我們記筆記的目的

記憶

記筆記最基本的作用，就是再次加深對(duì)內(nèi)容的記憶。古人所說“手抄一遍，勝讀十遍”不是沒道理的。

復(fù)習(xí)

筆記記下的都是課堂上的重要知識(shí)點(diǎn)，是課本濃縮后的精華，復(fù)習(xí)課時(shí)可以提高效率。

加深理解

做筆記時(shí)，眼睛在看，大腦在想，會(huì)加深對(duì)知識(shí)的理解。

集中注意力

課堂筆記可以幫助我們集中注意力，防止走神。但同時(shí)應(yīng)該處理好聽課和記筆記的關(guān)系。

以上摘自“央視新聞”官方微博

高效記筆記的方法

01

康奈爾筆記法

實(shí)用指數(shù)：★★★★★

推薦指數(shù)：★★★★

康奈爾筆記法，也被稱為5R筆記法，是康奈爾大學(xué)的沃爾特·鮑克發(fā)明的，目的是為了幫助學(xué)生有效地做筆記。廣泛應(yīng)用于聽課、閱讀、復(fù)習(xí)和記憶材料，甚至被稱為“最佳筆記系統(tǒng)”。

步驟：

?step1.記錄。在右上角寫下課程/書籍/筆記主題+日期

?step2.筆記。根據(jù)上圖所寫針對(duì)不同的用途做相應(yīng)調(diào)整。

?step3.總結(jié)。這是一個(gè)復(fù)盤和思考的過程，內(nèi)化知識(shí)點(diǎn)和解決不懂的問題。

?step4.背誦。用另一張紙蓋住筆記的那部分，根據(jù)提綱中精煉的內(nèi)容，盡量用自己的語(yǔ)言復(fù)述相對(duì)應(yīng)的內(nèi)容，增強(qiáng)對(duì)內(nèi)容的消化。

?step5.復(fù)習(xí)。溫故而知心，在記下筆記后的一段時(shí)間內(nèi)不斷回顧，增強(qiáng)記憶。

個(gè)人的試用體驗(yàn)：

康奈爾筆記是所有推薦記筆記方法的文章或者帖子中都會(huì)推薦到的一款記筆記方法，我初高中有一段時(shí)間就是用這個(gè)方法記化學(xué)筆記，但我個(gè)人感覺這個(gè)方法適用于那些課后會(huì)去回顧總結(jié)的同學(xué)，像我這種記完筆記就跑，沒有去總結(jié)和寫提綱的，這種方法基本毫無(wú)意義。當(dāng)然啦，我是個(gè)活生生的反例啦，大家記完筆記還是要多多復(fù)習(xí)多多回顧的~總的來(lái)說，還是屬于比較簡(jiǎn)潔的方法，最精華的地方就是有一個(gè)總結(jié)和提綱的欄給你課后去復(fù)習(xí)，如果可以堅(jiān)持的話，肯定是能把記下來(lái)的東西吸收的比較好的。

適用于：

·讀書與上課心得，寬欄寫摘抄/筆記，窄欄寫重點(diǎn)和思考。

·會(huì)議記錄，寬欄寫大家說了什么，窄欄寫待辦任務(wù)。

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02

九宮格筆記法

實(shí)用指數(shù)：★★★★

推薦指數(shù)：★★★

步驟：

?step1.寫上書名。這是非常有儀式感的第一步！

?step2.在問題區(qū)寫上問題。如果在讀這本書之前你并沒有自己的疑問，那你可以打開目錄，看看哪些是你想了解的，寫進(jìn)“問題區(qū)”，這些就是你閱讀的重點(diǎn)。

?step3.使用九宮格。在問題區(qū)下面的九個(gè)宮格里，寫上能夠解決上面問題相對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，盡量使用精煉的語(yǔ)言概括。九宮格并非固定的，如果覺得不夠的話，也可以加到12宮格，甚至更多。

?step4.素材積累區(qū)。在閱讀過程中如果遇到了不錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)、案例，或者非常觸動(dòng)你的文段、句子，可以摘抄下來(lái)。

?step5.反思。思考被解決的問題，以后可以怎么用，或者看看你寫下的那些文字，是否提升了自己的認(rèn)知。

個(gè)人試用體驗(yàn)：

我還沒有用過這種方法，一般我看書的話，喜歡拿一個(gè)TN本或者網(wǎng)格筆記本，摘錄下我覺得寫的特別好或者特別有感觸的文段、句子，再用圓點(diǎn)貼貼在摘抄下來(lái)的句子前面。

這種方法如果手寫的話偏麻煩，每次都要去畫九宮格或者更多，不是特別方便，如果對(duì)這種方法心動(dòng)的小伙伴，可以用Word文檔做一個(gè)差不多的模板，然后一次性打印很多張，就方便很多啦，或者用OneNote輔助也行。

