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頸椎胸椎腰椎疼痛，按這里幾秒鐘立竿見影！照圖按按相應(yīng)的穴位,頸椎胸椎腰椎病就好了!頸椎胸椎腰椎的問題1分鐘就解除痛苦。 第二掌骨到第三掌骨中間推不動(dòng)的地方，有一個(gè)凹陷上面是連著的下面是分開的就是頸椎穴，穴位很好找，可以自己按也可以讓朋友按，立馬見效！ 第三掌骨到第四掌骨中間推不動(dòng)的地方有一個(gè)凹陷上面是連著的下面是分開的就是胸椎穴。
7分鐘視頻，首都醫(yī)科大學(xué)著名中醫(yī)教授現(xiàn)場教你按穴 解除手腳冰涼的奇穴 陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，溫和身體。刺激陽池穴，要慢慢地進(jìn)行，時(shí)間要長，力度要緩。中醫(yī)師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。配伍合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里，效果會(huì)更好。 陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓，在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)就是陽池穴了。 |
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