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【愛上早餐】海鮮疙瘩湯

 笑熬漿糊糊 2013-05-31

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這篇算是查蒙蒂納契克斯32CM中式炒鍋試用的總結(jié)篇,煎、炒、蒸、炸、煮、燒烹飪手法我各做了一道菜,總體來說這個炒鍋非常好用,只要不用太大的火,烹調(diào)時無油煙而且不粘,蒸東西也不錯。清潔也很方便,一般情況用洗潔精和百潔布都能搞定,對于稍頑固一點的污漬可以用軟的濕布粘去污粉擦拭,光亮如新。 對于使用這款不銹鋼炒鍋蝶兒自己的一點心得是,要保持炒鍋漂亮的外觀,是每次使用后一定要清洗干凈,特別是鍋體外面不能有一點油和污漬,否則再次使用的時候外面會燒有痕跡,而變得不容易清潔,這也是良好的烹飪習(xí)慣的一種體現(xiàn),其他的鍋也是如此。很多人都好奇為什么我家的鍋都用了幾年了還光亮如新,就是平時要做好清潔工作。清潔高檔的鍋,一定不能用炊帚隨便刷一下。 海鮮疙瘩湯是我們?nèi)ワ埖瓿|c的,做法各異,不過我還是最喜歡自己做的,用料足口味佳。下面這些材料足夠2-3個人吃的,做好我一個人吃了2小碗,可憐我的減肥計劃又泡湯了。

原料:花蛤蜊、水發(fā)干貝、櫻桃番茄、油菜、面粉、水、雞蛋、香蔥、生姜、鹽、大蒜、糖、料酒、胡椒粉。


1. 花蛤蜊放入開水鍋內(nèi),煮至開口立即撈出。


2. 剝出蛤蜊肉,煮蛤蜊的湯澄清后備用。


3. 水發(fā)好的干貝加入料酒和2克的生姜放入蒸鍋蒸20分鐘,檢出生姜備用。


4. 櫻桃番茄切小塊,油菜切碎。


5. 香蔥切粒,大蒜和生姜切小條。


6. 面粉中邊加水邊攪拌。直到碗中無干面,面粉成為小疙瘩。


7. 起油鍋,放入蔥姜蒜爆香。再放入櫻桃番茄略炒。


8. 倒入清澈的蛤蜊湯,沉淀的泥沙棄之不用。


9. 再連湯放入干貝,加適量水、鹽、糖大火燒開3-5分鐘。


10. 放入攪拌好的小面疙瘩。


11. 煮至鍋內(nèi)面疙瘩浮起,放入油菜末。


12. 再放入剝好的蛤蜊肉。


13. 淋入已經(jīng)攪散的雞蛋液。


14. 煮開后加胡椒粉調(diào)勻即可。

溫馨小貼士:
1、蛤蜊肉極易煮老而變得不嫩,第一次住開口即撈出,疙瘩湯中也要最后再放。 2、煮蛤蜊的湯非常的鮮美,不要扔掉。 3、做小疙瘩一定不要一次把水加到面粉中,要邊加水邊攪拌。

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