泡海帶不能只加水!多放一味“小調(diào)料”,幾分鐘告別外軟里硬 海帶里含有豐富的碘元素,很多人都特別愛吃,但是我們?cè)谧霾说臅r(shí)候,需要提前先泡發(fā)海帶,十分耗費(fèi)時(shí)間,其實(shí)只需要廚房中的一些調(diào)味品就可以快速的泡發(fā)海帶了,一起來了解一下吧! 首先我們準(zhǔn)備一個(gè)小盆,然后將要泡發(fā)的海帶用剪刀剪成我們想要的小段,接下來我們?cè)诤Ю锛尤霚厮?,大?0度左右的溫水是最好的,水一定要沒過海帶,大家一定要記住千萬不要用涼水或者開水,涼水不容易泡開,開水容易使海帶里的營養(yǎng)成分流失。 之后我們倒入一些白醋,因?yàn)楦珊厦鏁?huì)附著一層叫做褐藻膠的膠質(zhì),這些角質(zhì)不溶于水,上面的這層膠質(zhì)不溶于水之后,吸水過后就膨脹啦。會(huì)在海帶表面形成一層膜,阻止海帶泡發(fā),這也是海帶難泡發(fā)的原因。加入一些白醋,可以破壞掉這一層膠質(zhì),這樣我們的海帶很輕松的就泡軟啦! 之后再加入一些食鹽,食鹽是氯化鈉,成大分子顆粒狀,他可以去除海帶表面的雜質(zhì),這樣我們清潔起來就會(huì)非常容易,之后我們攪拌一下,接著我們準(zhǔn)備一個(gè)盤子將它倒扣過來,全部的覆蓋住海帶,這樣做可以防止熱氣的滲出,更加的加速海帶的泡發(fā)。讓我們等待一分鐘看海帶泡發(fā)的效果如何吧。 現(xiàn)在我們看一下海帶泡發(fā)的效果如何吧,我們掀開盤子,大家看一下,海帶已經(jīng)全部泡發(fā)好了,海帶摸起來特別柔軟,吃起來口感也會(huì)特別好。我們可以看到盆里的水變得很渾濁了,這說明食鹽已經(jīng)把海帶表面的灰塵雜質(zhì)全部變得干凈了,接下來用清水清洗一遍就可以做菜了。 沒想到快速泡發(fā)海帶只需要十分鐘,而且只用廚房的一些調(diào)料就可以了,大家趕緊試試吧! |
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