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肝癌一直在各種惡性腫瘤中占有一席之地，每年被肝癌奪走生命的人有數(shù)十萬(wàn)。 肝癌并不是突然發(fā)生的，肝臟從最開(kāi)始病變到癌癥，再發(fā)展到晚期，其中要經(jīng)過(guò)一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間。 很多人之所以一查出來(lái)就是肝癌晚期，沒(méi)得治，完全是自己“拖”出來(lái)的。 29歲的小李現(xiàn)在就是一名肝癌晚期患者，治療的效果已經(jīng)越來(lái)越微弱，躺在病床上的小李并不十分清醒，但他心里明白，留給自己的時(shí)間不多了。 回想起來(lái)，小李真是悔恨死了，自己感覺(jué)不舒服已經(jīng)很久了，這兩年小李時(shí)常感覺(jué)疲乏，人瘦了不少，食欲下降，有時(shí)惡心嘔吐。 盡管身體一再發(fā)出警告，小李卻一再置之不理，在小李的心中，最重要的事就是賺錢。 相處了6年的女友至今還沒(méi)娶到手，最重要的原因就是丈母娘要的彩禮錢沒(méi)湊夠，小李下定決心要在30歲前將女友變成老婆。 小李沒(méi)日沒(méi)夜的工作，一個(gè)人打兩三分工，別說(shuō)去看病，就快連睡覺(jué)的時(shí)間都沒(méi)有了。 眼看著總要湊夠錢娶媳婦了，自己卻突然暈倒在路上，被送到醫(yī)院后就查出了肝癌晚期。攢了這么多年的錢，一下子全花光了，然而這些錢遠(yuǎn)不能買命。 看著彌留之際的小李，醫(yī)生也為他惋惜，但這能怪誰(shuí)呢？醫(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在很多年輕人都這樣，覺(jué)得自己年輕，有病不在乎，硬生生拖成不治之癥，醫(yī)生也沒(méi)辦法。 醫(yī)生提醒：臉上出現(xiàn)四種跡象，肝已病變 1、面色發(fā)黑或發(fā)黃 肝功能減退，導(dǎo)致肝臟代謝黑色素能力減退，臉部的黑色素不斷堆積，人的面色會(huì)顯得暗淡、發(fā)黑。 此外，肝病病人也常出現(xiàn)面色發(fā)黃，因?yàn)楦闻K受到傷害，就會(huì)對(duì)膽汁分泌和代謝造成影響，導(dǎo)致血液中膽紅素含量上升；就會(huì)引發(fā)黃疸癥狀，從而導(dǎo)致肝癌患者面色發(fā)黃。 2、口鼻易出血 肝功能減退時(shí)，凝血功能障礙，會(huì)導(dǎo)致皮膚粘膜容易出血，臉上主要是牙齦和鼻黏膜容易出血，而且是出血不止。 3、臉上痘痘叢生 體內(nèi)的黃體荷爾蒙有促進(jìn)皮脂分泌的重要功能，肝臟就能對(duì)黃體荷爾蒙進(jìn)行破壞，從而維持體內(nèi)的荷爾蒙平衡。 當(dāng)肝臟受到癌腫傷害之后，就會(huì)導(dǎo)致患者的皮脂分泌過(guò)度增多，從而引發(fā)粉刺叢生的情況。 4、肝病性口臭 肝癌導(dǎo)致肝功能衰竭時(shí)，體循環(huán)血中的甲硫醇及其代謝產(chǎn)物二甲硫和二硫醇，會(huì)隨著呼吸呼出體外，表現(xiàn)為特殊的口臭味。 生活中，要想避免肝癌的發(fā)生，謹(jǐn)記四步走！ 一、喝茶“排肝毒” 肝臟是排毒解毒的重要場(chǎng)所，也是毒素最容易堆積的地方，長(zhǎng)期毒素累積讓肝臟無(wú)法完成自我修復(fù)，肝病便會(huì)悄悄滋生。茶水可以幫助稀釋和帶走毒素，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 肝不好，可以多喝兩種茶： 1、牛皮菜根茶 牛皮菜也叫紅甜菜，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐表明，牛皮菜的塊根中含有較多的甜菜堿，甜菜堿具有和膽堿、卵磷脂生化藥理功能，是人體新陳代謝的有效調(diào)節(jié)劑。 將牛皮菜根泡水代茶飲，可以加速人體蛋白質(zhì)的吸收，改善肝功能，促進(jìn)肝細(xì)胞再生及脂肪細(xì)胞代謝，有預(yù)防脂肪肝和延緩肝硬化發(fā)展的作用。 2、蒲公英木丹茶
配料：蒲公英、菊苣、茯苓、木丹、葛根、百合、桑葉 蒲公英歸肝經(jīng)，擅于排肝毒，可降低血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶，還可以修復(fù)肝損傷。 菊苣，對(duì)肝臟細(xì)胞有明顯的保護(hù)作用，特別是化學(xué)性或酒精性肝損傷，保護(hù)作用明顯。 木丹具有利膽排石作用，且能降低血清轉(zhuǎn)氨酶。甘葛可促進(jìn)膽鹽代謝，降低肝毒性和肝內(nèi)膽汁淤積。
茯苓可緩解肝硬變結(jié)節(jié)程度，達(dá)到保肝效果。桑葉可清肝明目； 百合含有的蛋白質(zhì)、氨基酸和多糖可有效的增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)肝臟自我修復(fù)。 二、體檢“防肝病” 肝癌多是由乙肝——肝硬化等疾病一步步發(fā)展而來(lái)，因此預(yù)防肝癌，一定得積極的控制肝病及其傳播。
肝炎患者要積極服藥，新生兒注射疫苗以及注射免疫球蛋白等。 另外，平時(shí)也一定戒煙戒酒，減少霉變等食物的攝入，減少可能加速癌變的機(jī)會(huì)。 三、睡眠“養(yǎng)肝血” 中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血，心行之，人動(dòng)則血運(yùn)于諸經(jīng)，人靜則血?dú)w于肝臟?！?/p>
因此，想要養(yǎng)好肝，一定要注意避免熬夜，以免減少肝臟血液流量，阻礙受損肝細(xì)胞的修復(fù)，加劇肝臟損傷。 此外，還要記得睡前不要喝酒、不要玩手機(jī)，睡前喝酒會(huì)增加肝臟代謝酒精的負(fù)擔(dān)，加重肝細(xì)胞損傷； 睡前玩手機(jī)，會(huì)損傷眼睛。中醫(yī)認(rèn)為“久視傷肝”，久而久之，也會(huì)損傷肝臟。 四、按摩“強(qiáng)肝功”
1、搓臉 肝和眼睛是相通的，肝功能較好的人，眼睛就會(huì)清新明亮，如果經(jīng)常按摩眼部周圍的穴道，也可以刺激肝臟，提升肝功能。 做法：將雙手搓熱放在額頭上，由上至下進(jìn)行按摩，搓揉鼻子和眼部周圍的皮膚，直到臉部開(kāi)始發(fā)熱為止。
2、揉“地筋” 將腳底面向自己，把足趾向上翻起，就會(huì)發(fā)現(xiàn)一條硬筋會(huì)從腳底浮現(xiàn)出來(lái)。 適當(dāng)?shù)陌茨@條硬筋，把它揉軟，有很好的養(yǎng)肝功效。 因?yàn)橹嗅t(yī)講“肝主筋”，可通過(guò)調(diào)理“筋”來(lái)修復(fù)肝。
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