現(xiàn)代社會脾虛是孩子的多見癥，它主要表現(xiàn)為：消化不良、吸收不好。比如孩子盜汗、易驚、佝僂病等問題，都是脾虛所致。孩子的脾先天稚嫩，如果不能好好地進(jìn)行調(diào)理，問題就會越來越嚴(yán)重，影響到孩子的成長，造成孩子瘦弱、多病等問題。

孩子脾虛瘦弱是有一個(gè)漸變過程的，從出生的那一刻起，有黃疸的孩子多半就是脾虛弱，這是胎毒處理不及時(shí)所致。這時(shí)沒有家長會進(jìn)行調(diào)理，可接下來是六個(gè)月到一歲之間，孩子開始接受輔食，往往就有家長不知節(jié)制地喂養(yǎng)，讓孩子產(chǎn)生積食或者消化不良，從而加重對脾的傷害，造成進(jìn)一步的脾虛。1歲之后，孩子的脾一直沒調(diào)理好，再加上不正常的飲食習(xí)慣，那也就直接影響他日后的生長及健康了。

調(diào)理脾虛瘦弱，最根本的方法還在于健脾。不過健脾是一個(gè)漫長的過程，心急不能改變孩子的體質(zhì)。在調(diào)理時(shí)，應(yīng)該分步驟有序地進(jìn)行。

首先，飲食要少食多餐。孩子的脾已經(jīng)虛弱，不適合一次進(jìn)食太多。要堅(jiān)決杜絕“吃得多、長的壯”的理念，給脾胃一個(gè)運(yùn)化有力，毫無負(fù)擔(dān)的改變過程。

其次，多食雜糧，拒絕保健藥物。適合脾胃的食療方永遠(yuǎn)是孩子最好的朋友，大米、山藥、胡蘿卜等看似簡單的食物，對孩子的脾胃最好，又營養(yǎng)充足、不要總認(rèn)為魚肉才健康、經(jīng)常吃魚肉的孩子大家可以看看、有幾個(gè)是健康的？倒是我見過非常多經(jīng)常吃魚肉的孩子、最后都成了脾胃陰虛的體質(zhì)。

第三，謹(jǐn)慎用藥，食療最理想。想要通過藥物來改變孩子脾胃的家長是最不負(fù)責(zé)任的，因?yàn)樗幬锞鸵馕吨碳?，這會讓脾胃更加不受。而相應(yīng)的食療卻好過藥物多倍，進(jìn)行食療慢慢調(diào)理，孩子脾虛的問題就能很快得到改善了。

一般有些小伙伴來找我?guī)兔φ{(diào)理這種由脾虛導(dǎo)致的瘦弱時(shí)、我先要看他的舌像是否有積食內(nèi)熱、如果有積食內(nèi)熱、我會先用去積膏把積食和內(nèi)熱清除、然后再用健脾粉來健脾胃恢復(fù)虛弱的脾胃功能、堅(jiān)持一段時(shí)間后、脾胃功能就會慢慢恢復(fù)、脾胃功能恢復(fù)后、吸收能力就會增強(qiáng)、最后瘦弱的身體也就能慢慢長肉了。

這個(gè)調(diào)理方法成人和兒童都適用、如果你或你的孩子也有因?yàn)槠⑽柑撊跻鸬氖萑鯁栴}、可以按照我的調(diào)理方法來調(diào)理、去積膏和健脾粉想自己做的、可以向我索要方子、免費(fèi)送、并教你如何選料和如何制作。相信堅(jiān)持一段時(shí)間、脾胃功能恢復(fù)后、吃飯香、消化好、吸收好、身體瘦弱的問題就會解決的。