很多人都喜歡吃水果,因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。但是,不是所有的人,都適合吃水果,有胃病的人最好別碰這5種水果。接下來(lái)就和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起去看看吧! 1、鮮棗 棗有天然“維生素丸”之稱,但諸多專家提醒:鮮棗不宜吃太多,否則會(huì)傷腸胃。因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高,一次大量攝入會(huì)刺激腸胃,造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍癥狀,會(huì)加重疼痛和不適。 2、獼猴桃 可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”。但是,東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科朱欣佚副主任醫(yī)師提醒:獼猴桃屬寒性,過(guò)食會(huì)損傷脾胃的陽(yáng)氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。 另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里,胃病(脾胃陽(yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。 4、山楂 很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,一不小心就會(huì)吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過(guò)量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。 因?yàn)?,山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。 |
|
來(lái)自: gztxd > 《脾胃養(yǎng)生》