奇異果雪梨汁

【食材】：奇異果2個、雪梨1個、水

【做法】：把奇異果去皮之后和雪梨一起切成塊，放入榨汁機(jī)，加入水混合

【功效】：可以做到清熱解毒，最近正好上火可以喝，美.容養(yǎng).顏，女生都可以喝，最重要，可以讓你變白

蘋果檸檬汁

【食材】：蘋果1個、檸檬1/6個，適量的蜂蜜、水

【做法】：把蘋果和檸檬切塊，一起放入榨汁機(jī)，加入水，攪拌均勻后，加入適合自己口味的蜂蜜

【功效】：可以讓你變得白白的！還可以柔嫩你的肌膚

胡蘿卜橙子汁

【食材】：橙子1個、胡蘿卜半根、水

【做法】：把胡蘿卜切塊和橙子一起放進(jìn)榨汁機(jī)，加入水

【功效】：胡蘿卜還有維生素ABC 美.bai效果大家都清楚，還可以保護(hù)你的眼睛哦

番茄蘋果汁

【食材】：番茄1個、蘋果1個、水

【做法】：洗干凈之后，倒入榨汁機(jī)，加入水

【功效】：這個除了具有讓你變白的功能，還可以讓你變得苗條，對皮膚也是超級好的

草莓香蕉汁

【食材】：草莓5個、香蕉1根、 水

【做法】：一起放進(jìn)榨汁機(jī)，加水

【功效】：便秘的時候喝這個不錯，有助消化，可以抗氧化，美白效果不錯

芒果香蕉汁

【食材】：芒果1個、香蕉1根 、水

【做法】：切塊之后一起放進(jìn)榨汁機(jī)

【功效】：這個也可以助消化，經(jīng)常喝也不會變胖

【小貼士】 果汁最好都是鮮榨的，當(dāng)天喝了，過夜不好哦?。?！