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來自： luyangxs > 《食療》
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薏米紅豆粥的食療功效
薏米紅豆粥的食療功效。[摘要] 薏米紅豆粥的功效一直以來受到很多養(yǎng)生達(dá)人的推崇，天小編就詳細(xì)的為你介紹薏米紅豆粥的功效，讓還不了解...
祛濕、防癌的“世界禾本植物之王”
熱衷食療養(yǎng)生的朋友想必對于薏苡仁一定不陌生，作為藥食同源的祛濕好物，它不僅療效好，而且能搭配多種食材做成美食，更是有“世界禾本...
中醫(yī)師承 | 濕氣猖獗，食療祛濕有妙招！
中醫(yī)師承 | 濕氣猖獗，食療祛濕有妙招！最近，廣州的天氣陰晴不定，一會是狂風(fēng)暴雨，一回事艷陽高照，氣溫更是起伏不定，這讓很多人在選...
夏季防暑，老中醫(yī)教您正確吃綠豆養(yǎng)生粥
夏季防暑，老中醫(yī)教您正確吃綠豆養(yǎng)生粥。夏季防暑，教您正確吃綠豆養(yǎng)生粥。綠豆的做法很多，夏季吃綠豆宜清淡為主，不適合將綠豆制作成...
食療“養(yǎng)生粥”，治脾胃虛寒、養(yǎng)五臟……收藏吧
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初秋的3個養(yǎng)生要點(diǎn)提示（長夏養(yǎng)脾）因此，中醫(yī)四季養(yǎng)生理論中主張“長夏養(yǎng)脾”，防止?jié)駸崆忠u。說到健脾養(yǎng)胃，有兩個穴位不得不提，就是...
臘八粥小竅門
臘八粥小竅門 臘八粥選料有講究 如今超市里有配好了的臘八粥原料，但您也可根據(jù)自己的飲食習(xí)慣以及身體狀況選擇臘八粥的配料，熬出的臘...
三伏天吃什么都不如它，三伏的養(yǎng)生良藥，讓你全年身體棒！
中醫(yī)研究表明，薏米的健脾祛濕功效數(shù)一數(shù)二，而薏米顆粒越小藥用價值就越高，比較常見的有云南的曲靖薏米，貴州的興仁薏米、以及福建的...
你想知道的全在這里面！調(diào)養(yǎng)脾胃匯總貼80篇
調(diào)養(yǎng)脾胃匯總貼80篇。（健脾養(yǎng)胃茶）3杯茶健脾養(yǎng)胃，緩解疲勞調(diào)養(yǎng)好體質(zhì)。（看臉色識脾胃）想要?dú)馍?、唇紅有光澤，一定不要忽視脾胃問...
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