適用于：

·讀書筆記。

·也可以用來(lái)通過看書歸納一些科目的簡(jiǎn)答題。

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03

RIA標(biāo)簽閱讀法

實(shí)用指數(shù)：★★★★

推薦指數(shù)：★★★★

RIA標(biāo)簽閱讀法是趙周在《這樣讀書就夠了》中提出的。他認(rèn)為，參加高價(jià)的商業(yè)培訓(xùn)是一種低效且高成本的學(xué)習(xí)方法，不如閱讀一本書并拆為己用來(lái)得實(shí)用。

R是基礎(chǔ)，是閱讀的基本工作；I是核心，即理解閱讀的內(nèi)容并拆為己用；A為紐帶，即聯(lián)系閱讀與實(shí)踐。

步驟：

首先，準(zhǔn)備三種不同顏色的小型便簽，用來(lái)做I，A1,A2三類筆記。

?step1.在I類筆記，用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)。

?step2.在A1類筆記，描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

?step3.在A2類筆記，寫下自己以后應(yīng)該怎么用。

個(gè)人試用體驗(yàn)：

我曾經(jīng)用在物理來(lái)分析某一個(gè)大塊知識(shí)點(diǎn)，但堅(jiān)持不久就又棄了（強(qiáng)顏歡笑.jpg

這種方法比較側(cè)重于局部的知識(shí)點(diǎn)，不適合整體把握，效果還是不錯(cuò)的。

適用于：

某一個(gè)局部的知識(shí)點(diǎn)記憶。

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04

思維導(dǎo)圖

實(shí)用指數(shù)：★★★

推薦指數(shù)：★★★

思維導(dǎo)圖，又叫心智導(dǎo)圖，是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形工具，簡(jiǎn)單又有效，是一種革命性的思維工具，運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái)，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。

步驟：

?step1.畫中心主題。可以是最簡(jiǎn)單的文字寫上章節(jié)或者知識(shí)點(diǎn)名稱，畫畫好的同學(xué)也可以用圖畫表示，甚至可以用一些好看的手賬素材貼上去看起來(lái)美觀。

?step2.畫主干。主干是從中心主題延伸出來(lái)的幾條分支，是大的分類。主干線條要粗。

?step3.畫支干。支干是從主干延伸出來(lái)的，是小的分類。支干線條要細(xì)于主干。

?step4.畫插圖?？梢允且恍┖?jiǎn)筆畫，如果覺得畫畫麻煩的，也可以文字代替，這些都是看個(gè)人喜好。

個(gè)人試用體驗(yàn)：

嘿嘿這個(gè)是最近剛好就在用的筆記方式之一，我用于會(huì)計(jì)法規(guī)的筆記，因?yàn)榭颇坷蠋煵贾玫囊曨l里面,那個(gè)中華會(huì)計(jì)網(wǎng)校的老師就是用思維導(dǎo)圖來(lái)講整一章的框架，我就跟著一起用啦，但我的思維導(dǎo)圖就是比較普通的，因?yàn)楸救耸钱嬙?，所以整個(gè)思維導(dǎo)圖基本都是文字...

思維導(dǎo)圖對(duì)于碎片化的知識(shí)起到了一個(gè)整合的作用，把每一個(gè)零散的知識(shí)點(diǎn)連接起來(lái)，可以構(gòu)建我們的一個(gè)完整的知識(shí)體系。但我不是特別推薦的原因是因?yàn)樽鏊季S導(dǎo)圖其實(shí)是一件比較耗時(shí)的事情，有的時(shí)候畫出一個(gè)滿意的需要花上一小時(shí)以上。個(gè)人感覺還是比較適合對(duì)整體知識(shí)把握之后，用來(lái)做一個(gè)復(fù)習(xí)大綱，然后過后再回到這一章節(jié)復(fù)習(xí)的時(shí)候可以就著思維導(dǎo)圖一邊看一邊復(fù)習(xí)。

適用于：

一整章或者一整節(jié)的知識(shí)連接。

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以上就是在這則推文里我想和大家分享的四個(gè)記筆記的方法啦。其實(shí)，記筆記有一個(gè)高效的方法是一個(gè)基礎(chǔ)，記完要常常回顧復(fù)習(xí)才是最重要的。做讀書筆記沒有固定的方法，適合自己的才是最好的。每個(gè)人都可以按照自己的喜好或者情況，對(duì)做筆記的方法進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，希望你也可以找到最高效最合適自己的做筆記方法。

本文部分筆記方法的內(nèi)容摘自知乎。

“悄悄去努力吧，這才是你現(xiàn)在需要當(dāng)做目標(biāo)的事情?！?/span>

讓我們一起悄悄進(jìn)步，最高處見。

編輯 | chainyi

圖源 | 網(wǎng)    絡(luò)

審核 | 碎    月

你“在看”我嗎？