• 無名之輩

• 晚漁 - 無名之輩 00:00 / 03:32

找到真正的學習方法，告別所有無用功，

提高學習效率，這段在家學習時間的自律，

成功逆襲成為新晉學霸。

適用對象：高中生，文科生等需要背記的內容比較多的

康奈爾筆記法將一頁紙分為三部分

右上記錄課堂筆記

左上對課堂筆記進行提煉，歸納出中心

下方總結出主題思路，方便復習和課后查閱

全身心的投入，遠離手機

去利用時間，任務計劃列表

排除干擾，一個人學習

用思維導圖幫助自己知識吸收的構架

讓新知識和你已學的知識產(chǎn)生聯(lián)想

知識的梳理，才能內化自己的知識體系

輸出才是掌握知識的關鍵

學習過程中給自己設定小目標

分解工作量，適度的休息。想象自己高效的樣子

創(chuàng)造無干擾的環(huán)境

固定的工作學習時段

找到那個不可抵擋和變更的動力

選對學習方法比努力重要

學習前需要調整好情緒快速進入狀態(tài)

學習上課過程中：預習，聽課，記筆記的重要性

鞏固記憶的方法

刻意練習薄弱的環(huán)節(jié)

保持好睡眠