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大新艾葉糍粑

 決邦大勝 2020-03-11

在大新的菜市場周邊,每天都有商販推著三輪車出售一種綠色的糍粑,那就是艾葉糍粑,這當(dāng)地流行的美食,口感香甜 。艾葉糍粑口感柔軟、爽滑,同時(shí)艾葉具有保健作用。 現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。從艾葉的功效上看,它對(duì)人體有一定的保健作用。

艾葉糍粑的做法  

步驟1用大鍋把水燒開,加少許草木灰水,放入洗凈的艾草,不要加鍋蓋,中小火保持水微開,用筷子稍翻動(dòng)艾草,使其均勻受熱,煮至葉子變得青黝黝的,用手掐艾梗,綿軟至一捏就斷即可關(guān)火。煮制過程中蓋鍋蓋會(huì)導(dǎo)致煮出來的艾草發(fā)黃,色澤不鮮亮。放草木灰水是為了去除艾草中的苦味。

步驟2撈出艾草擠掉水份,剁碎,剁到?jīng)]什么莖就可以了,這樣最后吃的時(shí)候口感才會(huì)細(xì)膩,不會(huì)在吃的時(shí)候吃出一根草來。

步驟3加入糯米粉、白糖,倒入剛燒開的水,邊倒先用筷子將其充分?jǐn)嚢?,等溫度降下來后,用手揉和成艾草團(tuán)。一定要用很熱的水,使糯米粉遇熱變成粘性,和的時(shí)候才好成團(tuán),包餡的時(shí)候更好操作,成品的外形和口感更好。加糖量別太多,和好后面團(tuán)有微甜味即可,因?yàn)轲W料也是甜的,糖多太膩。

步驟4取一小塊和好的艾團(tuán),捏成小碗形,放在手心包入餡料,封口,整成圓球狀,再壓扁一點(diǎn),在底面抹點(diǎn)油,放在一張柚子葉上,也可以在包之前在手心里抹油。艾草米團(tuán)不像面團(tuán)那么有延展性,做的時(shí)候要靠按、壓、捏的勁兒,不能在手心里揉搓,不然就散開漏餡了。

步驟5做好后上,冷水架鍋蒸,水開之后半個(gè)小時(shí)就可以吃了。  

     為了保持全年都有足夠的艾葉做糍粑,當(dāng)?shù)厝嗽?/span>2-3月份就打足夠量的艾葉,按步驟艾葉1和步驟2加工艾葉,然后擠成一個(gè)個(gè)拳頭大小的艾球,用保鮮袋裝好,放冰箱速凍,用時(shí)拿出解凍即可。

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