春天到了，有的人每到春天來臨皮膚就特別的干燥，甚至?xí)霈F(xiàn)紅斑、丘疹、脫皮、伴隨著不同程度的瘙癢，嚴(yán)重的時候會噴嚏連連、眼睛鼻子發(fā)癢咳嗽不斷，其實是患了皮膚過敏。一般過敏體質(zhì)的患者，內(nèi)在過敏的因素在發(fā)病中起到主導(dǎo)的作用，并且本身患有慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、體內(nèi)感染、內(nèi)分泌和代謝障礙等等，均會誘發(fā)或者是加重病情。關(guān)于外在的因素可就多了，包含了飲食、吸入物、氣候、環(huán)境等等，其實關(guān)于皮膚過敏其實無法就是那幾個點：

【1】防花粉過敏

春天是花開的季節(jié)，空氣當(dāng)中的花粉和柳絮、灰塵、細(xì)菌漫天飄揚，隨著人們的呼吸和皮膚的新陳代謝成為過敏原，春季干燥和雨季交替出現(xiàn)，這些粉塵在風(fēng)雨的洗禮下更增加了和人體皮膚的接觸機會，所以很容易過敏，皮膚可能就會出現(xiàn)蕁麻疹、顏面再發(fā)性皮炎、瘙癢等等。如果出現(xiàn)這些只要減少外出的機會，出門時戴眼鏡和口罩，外出回家后對暴露皮膚及時清洗等等，白天關(guān)緊門窗，別再室外晾衣服，對于某些已經(jīng)知道的花粉或者吸入性過敏原，一經(jīng)查出，要立即轉(zhuǎn)移病人的生活環(huán)境。

【2】防紫外線過敏

春光明媚是踏青的好時候，但是由于冬季陽光中的紫外線含量低，一到春天的時候紫外線含量驟然升高，人們一下子難以適應(yīng)，一旦受到強紫外線的照射，就可能讓皮膚受到傷害，導(dǎo)致光敏皮膚。應(yīng)該盡量找到光敏物質(zhì)，避免接觸或者使用，莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧都是導(dǎo)致光敏的物質(zhì)，再次就是要避光，外出的時候戴上寬檐帽，或者使用防紫外線遮陽傘和防曬霜。

【3】防化妝過敏

春天的時候皮膚可能變得有時候干，有時候油，很容易出現(xiàn)皮屑，讓面部的皮膚天然屏障受到破壞，容易對外界的物質(zhì)產(chǎn)生皮膚過敏，還有可能就是平時的化妝品當(dāng)中含有化學(xué)物質(zhì)，長時間使用可能會失去皮脂膜的保護(hù)，自然就會過敏。想要防止皮膚化妝品過敏，那就要停用那些劣質(zhì)芳香化妝品，敏感性肌膚在使用高濃度化妝品時，應(yīng)該先在局部小范圍使用或者稀釋后使用，少用去角質(zhì)的產(chǎn)品，敏感肌膚本身皮膚層比較薄，注意防曬，使用的化妝品應(yīng)該使用透氣性好的化妝品。

【4】食物過敏

春天有的食物也會讓人過敏，比如春筍當(dāng)中就含有難溶性草酸，食用過多易誘發(fā)哮喘、過敏性鼻炎和皮炎等，春筍和海魚等易過敏食物同食還會加重癥狀，春季應(yīng)該避免食用辛辣的刺激性食物，春季的野菜、芒果、菠蘿、草莓等等食物也要警惕，另一方面一些防過敏的食物比如蜂蜜、大棗、金針菇、薏仁、酸奶等可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，可以適當(dāng)補充有助于改善過敏體質(zhì)。

【5】毛囊蟲過敏

春天是毛囊蟲開始復(fù)蘇產(chǎn)卵，一部分人油脂分泌過多，為毛囊蟲的繁殖和致敏提供了條件，在這種季節(jié)就很容易發(fā)生毛囊蟲皮炎，我們應(yīng)該多食蔬果，少食油膩，慎用化妝品以及面部外用藥品，做好面部清潔和護(hù)理。

如果你已經(jīng)出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象，那還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病情不同口服藥物和外用藥治療，不要盲目亂用藥物和所謂的偏方。

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