已有650多年歷史，其中一些口口相傳的秘方，今天使用仍能收到神奇療效。比如治療馬先生心動(dòng)過速的方子，就是在沈氏女科秘方三參飲的基礎(chǔ)上加減化裁而得。

三參飲由三種參類藥組合而成，有了明確的疾病，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

韓老師根據(jù)三參飲組方原理，也帶來了一個(gè)適宜普通人夏季養(yǎng)心用的食療方。

食材：蓮蓬30克、白扁豆10克、麥冬10克、紅景天5-10克

蓮蓬清熱養(yǎng)心、理氣止痛；麥冬養(yǎng)心陰，抗心衰、心律失常，還能治療心絞痛；白扁豆清熱利濕、健脾和胃；紅景天補(bǔ)氣養(yǎng)心、活血止痛。這四味食材放在一起，就能起到益氣養(yǎng)陰、活血止痛的效果，尤其適合夏季氣陰不足的人使用。

做法：

陽氣不足的人，水濕運(yùn)化慢，容易水腫，所以手看起來胖大且發(fā)白。而手掌上會(huì)出現(xiàn)青筋，這是臨床特別常見的一種手部變化，不同位置的青筋對(duì)應(yīng)的疾病也有不同。

總的來說，雙手發(fā)白、大魚際有褶皺或青筋都與心陽虛有關(guān)。

心陽虛的癥狀

心悸氣短、疲勞乏力、畏寒怕冷、疲勞乏力

針對(duì)心陽虛，韓老師也帶來一個(gè)祖?zhèn)髅胤健鏆怵B(yǎng)心散。

臨床上會(huì)根據(jù)陰虛或者陽虛調(diào)整方子，韓老師一般在方子的基礎(chǔ)上加麥冬、石斛來養(yǎng)心陰；加桂枝、羌活則可補(bǔ)陽虛；加麻黃附子細(xì)辛湯，可補(bǔ)五臟之虛，升血壓。總的來說，益氣養(yǎng)心散需在專家的指導(dǎo)下使用。

有些人在家中有點(diǎn)香的習(xí)慣，在中醫(yī)專家看來，香不但可以改善空氣品質(zhì)，還能用來振奮心陽。

韓老師教給了大家一個(gè)燒香點(diǎn)甲的方法。需要注意的是，最好選擇檀香，檀香有行氣止痛，溫補(bǔ)心陽的作用。手上有經(jīng)絡(luò)與心相連，用香快速點(diǎn)指甲，可以逆行倒施，溫補(bǔ)心陽。

專家現(xiàn)場操作視頻▼

左為氣，右為血，韓老師建議女性先點(diǎn)右手，男性先點(diǎn)左手，一定要快速點(diǎn)甲，避免燙傷。

保健方法因人而異，請結(jié)合自身的情況進(jìn)行調(diào)理或遵醫(yī)囑。