如果早有人告訴你這3點(diǎn)，那你離尿毒癥不會(huì)很近

腎臟病雖然是現(xiàn)在較常見(jiàn)的慢性病之一，但并不是所有的患者在生病之前都知道腎病，甚至有些人都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。所以不少腎友在剛被查出腎病時(shí)，都感覺(jué)到一頭霧水。

因此并不是所有的腎病患者最開(kāi)始都知道腎病的終末期是尿毒癥，而是在治療過(guò)程中，聽(tīng)見(jiàn)醫(yī)生說(shuō)，護(hù)士說(shuō)，甚至病友說(shuō)，開(kāi)始了解尿毒癥，開(kāi)始恐懼尿毒癥。

所有人都會(huì)告訴你腎病會(huì)到尿毒癥，卻沒(méi)有人提醒怎樣盡可能的保護(hù)腎功能。如果早有人告訴你這3點(diǎn)，那你離尿毒癥不會(huì)很近：

第一點(diǎn)：化驗(yàn)單上的指標(biāo)變化如何反應(yīng)腎病

腎病需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查來(lái)確診病情，其中有些指標(biāo)直接反應(yīng)腎功能，有些指標(biāo)會(huì)影響腎功能的進(jìn)展。如果腎友能及早了解和重視這些指標(biāo)，而不是感覺(jué)沒(méi)用不適就不在意，病情也不至于到尿毒癥。主要包括3大類(lèi)檢查：

尿液相關(guān)檢查：

尿常規(guī)：檢查蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞、潛血、尿比重中有一項(xiàng)有異常，提示腎臟可能出現(xiàn)問(wèn)題；尿蛋白肌酐比或24小時(shí)尿蛋白定量：檢查超過(guò)0.15g意味著腎功能受損，不可大意；尿白蛋白肌酐比標(biāo)志著腎小球出現(xiàn)損傷，常用于糖尿病、高血壓等腎病的診斷，大于30mg/g提示腎病可能發(fā)生；小分子蛋白α1微球蛋白、視黃醇結(jié)合蛋白等，可反映腎小管損傷。

血液相關(guān)檢查：血肌酐、尿素氮和胱抑素C是反應(yīng)腎功能的常見(jiàn)項(xiàng)目。其中最為敏感的是胱抑素C，出現(xiàn)異常不可大意。

腎功能的檢查：內(nèi)生肌酐清除率正常范圍值80-120ml/1.73m和腎小球?yàn)V過(guò)率男性110-140m/min，女性低10%。

第二點(diǎn)：腎病只有1%會(huì)發(fā)展到尿毒癥，并不是所有人

不少腎友先入為主的觀念是把“腎病和尿毒癥劃等號(hào)”，似乎你身邊的人也在這樣說(shuō)，但卻很少有人告訴你“腎病到尿毒癥是少數(shù)”、“如何避免尿毒癥”。

腎病早期患者是最有希望遠(yuǎn)離尿毒癥，首先要重視治療各種促進(jìn)腎功能進(jìn)展的癥狀，如蛋白尿、高血壓等，其次要改善一些損害腎臟的習(xí)慣如濫用藥物、大吃大喝等，最后要重視復(fù)診，及時(shí)與醫(yī)生溝通病情，而做到這些前提是腎友要找專(zhuān)業(yè)性的醫(yī)院，切勿偏聽(tīng)偏信，濫用藥物。

第三點(diǎn)：盡早改掉一些傷腎的行為，而不是腎衰竭才后悔

一旦發(fā)現(xiàn)腎功能出現(xiàn)損害，就應(yīng)該做好各方面的準(zhǔn)備，包括改掉一些傷腎的習(xí)慣。但醫(yī)生盡管早期叮囑過(guò)，但有些患者覺(jué)得不會(huì)造成太大影響，就不愿意改。

比如不良的飲食習(xí)慣，包括高鹽、高脂、高膽固醇飲食，生活習(xí)慣如熬夜、吸煙、喝酒等，這些對(duì)于腎友來(lái)說(shuō)都是越早改越好，才更有助于腎功能恢復(fù)，等到腎衰竭再改就晚了?？赡茚t(yī)生不能每天耳提面命，但腎友要自覺(jué)。