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骨病終結(jié)者：專注于傳播骨病科普知識(shí)，幫助患者就醫(yī)。我們誠邀各位骨科醫(yī)生投稿，共同推動(dòng)骨科科普傳播。 投稿郵箱：gubingzjz@163.com 昨天我們說到了下廉穴，它是治療肘臂痛之要穴。今天我們繼續(xù)沿大腸經(jīng)的循行路線前行，解讀一下其第九穴----上廉穴。 上、下廉穴是一個(gè)“對(duì)穴”，經(jīng)常同時(shí)使用，因?yàn)樗鼈兌紝?duì)治療手臂的疼痛有作用。但二者還是有一定的區(qū)別的，那就是以肘為界，肘之下（含肘）疼痛歸下廉穴管，而肘之上歸上廉穴管，肘之下的代表病癥為網(wǎng)球肘，而肘之上則是肩周炎，從這個(gè)意思上說，上廉穴算是治療肩臂痛之要穴了！ 上 廉 穴 解 說 上廉穴出自于《針灸甲乙經(jīng)》，別名手上廉、強(qiáng)壯、手之上廉，屬手陽明大腸經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為上廉穴具有調(diào)理腸胃、通經(jīng)活絡(luò)，可以有效地清理腸胃，治療便秘。臨床當(dāng)中主要用于治療腹痛、腹脹、腸鳴等病癥，還可用于治療肩膊酸痛、上肢腫痛、上肢不遂、手臂麻木等上肢病癥。 取 穴 定 位 在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪與曲池連線上，肘橫紋下３寸處。 上 廉 作 用 與 功 效 1.本穴為手陽明之穴，手陽明經(jīng)上達(dá)于面與督脈交會(huì)，其氣上達(dá)于頭，故可通調(diào)頭面經(jīng)氣，疏泄頭面風(fēng)熱，治療頭痛眩暈，面癱； 2.通過調(diào)理陽明經(jīng)氣血，治療循經(jīng)的肘臂疼痛，麻木，癱瘓； 3.本穴通過調(diào)理大腸經(jīng)氣而具有清腸利腑的作用，可在治療腹脹，腸鳴，泄瀉等腸腑氣機(jī)紊亂之疾患。 功能作用 緩解治療頭痛、目眩、肩膀酸痛、手臂麻木、上肢不遂、腸鳴腹痛等。 主治病證 頭痛，肩膊酸痛，半身不遂，手臂麻木， 腸鳴腹痛。 日常保健 采用按揉的方法，將食指的指腹按壓在上廉穴穴位上，以穴位為中心進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉，注意按壓時(shí)要控制力度，要均勻、適中，每次按揉3-5分鐘即可，每日早晚各1次。 |
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