靖鍋鍋導(dǎo)讀：女人在外其實(shí)去一趟廁所真的不算容易的事情，如果當(dāng)患上尿道炎的時(shí)候外出，可是件很要命的事情。女人尿頻基本上都是因?yàn)榛忌狭四虻姥?，這和飲食、生活等習(xí)慣息息相關(guān)，如何避免患上尿道炎?

女性為何會(huì)發(fā)生尿道炎、有啥癥狀？

尿道炎顧名思義就是尿道感染，細(xì)菌在尿道中造成尿道的發(fā)炎，我們比較常見的細(xì)菌感染是大腸桿菌和一些腸胃道細(xì)菌。

女性患有尿道炎會(huì)有頻尿的癥狀，很要尿尿，但每次僅能排出很少的尿，并且尿尿時(shí)會(huì)感到灼熱的刺痛，甚至?xí)醒?。另外，接近恥骨與膀胱的位置會(huì)產(chǎn)生疼痛。

很多女性不僅僅是患有一次尿道炎，而是很多情況是會(huì)重復(fù)發(fā)生尿道炎，主要是細(xì)菌仍殘療在尿道中，一定要堅(jiān)持治療，直到把細(xì)菌完全從尿道清除。

尿道炎怎樣治療、預(yù)防？

尿道炎多以抗生素治療，一般療程至少約需兩星期，長的甚至是1、2個(gè)月，直到把細(xì)菌完全從尿道清除，才能結(jié)束療程，避免后續(xù)造成慢性尿道炎。

預(yù)防尿道炎必須要多喝水、少喝含糖飲料，想尿就去尿，千萬不要憋尿。注意陰部清潔，避免穿著緊身不透氣的牛仔褲，內(nèi)褲要透氣保持清潔，性生活注意事后衛(wèi)生。

女性尿路感染飲食禁忌

患上女性尿路感染的時(shí)候，則要及時(shí)許多食物是不能吃的，如以下這些。因?yàn)槌粤诉@些食物會(huì)導(dǎo)致病情的加重。

1、尿路感染不能吃脹氣之物

脹氣之物包括牛奶、豆?jié){、蔗糖等，尿路感染常出現(xiàn)小腹脹痛之感，而腹部脹滿往往使排尿更加困難。

2、尿路感染不能吃發(fā)物

發(fā)物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)對(duì)炎癥發(fā)熱有加重病情的作用，故而忌食。

3、尿路感染不能吃辛辣刺激之物

這些食物可使尿路刺激癥狀加重，排尿困難，有的甚至引起尿道口紅腫，還可使炎癥部位充血腫痛。

4、尿路感染不能吃溫補(bǔ)之品

主要針對(duì)急性期而言，因其由濕熱之邪所引起的。

5、尿路感染不能吃助長濕熱之品

包括酒類、甜品和高脂肪食物，本病為濕熱太盛之病，凡助長濕熱之品都能加重病情。

小編說兩句

注：在夏天女性朋友每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯;保證自己每天的正常排尿次數(shù)為5—6次，這樣能有效地對(duì)尿道進(jìn)行一種沖洗的作用，避免感染炎癥。而長時(shí)間在戶外活動(dòng)的女性朋友，在喝水的量上需要適量增多，保證體內(nèi)水分充足。