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因霧霾嚴(yán)重，污濁的空氣直接傷害肺，造成咳嗽，痰多，過敏等癥狀，故我特意問食用哪些食品，可以增強(qiáng)自身肺部免疫力： 1、蘿卜：為肺臟排毒； 2、百合：提高肺臟抗毒能力； 3、山藥：補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎； 4、白蘿卜：促消化，止咳化痰； 5、蓮藕：補(bǔ)心生血，健胃開脾，滋養(yǎng)強(qiáng)壯； 6、銀耳：益氣清腸； 7、雪梨：生津潤(rùn)燥、清熱化痰； 8、黑木耳：凈滌腸胃、養(yǎng)肺氣清肺管。 出門記得戴口罩，請(qǐng)大家多保重身體 |
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