做好這些事項(xiàng)你就能成為業(yè)余雙打中的“好隊(duì)友”。

羽毛球雙打是一項(xiàng)娛樂(lè)屬性極高的運(yùn)動(dòng)，容易被廣大業(yè)余愛(ài)好者接受和操作。眾所周知，雙打?qū)τ诙说呐浜弦筝^高，好的配合可以發(fā)揮出“一加一大于二”的效果。以此為契機(jī)，本文將從“前場(chǎng)”、“后場(chǎng)”、“相持”三個(gè)篇章就如何在雙打中扮演一名好隊(duì)友展開(kāi)討論。開(kāi)始正文之初需要申明，本文中案例以右手持拍為例（左手持拍可反向操作），涉及雙打中常見(jiàn)的技術(shù)環(huán)節(jié)，且僅適用于業(yè)余雙打初級(jí)到中級(jí)階段球友，不適用于高水平。

前場(chǎng)篇

發(fā)球：假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，比賽開(kāi)始，小A發(fā)球，小A選擇發(fā)小球，他舉拍守住前場(chǎng)；小A 選擇發(fā)高球，他后退防守。那么問(wèn)題來(lái)了，發(fā)球區(qū)有一號(hào)到五號(hào)之多（也有六個(gè)發(fā)球區(qū)的說(shuō)法），到底該發(fā)哪個(gè)，與其糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題，不如化繁為簡(jiǎn)，最好的選擇是根據(jù)對(duì)手站位和接球習(xí)慣發(fā)球。站位偏左則多向右發(fā)，反之則反之；習(xí)慣正手接球就多發(fā)反手，反之則反之。這樣發(fā)球的目的是減少對(duì)方接球人主動(dòng)給我方后場(chǎng)人員施壓的機(jī)會(huì)。需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，羽毛球賽場(chǎng)沒(méi)有一招鮮吃遍天的說(shuō)法，一種戰(zhàn)術(shù)用多了就會(huì)被破解，需要根據(jù)實(shí)際情況靈活運(yùn)用。對(duì)于發(fā)后場(chǎng)高球的選擇，筆者認(rèn)為應(yīng)該是作為改變節(jié)奏的一種戰(zhàn)術(shù)而不應(yīng)作為常規(guī)武器。我們?cè)谌粘１荣愔袝?huì)注意到，當(dāng)多次選擇發(fā)高球時(shí)成功率并沒(méi)有預(yù)料那么高而且容易“晃到”對(duì)友?？偨Y(jié)一句話(huà)：慎用高球，除非專(zhuān)精。

接發(fā)球：假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，比賽開(kāi)始，小A接發(fā)球。小A有多個(gè)選擇，可放可推可撥。撥兩腰是不錯(cuò)的選擇，推反手也是很好的選擇，但是和發(fā)球一樣，接發(fā)球同樣需要變化，避免對(duì)手適應(yīng)作針對(duì)處理。小A接發(fā)球的基本思路是讓對(duì)方起球，給隊(duì)友創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

封網(wǎng)：隊(duì)友在進(jìn)攻的時(shí)候，小A會(huì)怎么做呢？封網(wǎng)？對(duì)。怎么封網(wǎng)？舉拍？沒(méi)錯(cuò)?？傊诰W(wǎng)前就盡可能讓球往下走，后場(chǎng)球交給隊(duì)友就好了。小A重心穩(wěn)定且球高而慢的話(huà)可以直接釘?shù)匕?；重心穩(wěn)定但球平快可以采用變換落點(diǎn)的撲壓、抽球或軟擋處理，重心不穩(wěn)可以選擇攔吊、撥空檔，逼迫對(duì)方起球，繼續(xù)開(kāi)始下一輪進(jìn)攻。我方進(jìn)攻，對(duì)方試圖通過(guò)斜線擺脫，小A在網(wǎng)前的封網(wǎng)會(huì)重點(diǎn)照顧我方后場(chǎng)球員的頭頂區(qū)來(lái)球。因?yàn)槌醯街屑?jí)業(yè)余球友普遍存在后退速度慢以及反手處理不到位的特點(diǎn)，所以在網(wǎng)前的小A封住較平的頭頂區(qū)來(lái)球尤其重要。當(dāng)然這并不是說(shuō)要放棄封正手區(qū)，而是在意識(shí)和動(dòng)作上要快，可以前場(chǎng)攔住的球就不讓它溜到后場(chǎng)。

輪轉(zhuǎn)：輪轉(zhuǎn)是相較發(fā)球、接發(fā)球、封網(wǎng)更加“高級(jí)”的技術(shù)。那么什么時(shí)候需要輪轉(zhuǎn)呢？假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，隊(duì)友從兩側(cè)殺上網(wǎng)，小A從聲音和余光發(fā)覺(jué)隊(duì)友正在往前場(chǎng)跟進(jìn)，這時(shí)小A迅速退到后場(chǎng)，一則為隊(duì)友留出空檔，二則保護(hù)后場(chǎng)防止對(duì)手彈出后場(chǎng)球。這是輪轉(zhuǎn)的一個(gè)常見(jiàn)案例。還有一種不太常見(jiàn)的輪轉(zhuǎn)案例（也可以叫位移），即隊(duì)友取得了中前場(chǎng)的殺球機(jī)會(huì)。小A負(fù)責(zé)守前場(chǎng)，他察覺(jué)到機(jī)會(huì)很好但是球離自己很近，他選擇向一側(cè)撤出，這是橫向的位移；他也可以選擇彎腰或蹲下，這是垂直的位移。輪轉(zhuǎn)的目的都是為了給隊(duì)友創(chuàng)造舒適的擊球空間。

