本文理論依據(jù)：《中醫(yī)脾胃病學(xué)》、《中醫(yī)病因病機(jī)學(xué)》

　　 你好，我是中醫(yī)人，文君然。

　　 今天和你分享的觀點(diǎn)是，胃脹，作為一個(gè)常見(jiàn)軀體癥狀，它背后隱藏的東西，以及應(yīng)對(duì)之法。

　　 胃脹說(shuō)明什么？偶爾胃脹，什么都說(shuō)明不了。經(jīng)常胃脹，那就是天大的事兒。

　　 別的不說(shuō)，先談一個(gè)病例吧。

　　 有一個(gè)患者，年51歲，是個(gè)干部。她胃脹多少年呢？十年了。一開(kāi)始，吃點(diǎn)助消化藥物，可以緩解，后來(lái)越來(lái)越嚴(yán)重，常法難以維持。后來(lái)經(jīng)過(guò)診斷，是慢性萎縮性胃炎。來(lái)就診的時(shí)候，因生氣而胃脹加劇，伴有胃脘隱痛，噯氣，有時(shí)候泛酸，乏力，頭暈，食欲不振，睡眠不好。舌質(zhì)暗淡，舌邊尖紅，舌體胖大，苔薄而白膩。脈弦細(xì)。

　　 這什么情況？你看出點(diǎn)門(mén)道沒(méi)？脈弦，舌邊尖紅，癥狀因?yàn)樯鷼夂图又?。這是什么？是不是肝郁所致啊？你再看，舌體胖大，舌苔白膩，脈細(xì)，乏力，食欲不振，噯氣，這是不是脾胃不和，脾虛之態(tài)啊？所以答案出來(lái)了啊，就是肝郁脾虛所致。怎么辦？疏肝健脾。一診用藥白術(shù)、茯苓、陳皮、半夏、木香、砂仁、厚樸、枳實(shí)、柴胡、郁金、烏藥、小茴香、柿蒂、雞內(nèi)金、劉寄奴、甘草、生姜。

　　 后來(lái)，在此基礎(chǔ)上加減。到最后，患者癥狀基本消失，胃鏡檢查，由慢性萎縮性胃炎，變?yōu)闇\表性胃炎。

　　 這個(gè)醫(yī)案我是在研讀中醫(yī)名家醫(yī)案的時(shí)候，特別收錄起來(lái)了。我認(rèn)為它非常實(shí)用，很典型。它告訴我們一個(gè)道理。這就是，肝不好，肝郁氣滯，人就容易脾胃虛弱。脾胃虛弱，人就容易胃脹。

　　 這個(gè)道理容易理解。肝屬木，脾胃屬土，肝郁氣滯，脾胃受克，于是消化不良、胃脹、反酸、噯氣。

　　 所以我說(shuō)，一個(gè)經(jīng)常胃脹的人，用中醫(yī)視角看，他很可能有兩個(gè)基本問(wèn)題在——肝郁、脾虛。這狀態(tài)不改善，人的身體狀態(tài)就走下坡路，就意味著身體衰敗的開(kāi)始。

　　 為什么這么說(shuō)？脾胃是后天之本。脾胃虛弱，不能攝入運(yùn)化水谷精微，你的身體靠什么養(yǎng)？所以你看有老胃病的人，到最后身體都不太好，多病纏身，有病沒(méi)法治。為啥？脾胃不好，連藥都不敢吃。此外，人的肝，是疏泄之官。肝郁日久，身體很多功能的正常開(kāi)展，都玩不轉(zhuǎn)。就好像大馬路沒(méi)了交警，遲早擁堵一樣。因此，只要肝脾不和，人體的衰敗就在所難免。

　　 親愛(ài)的讀者朋友，你一定要重視胃脹這件事兒，尤其是生氣之后容易胃脹的癥狀。這是我一個(gè)中醫(yī)人的肺腑之言，希望你能聽(tīng)進(jìn)去。

　　 一旦肝郁脾虛，出現(xiàn)了腹脹，怎么辦？前面我所說(shuō)的方藥太復(fù)雜了，咱們普通人不用。用什么？用食療。找金橘3個(gè)，壓扁了，放在沸水里沖泡，代茶飲，能理氣、補(bǔ)中、解郁、消食，有一定改善作用。心情不好總胃脹的人適用。金橘這個(gè)東西能行氣、解郁、寬中。

　　 好了。文說(shuō)到這里告一段落了。