胃不好，難長壽。

然而，胃痛、胃脹、反酸、噯氣......

一系列胃病折磨著大多數(shù)人，這與感染幽門螺桿菌，脫不了干系。

那么，什么是幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。

一旦感染幽門螺桿菌，不僅會誘發(fā)胃炎、胃潰瘍，更會導致胃癌。

幽門螺桿菌被認定為一級致癌物，感染者患胃癌的危險性，會增加2-3倍。

并且，幽門螺桿菌傳染性極強，一人感染，則可傳染給全家人，不可忽視。

幽門螺桿菌，如何一步一步損害胃部健康？

從感染幽門螺桿菌，到胃癌，它會一步一步摧毀你的胃。

首先，幽門螺桿菌進入胃后，可以運動并穿過胃黏液層，到達上皮表面后牢牢地與上皮細胞黏附在一起，避免隨食物一起被胃排空。

然后，幽門螺桿菌就長久「定居」在胃里，不斷釋放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物質(zhì)，使胃黏膜上皮細胞壞死，破壞黏膜屏障，導致胃炎，進一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發(fā)胃癌。

感染幽門螺桿菌，身體一般會有5個異常，若一個沒有，胃還算健康

1、口臭

一般口臭的出現(xiàn)，是感染幽門螺桿菌的早期癥狀之一。

幽門螺桿菌感染后，會引起消化不良，同時細菌產(chǎn)生的分泌物所帶來的臭味也會通過口腔散發(fā)出來。如果突然出現(xiàn)口臭，要引起高度重視。

2、消化不良

幽門螺旋桿菌感染的前期，很多人會出現(xiàn)消化不良的癥狀，如脹腹、大便不成形，排便不規(guī)律等。

3、反酸燒心

幽門螺桿菌，會引起胃部的正常功能受到影響，致使胃酸分泌過多。

當體內(nèi)的胃酸過多時，便會出現(xiàn)反復燒心，同時，還可能會伴隨著腹脹。

4、日漸消瘦

感染幽門螺旋桿菌后，由于消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，人體得不到足夠的營養(yǎng)，就會慢慢變瘦。

此外，有些人感染幽門螺旋桿菌，還會出現(xiàn)貧血的情況，不可忽視。

5、經(jīng)常胃痛

幽門螺旋桿菌，能在腸胃內(nèi)釋放毒素，損傷腸胃黏膜，所以很容易會出現(xiàn)胃潰瘍的情況，導致腹部疼痛。

如何避免感染幽門螺桿菌？

1、減少共餐

與幽門螺桿菌感染者共餐，是得了幽門螺旋桿菌的重要途徑之一。

就像感冒一樣，“一人生病全家吃藥”一樣，所以，要減少共餐，堅持用公筷。

2、不吃生食

生食易存在細菌，甚至易發(fā)生幽門螺桿菌的感染，會導致幽門螺桿菌偏高。

3、少吃刺激性食物

吃刺激食物，易刺激胃黏膜導致黏膜損傷，免疫力下降，從而導致感染幽門螺桿菌。

4、少外出聚餐

經(jīng)常參與聚餐，特別是吃火鍋等人，容易感染幽門螺桿菌。

一旦同時聚餐者感染了幽門螺桿菌，則一起吃火鍋的人，十分容易被感染。

5、不吃路邊攤

路邊攤的食物，受到很多人的喜愛。

然而，大部分路邊攤，衛(wèi)生安全低，受污染的風險更大，感染幽門螺桿菌的幾率也會更高。

6、勤洗手

預防幽門螺桿菌感染，要注意衛(wèi)生。

要做到飯前便后洗手，飲食尤其是吃生冷食物的時候更要講究衛(wèi)生。

7、勤消毒

家用的餐具擺盤，一系列的器皿，要定期的消毒外。

刮痕比較嚴重的餐具，也要定期的淘汰更換。

尤其是體質(zhì)較弱的小朋友和老年人，更應該使用可以高溫殺菌消毒的不銹鋼的餐具，以避免病從口入，影響身體健康。

8、做好口腔護理

研究發(fā)現(xiàn)，大部分的幽門螺桿菌感染者，都具有一些口腔問題。

因此，對于幽門螺桿菌感染者來說，保持口腔健康，也是很好的預防幽門螺桿菌感染的方法。

這對以后預防幽門螺桿菌也奠定了相應的基礎。

感染了幽門螺桿菌，要如何殺菌？

1：茶療，殺菌消炎

用一些殺菌養(yǎng)胃的小植物，搭配泡水喝，有益殺滅幽門螺桿菌。

華花郎柑皮茶，泡水代茶飲，可殺菌消炎，保護胃黏膜，助力胃部健康。

華花郎，俗稱婆婆丁，是一種野菜，更是常用的草藥，入胃經(jīng)，擅長清胃熱，治胃痛，可改善胃潰瘍，使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止。

此外，華花郎有效物質(zhì)，能明顯減輕應激所致的動物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降，從而對慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助作用。

柑皮，入脾、肺二經(jīng)，可理氣健脾，調(diào)中和胃，擅長改善脾胃氣滯證。

此外，柑皮所含的揮發(fā)油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食欲。

這樣搭配在一起，泡水喝，對于殺滅幽門螺桿菌桿菌，保護胃部健康，十分有益。

2：食療，殺菌養(yǎng)胃

卷心菜，具有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細菌。

每天喝1／4個卷心菜榨汁，3周后，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，并有助于兩種潰瘍病的愈合。

此外，卷心菜，還含有一種類似生胃酮的化學物質(zhì)，可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

紫皮獨頭蒜，可抑制幽門螺桿菌繁殖。

新鮮大蒜，比較辛辣，殺菌力較強。

堅持每日吃飯時，生吃1個紫皮獨頭蒜，兩周后，抑菌效果即可顯現(xiàn)。

3：藥物，四聯(lián)法

在治療方面，常用藥物為，克拉霉素、四環(huán)素、鉍劑等。

目前國內(nèi)外均推薦鉍劑四聯(lián)治療，療程為10天，部分患者可延長到14天。

可以選擇的組合有七種：

阿莫西林+克拉霉素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+四環(huán)素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。

阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環(huán)素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

四環(huán)素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

圖片來源網(wǎng)絡，如有侵權(quán)，麻煩聯(lián)系刪除，謝謝！