具體刮拭部位主要是肺俞穴（背部第三胸椎棘突下，脊柱左右旁開兩橫指處）和肺臟的脊椎對應(yīng)區(qū)（如下圖陰影區(qū)域），其次還有前頸部、咽喉、氣管及前胸部位。

刮拭時仔細(xì)尋找陽性反應(yīng)點，觀察肺臟脊椎對應(yīng)區(qū)是否有明顯的紫紅色痧斑。如果痧象不順直，有較重的疼痛感和結(jié)節(jié)，脊椎兩側(cè)肌肉張力、彈性不對稱，則提示肺臟功能較弱。

刮拭肺俞穴時，如果出現(xiàn)密集的深色痧斑，以及刮拭時有刺痛感，或刮拭時有結(jié)節(jié)，或肺俞穴處酸痛、凹陷，均提示肺臟氣血瘀滯或肺氣虛，為重度亞健康狀態(tài)，需警惕疾病傾向，必要時去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。