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來自： 昵稱32555205 > 《養(yǎng)生》
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長壽的秘訣竟然是懶！越懶越健康，我完全認同！
長壽的秘訣竟然是懶！健康長壽的秘訣，在于聰明的“偷懶”！想要健康長壽，我們應該學會“懶”！當然，這個“懶”也要科學地懶、高水平...
長壽的秘訣全都隱藏在飲食里，愛吃這十大食物的人壽命更長
長壽的秘訣全都隱藏在飲食里，愛吃這十大食物的人壽命更長。
50個“奇葩”的百歲秘方
50個“奇葩”的百歲秘方。50個“奇葩”的百歲秘訣。游泳可以使男性死亡危險降低50%。每天看電視6小時的人比不看電視的人壽命短5年。以水...
日本人的平均壽命長期居于世界首位，他們的長壽秘訣值得學習
日本人的平均壽命長期居于世界首位，他們的長壽秘訣值得學習 “長命百歲”“壽比南山”都表達了人們期望能夠長壽的愿望，而據研究統(tǒng)計表...
106歲環(huán)游世界 | 解密日本人de長壽之道
探求日本人的長壽之道，除了先進的醫(yī)療設施、完備的保障體系、純凈的自然環(huán)境等一些“硬”條件之外，日本的人健康管理意識及方式也是長...
人類的自然壽命或許不止100歲，日本人的長壽秘訣或許可以借鑒
人類的自然壽命或許不止100歲，日本人的長壽秘訣或許可以借鑒。根據科學調查研究，人類的自然壽命應該超過100歲，在112-150歲之間。在全...
決定壽命長短的，不是多運動，不是多喝水，而是這3點
決定壽命長短的，不是多運動，不是多喝水，而是這3點。很多人可能會說：“多運動、多喝水”，沒錯，這些確實都是保持健康的好方法，但決...
110歲老公，96歲妻子的長壽秘訣，想要長壽健康，多吃這4種食物
110歲老公，96歲妻子的長壽秘訣，想要長壽健康，多吃這4種食物。
5個秘訣！延長你的壽命
延長你的壽命。5個秘訣！人人都想長壽，但長壽不是等到老再惡補、惡鍛煉可以得到的，長壽來源于我們平時生活中的一些好習慣的累積，在年...
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