根據(jù)歐洲心臟病學(xué)會發(fā)布的新指南，對于許多人來說，符合現(xiàn)有指南的“壞”膽固醇（LDL）水平可能仍然過高。專家建議成年人 - 特別是心臟病危險因素升高的成年人 - 旨在盡可能降低他們的“壞”膽固醇水平，以減少他們發(fā)生動脈阻塞等致命疾病的幾率。

歐洲心臟病學(xué)會和歐洲動脈粥樣硬化協(xié)會指南警告說，沒有“壞”膽固醇限制可以被認為是安全的，不會發(fā)生動脈堵塞的風(fēng)險。出于這個原因，衛(wèi)生官員建議盡可能降低低密度脂蛋白膽固醇水平，以保護心臟健康。

膽固醇是一種在血液中發(fā)現(xiàn)的脂肪物質(zhì)，通常被分為“好”膽固醇（HDL）和“壞”膽固醇（LDL）。高密度脂蛋白膽固醇的作用是從一個人的血液中攝取“壞”的低密度脂蛋白膽固醇; 如果膽固醇水平過高，它會導(dǎo)致動脈積聚，最終導(dǎo)致嚴重的心血管疾病，通常被稱為“動脈阻塞”。

在8月31日發(fā)布的指南中，歐洲衛(wèi)生官員建議成年人的低密度脂蛋白膽固醇水平應(yīng)保持盡可能低，以防止心血管疾病的發(fā)展。大量現(xiàn)有的研究表明，較高的“壞”膽固醇水平越高，導(dǎo)致發(fā)生動脈堵塞的可能性就越大，特別是在被認為是具有高風(fēng)險的人群中。

這一警告反映了美國心臟協(xié)會的觀點，美國心臟協(xié)會在其 “2018年血液膽固醇管理指南”報告中指出，'盡管LDL-C 沒有理想的目標血液水平......但更低的情況更好。根據(jù)現(xiàn)有的研究，美國心臟協(xié)會表示，LDL膽固醇的總膽固醇水平在150 mg / dL左右是最佳的，特別是保持不高于100 mg / dL。

盡管可以在必要時由醫(yī)生為患有風(fēng)險的人開具他汀類藥物，但最新的歐洲指南主張在任何年齡和風(fēng)險水平的成年人改變生活方式。根據(jù)指南，吸煙者應(yīng)戒煙以降低患心血管疾病的風(fēng)險，成年人應(yīng)采取包括健康飲食和定期運動的生活方式。