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不加一滴醋的酸湯小酥肉,用番茄炒出來(lái)的湯汁清新可口。

 青山138 2019-10-29
不加一滴醋的酸湯小酥肉,用番茄炒出來(lái)的湯汁清新可口。

酸湯小酥肉

不加一滴醋的酸湯小酥肉,用番茄炒出來(lái)的湯汁清新可口。春天這么吃肉不上火

食材:

  • 里脊肉250克

  • 西紅柿2個(gè)

  • 雞蛋一個(gè)

  • 小油菜一把

  • 木耳十朵

  • 蒜少許

  • 蔥少許

  • 鹽5克

  • 淀粉50克

  • 花椒粉一小勺

  • 胡椒粉適量

步驟

不加一滴醋的酸湯小酥肉,用番茄炒出來(lái)的湯汁清新可口。

1. 準(zhǔn)備原料

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2. 西紅柿切片

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3. 木耳泡發(fā)

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4. 小油菜焯水

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5. 蔥蒜切碎

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6. 里脊肉切片

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7. 放入 2.5克鹽和胡椒粉拌勻腌制半小時(shí)

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8. 雞蛋打入淀粉拌勻

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9. 放入肉片裹滿面糊

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10. 下油鍋

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11. 炸到表面金黃

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12. 控油備用

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13. 爆香蒜蓉

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14. 放入西紅柿充分炒軟

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15. 加入清水大火煮開

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16. 放入酥肉

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17. 放入木耳再煮十分鐘

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18. 放油菜

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19. 加鹽

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20. 撒上胡椒粉即可

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21. 成品

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