概述：

甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺結(jié)節(jié)是一種非常常見的病癥，尤其是在中年女性中較多見，不過(guò)多是良性的。臨床上有多種甲狀腺疾病，如甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。當(dāng)患有甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，應(yīng)注意：

1、定期隨訪

單純的甲狀腺結(jié)節(jié)惡性率很低，惡性病變僅約占2-5％，所以體檢查出來(lái)有結(jié)節(jié)不用驚慌。但是一定要定期隨訪復(fù)查，一般來(lái)說(shuō)，6-12個(gè)月要復(fù)查甲狀腺超聲、血清甲狀腺激素及抗體等指標(biāo)，以防病情發(fā)展和變化，錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)。即使證實(shí)了結(jié)節(jié)是惡性的，也不必談癌色變。甲狀腺癌根據(jù)病變細(xì)胞類型的不同有迥異的發(fā)展過(guò)程，常見的乳頭狀癌術(shù)后治愈率達(dá)90％。

2、注意日常飲食中

飲食中的碘元素對(duì)甲狀腺的影響最大，攝碘不足或過(guò)多都會(huì)引起甲狀腺病變。隨著飲食的豐富，因缺碘而引起的甲狀腺結(jié)節(jié)已經(jīng)非常少見。一般來(lái)說(shuō)，成年人每日攝入100-200微克的碘就夠了。

在日常飲食中，甲狀腺結(jié)節(jié)飲食注意忌吃忌煙、酒，忌肥膩、油煎食物，忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、蔥、桂皮等，宜吃蔬菜，水果等對(duì)身體有益的食物。

建議：

甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)注意調(diào)整情緒，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度勞累會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，降低機(jī)體免疫力。長(zhǎng)此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時(shí)，就容易發(fā)生病變。因此勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式，也是預(yù)防甲狀腺病的有效方法。

提示：

患有甲狀腺結(jié)節(jié)者，一定要早期診斷，早期治療，定期復(fù)查，防止癌變。