生活中，經(jīng)常有很多人被腰椎病、頸椎病所苦惱，吃藥不管用、按摩不管用、手術(shù)不管用，實際最好的藥都在我們身上，在我們身上，腰椎有腰椎的穴位、頸椎有頸椎的穴位、胸椎有胸椎的穴位，今天我們就來學習一下，一招解決你的腰椎病、頸椎病和胸椎病。

我們可以把這個方法推薦給身邊需要的人群，讓這個方法能夠傳播給更多需要的中老年人，盡早解除痛苦。

在我們的手背上，不分左右，有五節(jié)掌骨，大母指為第一掌骨，食指為第二掌骨，中指為第三掌骨，無名指為第四掌骨，小指為第五掌骨。

第二掌骨和第三掌骨之間向上推，到推不動的地方，有一個凹陷，這是負責頸椎的穴位；

第三掌骨和第四掌骨之間向上推，到推不動的地方，有一個凹陷，這是負責胸椎的穴位；

第四掌骨和第五掌骨之間向上推，到推不動的地方，有一個凹陷，這是負責腰椎的穴位；

我們可以一個一個按，也可以同時按，解除相應的痛苦。