聲音靠后是很普遍的發(fā)音誤區(qū)，尤其影響女性聲音形象，會(huì)導(dǎo)致說(shuō)話(huà)聲音“粗”、“女生聲音像男生”。本篇文章就和大家聊聊聲音靠后如何糾正

一、舌根控制

相比于低喉位導(dǎo)致的喉音和低喉位音色，聲音靠后表現(xiàn)為共鳴區(qū)域靠近口腔后端。這種聲音的出現(xiàn)往往是舌根抬起導(dǎo)致的。

我們現(xiàn)在可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，整個(gè)人放松，然后慢慢張嘴，注意體會(huì)自己的舌頭是否有動(dòng)作?？茖W(xué)發(fā)聲的要求是不管我們?nèi)绾伍_(kāi)合口腔，舌頭都是穩(wěn)定的。

如果開(kāi)口時(shí)候舌根抬起，就會(huì)導(dǎo)致氣息被隆起的舌根阻礙，最終在口腔后端產(chǎn)生了共鳴。

所以，口腔開(kāi)合時(shí)候舌根的穩(wěn)定非常重要。

二、軟腭放松

如果出現(xiàn)了舌根抬起的誤區(qū)，就很容易帶動(dòng)到軟腭的緊張?zhí)?。雖然口腔開(kāi)合的內(nèi)容中，我們會(huì)要求“提打挺松”——挺軟腭，但軟腭的抬起是“半抬”，而不是用力抬到最大。針對(duì)于聲音靠后的朋友，我的建議是完全放松軟腭，在不讓其用力的情況下，仰頭練習(xí)口腔開(kāi)合，會(huì)找到比較好的開(kāi)口感受。

三、唇齒相依

聲音靠后的人群往往唇部無(wú)力，唇部無(wú)力會(huì)導(dǎo)致口腔前端的肌肉群松散，會(huì)進(jìn)一步惡化聲音的靠后。在平時(shí)說(shuō)話(huà)的時(shí)候，一定要讓上唇與上齒有貼合在一起的趨勢(shì)，會(huì)讓整體聲音更加集中且積極。有心的話(huà)可以多練習(xí)唇部操，會(huì)有更好的效果。

四、共鳴調(diào)整

在做到上述調(diào)整后，我們會(huì)專(zhuān)心的調(diào)整口腔共鳴位置了?？谇还缠Q位置的改變，核心方法就是讓氣息沖擊到口腔硬腭前端，產(chǎn)生靠前的共鳴。我們可以想一想自己有哪個(gè)音可以發(fā)的非?？壳埃空业娇壳案惺芎?，是否能把這樣的共鳴延伸到其他的發(fā)音中呢？請(qǐng)看練習(xí)內(nèi)容3.

五、積極情緒

聲音靠后的人說(shuō)話(huà)往往顯得沒(méi)有精神。我們可以通過(guò)積極情緒調(diào)動(dòng)的練習(xí)，來(lái)讓整體聲音更富有交流感，讓別人更愿意聽(tīng)我們說(shuō)話(huà)。要注意的是，調(diào)動(dòng)情緒不是“演”。演的情緒，誰(shuí)也騙不了。

視頻解讀示范：

練習(xí)內(nèi)容：

1.嘔吐感練習(xí)找尋舌根和軟腭感受

2.唇部操：唇部操 練習(xí)詳解 

3.共鳴練習(xí)——Biubiubiu

4.情緒調(diào)動(dòng)練習(xí)：

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