后場(chǎng)篇

殺球：后場(chǎng)的出球選擇很多，可以殺可以吊可以平抽甚至可以回對(duì)方后場(chǎng)。殺球從力度上又可分為點(diǎn)殺、劈殺、重殺；從落點(diǎn)可分為殺直線、殺結(jié)合部、殺對(duì)角線、殺追身等。吊球可以分為收吊、劈吊、滑板、點(diǎn)吊等。那么這么多技術(shù)動(dòng)作該如何選擇呢？同樣地，化繁為簡(jiǎn)，后場(chǎng)原則上以殺球下壓為主，殺球中直線是第一選擇，原因是直線飛行距離最短，利于隊(duì)友封網(wǎng)，同樣奏效的還有殺結(jié)合部即殺中間，尤其是對(duì)配合不默契的對(duì)手。需要慎重選擇的是殺對(duì)角，由于對(duì)角線飛行時(shí)間較長(zhǎng)，假如速度不夠快落點(diǎn)不夠尖很容易被反抽，所以應(yīng)因人而異使用。后場(chǎng)殺球需注意落點(diǎn)變化。假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，他在后場(chǎng)發(fā)現(xiàn)了高球下壓的機(jī)會(huì)，他可以一直殺同一個(gè)落點(diǎn)，相信大力出奇跡；他也可以選擇變化落點(diǎn)殺一個(gè)追身再殺一個(gè)中路。小A最終會(huì)選擇后者。

吊球：吊球和發(fā)后場(chǎng)高球一樣是作為一種變節(jié)奏的戰(zhàn)術(shù)而不應(yīng)作為常規(guī)武器。原因很簡(jiǎn)單，吊球速度較慢，注意力集中的話(huà)很容易接起來(lái)。一味吊球很難得分，甚至?xí)粚?duì)手反抓，但是結(jié)合殺球（所謂殺吊結(jié)合）就不一樣了。假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，他發(fā)現(xiàn)對(duì)手忌憚殺球而壓低重心或者站位較后，這時(shí)候小A選擇吊球則可以導(dǎo)致對(duì)手上網(wǎng)不及時(shí)從而得分。值得注意的是吊球要保持動(dòng)作的一致性，不能為了吊球而吊球。

抽球：當(dāng)擊球點(diǎn)較平，無(wú)法下壓處理，則可以選擇用抽球處理。假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，在他的后場(chǎng)正手區(qū)有一顆和網(wǎng)口高度接近的球，他可以抽直線，因?yàn)橹本€是對(duì)手的反手區(qū)，他也可以抽中路，因?yàn)橹新啡菀讓?dǎo)致對(duì)手搶球或讓球。但是小A可能不會(huì)選擇抽打?qū)牵菍?duì)角出現(xiàn)了空檔。原因是對(duì)角飛行距離長(zhǎng)，容易被反抓。

相持篇

相持是指介于進(jìn)攻和防守之間，也可以寬泛理解為平抽擋對(duì)峙。假設(shè)小A此時(shí)正在賽場(chǎng)，他處在己方的右側(cè)，球正貼近網(wǎng)口向他飛來(lái)，這時(shí)他可以選擇回抽（簡(jiǎn)單）繼續(xù)相持，他也可以反手分球，把球分到對(duì)角（較難）形成攻防，他還可以選擇放網(wǎng)跟進(jìn)。隊(duì)友處于己方左側(cè)大對(duì)角補(bǔ)位后場(chǎng)，因?yàn)槭窍蛘謪^(qū)補(bǔ)位所以一般不會(huì)被動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了，假如小A在己方左側(cè)，隊(duì)友在右側(cè)，他在相持中選擇了放網(wǎng)跟進(jìn)是不是合理呢？我們演示一下過(guò)程便可以得到答案。小A在己方左側(cè)放網(wǎng)跟進(jìn)隊(duì)友在右側(cè)則需要大對(duì)角順時(shí)針轉(zhuǎn)體補(bǔ)位?？紤]到大部分業(yè)余球友后退速度慢的特點(diǎn)，對(duì)方只要挑一個(gè)弧度較平的直線球到底線，這種看似主動(dòng)的球很容易被動(dòng)，所以需要隊(duì)友頭頂區(qū)大對(duì)角補(bǔ)位的擋網(wǎng)并不合理。在實(shí)際比賽中，不能僅僅遵循常規(guī)的雙打原則，更應(yīng)該考慮到隊(duì)友的能力情況，避免給隊(duì)友制造負(fù)擔(dān)。

《孫子兵法》里有句名言：知彼知己百戰(zhàn)不殆。羽毛球比賽中往往是知彼易而知己難。因?yàn)槲覀兌贾来驅(qū)Ψ浇Y(jié)合部，也知道對(duì)方誰(shuí)能力弱打誰(shuí)。但是己方隊(duì)友的特點(diǎn)卻很容易被忽略。假如多站在隊(duì)友的立場(chǎng)出球，不選擇最“規(guī)矩”而是最合適的線路，你也可以和小A一樣，成為一名人見(jiàn)人愛(ài)的好隊(duì)友。

補(bǔ)充幾點(diǎn)技術(shù)之外的細(xì)節(jié)：1.多交流，如告知中性球誰(shuí)打。2.適時(shí)提示，即告知隊(duì)友界內(nèi)或界外球。3.主動(dòng)承擔(dān)，當(dāng)自己出現(xiàn)失誤或配合不當(dāng)導(dǎo)致的失誤把責(zé)任攬到自己身上。4.不吝嗇贊美，當(dāng)隊(duì)友打出好球別忘了豎起大拇指或者給隊(duì)友一句鼓勵(lì)。5.把球遞到隊(duì)友手中，球在自己手中或距離自己較近要讓隊(duì)友不彎腰接到，切忌直接把球丟在地上或貼地隨意撥給隊(duì)友。