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清炒花生芽

 實力9 2019-12-17
    清炒花生芽
制作時間：5分鐘
用餐人數(shù)：2人份
    上班族的我買菜通常都是超市完成，難得陽光明媚去一次菜市場?？吹叫傌湐[著這個像plus版的豆芽，問問是啥？答曰：花生芽。好吧，嘗試一下吧～

    食材

    主料
    花生芽 300克
    輔料
    青椒一個
    大蒜子兩瓣兒
    鹽適量

      步驟

      01 根須很多土，加水中浸一浸。
      02 除去根須。紅色包衣。
      03 不要碰刀，直接用手折斷～
      04 一個青椒。兩瓣兒大蒜子。簡單～
      05 熱鍋下大蒜子爆香，加辣椒翻炒
      06 下花生芽，加入適量鹽。繼續(xù)保持翻炒。
      07 大功告成，出鍋裝盤。
      真的是簡單快手的一道健康菜品。不需要太多的調味料，簡單的食鹽帶出食物原本的味道。營養(yǎng)價值高，上班族晚餐首選。大家快來嘗試下吧～

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