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讀書(shū)筆記，就是在閱讀一本書(shū)時(shí)，為了把自己的讀書(shū)心得記錄下來(lái)，或是把書(shū)中的精彩內(nèi)容整理出來(lái)的筆記。
深度理解記憶書(shū)中內(nèi)容。根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線上的數(shù)據(jù)，我們?cè)谟洃浺患碌?0分鐘后，記憶中保留的內(nèi)容僅剩58.2%，一天后則只剩33.7%，31天后則僅剩21.1%。所以我們需要不斷重復(fù)回憶，才能讓讀過(guò)的內(nèi)容在腦中留下更深刻的印象。 建立知識(shí)框架。讀書(shū)的本質(zhì)是提升自己，我們每個(gè)人自身的知識(shí)體系建立程度都有所不同，一本書(shū)的內(nèi)容只能體現(xiàn)作者自身的知識(shí)體系，讀者并非從頭到尾讀完就能建立自己的知識(shí)框架。通過(guò)記錄讀書(shū)筆記，可以幫助我們從中攫取自身知識(shí)體系缺失的部分，搭建自己的知識(shí)框架。 便于今后快速回顧。讀書(shū)之后，100%的永遠(yuǎn)記住其中的內(nèi)容基本是不可能實(shí)現(xiàn)的，但是在今后遇到問(wèn)題的時(shí)候，可以通過(guò)自己記錄過(guò)的讀書(shū)筆記，快速找出自己需要的內(nèi)容。
在閱讀之前，需要明確閱讀目的，問(wèn)問(wèn)自己想要從這本書(shū)中得到些什么？把自己的需求記錄在讀書(shū)筆記上。 通過(guò)預(yù)習(xí)、掃讀的方式，快速瀏覽書(shū)的封皮、封底、目錄、書(shū)中插圖等部分，確定這本書(shū)是否有自己想要了解的問(wèn)題的答案。 根據(jù)二八法則，一本書(shū)80%的重點(diǎn)都在20%的內(nèi)容中，在閱讀時(shí)，專注于當(dāng)下的自己最需要的東西即可。
讀書(shū)筆記的內(nèi)容和形式多樣，以下列舉一些較常見(jiàn)的做讀書(shū)筆記的方法。 從內(nèi)容上來(lái)說(shuō)，一般讀書(shū)筆記可以記錄閱讀日期、書(shū)名、書(shū)摘（經(jīng)典美句、段落）、關(guān)鍵詞、知識(shí)點(diǎn)、精華案例、書(shū)評(píng)、讀后感等。 無(wú)論是知識(shí)點(diǎn)還是精華案例，都要用自己的語(yǔ)言復(fù)述出來(lái)，才能更好地理解書(shū)中的內(nèi)容。 美國(guó)小學(xué)生通常使用KWL閱讀法來(lái)讀書(shū)，KWL是Know、Will of Want、Learned的首字母縮寫(xiě)。Know代表了解，在閱讀前先寫(xiě)下自己在這個(gè)主題方面了解些什么。Will of Want代表意愿，即自己想要在這個(gè)主題了解哪些內(nèi)容。Learned代表所學(xué)，即通過(guò)閱讀解答了哪些問(wèn)題，獲得了哪些新知。 從形式上來(lái)說(shuō)，可以有三欄法、思維導(dǎo)圖、九宮格、手繪筆記、便簽法、書(shū)上隨手寫(xiě)等。 KWL閱讀法通常使用三欄筆記法，即在紙上畫(huà)兩條豎線，左邊K，中間W，右邊L，把內(nèi)容分別記錄在不同欄目下。 思維導(dǎo)圖法，即在閱讀后拆解全文，用思維導(dǎo)圖羅列出文章的整體結(jié)構(gòu)，有助于理解全文邏輯。 九宮格法，即畫(huà)出九個(gè)格子，讀書(shū)時(shí)每遇到一個(gè)對(duì)當(dāng)下的自己最初的提問(wèn)有用的部分，就記錄在一個(gè)格子里。一本書(shū)的精華很多，但能夠解答當(dāng)下疑問(wèn)的地方不會(huì)很多，況且一個(gè)人很難一次性記住超過(guò)9個(gè)的重點(diǎn)，所以九宮格法是目前很常見(jiàn)的讀書(shū)筆記方法之一。 手繪筆記是一種非常時(shí)髦的筆記記錄方式，通過(guò)手繪可愛(ài)的圖片筆記，讓知識(shí)記得更加牢固。這種方法有一定的門檻，建議去報(bào)一個(gè)相關(guān)的課程來(lái)學(xué)習(xí)一下。 便簽法，拆書(shū)幫的趙周老師推薦用三張便簽記錄讀書(shū)筆記——I便簽（重述信息）、A1便簽（回想經(jīng)歷）、A2便簽（規(guī)劃）。重述信心，是指用自己的語(yǔ)言重述書(shū)中的內(nèi)容?；叵虢?jīng)歷，是指使新知識(shí)與自己的生活產(chǎn)生聯(lián)想，回想一下自己之前的經(jīng)歷中，有什么可以跟新學(xué)到的知識(shí)聯(lián)想到一起。規(guī)劃，是指想想這個(gè)知識(shí)可以計(jì)劃用在哪些方面，未來(lái)打算如何運(yùn)用這個(gè)知識(shí)。 筆記不局限于這些形式，即使是在書(shū)的邊角處隨手記錄自己讀到某一段的心得，也完全可以。
讀書(shū)筆記，就是記錄讀書(shū)心得或書(shū)中的精彩內(nèi)容的筆記。 做讀書(shū)筆記的目的是深度理解記憶書(shū)中內(nèi)容、建立知識(shí)框架、便于今后快速回顧。 在閱讀之前，需要明確閱讀目的。 讀書(shū)筆記的內(nèi)容和形式多樣，以下列舉一些較常見(jiàn)的做讀書(shū)筆記的方法。 從內(nèi)容上來(lái)說(shuō)，一般讀書(shū)筆記可以記錄閱讀日期、書(shū)名、書(shū)摘（經(jīng)典美句、段落）、關(guān)鍵詞、知識(shí)點(diǎn)、精華案例、書(shū)評(píng)、讀后感等。 從形式上來(lái)說(shuō)，可以有三欄法、思維導(dǎo)圖、九宮格、手繪筆記、便簽法、書(shū)上隨手寫(xiě)等。
只閱讀而不記錄的讀書(shū)方式是低效的，堅(jiān)持輸出讀書(shū)筆記，一段時(shí)間后就會(huì)明顯感受到提升。 找到適合自己的方法，不用拘泥于形式，只要堅(jiān)持記錄讀書(shū)筆記就好。 以上，希望對(duì)你有所幫助。 |
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