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美刻吃瓜 在生活當(dāng)中，如果有人扶著腰，就會(huì)被人開(kāi)玩笑說(shuō)是腎不好。但事實(shí)是，真正了解腎臟疾病的人，不到10%，甚至有很多不是腎臟科大夫?qū)δI臟疾病都知道的很少。很多人都在了解腎虛會(huì)有哪些表現(xiàn)，那么今天給大家介紹下，腎臟是通過(guò)哪些方面來(lái)判斷的，如果下面五個(gè)表現(xiàn)你都有，那說(shuō)明你的腎是非常健康的。腎好的人身上會(huì)有的5個(gè)“表現(xiàn)”，能有2個(gè)也是好的，看看你有嗎？下面隨51養(yǎng)生小編一起來(lái)看看吧！ 記憶力好 腎主藏志，人的記憶力是跟腎有非常密切的關(guān)系。志指的人的志向，立志雖出于心，但其堅(jiān)定不移，則需要依賴(lài)于腎精的充盈。腎精充足，則會(huì)精力充沛，行動(dòng)果斷；腎精不足，則會(huì)出現(xiàn)精神不振，意志不堅(jiān)定，難以實(shí)施。 頭發(fā)烏黑 腎藏精其華在發(fā)，而發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于血，但是其生機(jī)根本還是在于腎，如果腎不好的人，頭發(fā)就會(huì)早發(fā)白、沒(méi)有光澤，并且還會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)。 聽(tīng)力好 中醫(yī)認(rèn)為“腎開(kāi)竅于耳”，我們的耳朵聽(tīng)力的好壞與腎臟是有一定的關(guān)系。耳朵的聽(tīng)力依賴(lài)于精、髓、血和氣來(lái)滋養(yǎng)的，而腎就是主要負(fù)責(zé)這些的。腎虛的人比較容易出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力下降。如果你的聽(tīng)力非常好，那說(shuō)明你的腎也是很不錯(cuò)的。 腰好 腰為腎之府，腰好的男人，腎功能肯定是非常不錯(cuò)的。而且腰是起到支撐的作用，對(duì)男性的運(yùn)動(dòng)功能也是有著非常重要的作用的。 尿液清澈泡沫少 如果尿液泡沫變多，而且長(zhǎng)時(shí)間未消，那這說(shuō)明尿液中排泄的蛋白質(zhì)比較多；如果尿液的顏色異常，像濃茶色、醬油色或者渾濁的像淘米水時(shí)，那都需要引起重視了，還有如果出現(xiàn)憋不住尿，或者尿痛的情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。 |
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