深夜，一個年輕小伙匆匆走進了急診室，見到醫(yī)生后，他的第一句話就是，醫(yī)生，我全身都腫了!

事實上，他叫小京，今年32歲，按照他的訴說，自己全身浮腫已經(jīng)有很長一段時間了，開始是顏面部，后老擴散至全身。小京聽人說是腎炎，于是跑到藥店買了很多的補腎藥物，沒想到吃了很多，癥狀不但沒緩解，反而更加的嚴重。

最近幾天，小京發(fā)現(xiàn)自己全身都浮腫了，尤其以顏面部和雙下肢最為嚴重，這才趕緊跑到醫(yī)院來進行就診。

可是如此嚴重的浮腫，會是什么導(dǎo)致?

醫(yī)學(xué)上能夠?qū)е氯砀∧[的病因很多，常見的有肝源性，腎源性，心源性，甲狀腺源性，不過，只有檢查才能最終確定結(jié)果。

很快，在檢查中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了小京異常，小京的右側(cè)腰部有一條長長的疤痕，很明顯，他做過某種手術(shù)，而這個部位，恰恰是右腎的位置。

在醫(yī)生的詢問下，小京終于說出了實情，五年前，他賣了右腎，為了買最新款的手機。

這條長長的疤痕記錄著過往那觸目驚心的時刻，一個看起來老實巴交的年輕人，誰又會想到他竟然賣了自己的一個腎。

雖然事后小京后悔不已，但為時已晚，他不曾對任何人提起過自己身體里少了一個腎，但是內(nèi)心的傷疤卻如同腰上的傷疤一樣難以撫平。

可是誰又會想到天有不測風(fēng)云，通過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，他剩下的左腎也出了問題，他所罹患的是慢性腎衰竭，而且屬于尿毒癥期。

事實上，尿毒癥不是一個獨立的病，而是各種晚期的腎臟病共有的臨床綜合征，是進行性慢性腎功能衰竭的終末階段。在此階段中，除了水與電解質(zhì)代謝紊亂和酸堿平衡失調(diào)外，由于毒性代謝產(chǎn)物在體內(nèi)大量潴留而呈現(xiàn)消化道、心、肺、神經(jīng)、肌肉、皮膚、血液等廣泛的全身中毒癥狀。

只是一旦確診為尿毒癥，要想得到根治，必須要進行腎臟移植，五年過去了，上天和他開了一個巨大的玩笑，可是當(dāng)年賣腎的錢，卻早已被他揮霍一空，現(xiàn)在，面對高昂的移植費，他卻沒辦法再像當(dāng)年一樣鼓起勇氣賣個腎。

最后，醫(yī)生為小京緊急進行了降鉀治療，不過醫(yī)生的話也很明確，血液透析雖然能夠維系生命，但也只是部分替代腎臟的排泄功能，想要恢復(fù)健康，腎臟移植才是最好的選擇。

腎臟好比是身體的“凈水機”，每天過濾和清潔200升血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外。同時，腎臟也被稱為“工廠”，它生產(chǎn)了很多與人體內(nèi)分泌、代謝有關(guān)的激素，幫助調(diào)節(jié)血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。

生活中想要遠離尿毒癥，就一定要及時養(yǎng)護好腎臟的健康！

一、控制血壓

高血壓是腎病治療中非常棘手的一項指標(biāo)，長期血壓高對身體造成的影響是無法逆轉(zhuǎn)的，不僅會造成腎臟缺血、缺氧，還會加劇腎臟組織硬化、纖維化。對腎友來說，血壓應(yīng)該控制在130/80以下，對病情的恢復(fù)最好。

調(diào)理：平時少吃高鹽、高糖食物，一定注意降壓藥的使用，不可擅自停藥。

二、多喝水

“腎主水”，多喝水能促進體內(nèi)廢物歲尿液排出，減少腎臟損傷，。

喝水時，可加一些護腎小茶飲，有利于保護腎臟。

谷谷丁番麥須茶：護腎排毒、利尿消炎

將谷谷丁、番麥須、玉竹、玫瑰花 四者搭配在一起，制成茶包，每天一包，熱水沖泡代茶飲，有助于利尿消炎、排出毒素，預(yù)防腎炎、腎結(jié)石等疾病。

番麥須，性平，歸腎經(jīng)、膀胱經(jīng)，有利尿消腫、清肝利膽的作用，可輔助治療腎炎水腫、泌尿系統(tǒng)感染等病。番麥須在民間應(yīng)用很多，用于治療泌尿系統(tǒng)感染、腎病綜合征、糖尿病、黃疸、水腫等。

玉竹，是一味養(yǎng)陰生津之良藥。玫瑰花，性溫，中和寒性，調(diào)和茶性。

谷谷丁，有“尿床草”之稱，有很好的利尿、消炎的作用。研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等成分，可促進肝和腎的活動，改善腎臟引起的水腫，促進有害物質(zhì)經(jīng)腎臟排出。

三、遠離重口味

鹽的確是最好的調(diào)味劑，沒有鹽，很多事物都索然無味，但是鹽分對身體的傷害很大，世界衛(wèi)生組織都在力推“減鹽”行動，我國是很注重吃的國家，每天人均進食的鹽分要高于推薦量很多。

但作為吃貨大國，我們居民的鹽卻遠遠超過要求。鹽中的鈉在人體中主要通過腎臟排泄，攝入鈉鹽過多會促使腎臟血管發(fā)生病理性改變，加重腎臟的負擔(dān)，影響腎臟功能。

平時要遠離重口味，每日鹽的攝入量要小于6g，也就是一瓶蓋。

四、增強體質(zhì)

預(yù)防腎病的最主要措施，就是加強身體鍛煉，增強機體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、太極拳等，皆有利于增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，防止感染細菌病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。