 腰膝酸軟 |  早泄遺精 |  勃起不堅(jiān) |  耳鳴盜汗 |
|  尿頻尿急 |  房事疲倦 |  脫發(fā)失眠 |  |
腎虛 夫妻生活時(shí)間短
都有這些因素引起的！ |
|  先天不足[2]腎為先天之本。先天不足，致腎精虧虛、腎陽.腎陰虧虛等。 |  不良習(xí)慣上癮[3]不良習(xí)慣易上癮，造成精血過度損耗，導(dǎo)致腎元虧空，腎氣虛。 |  過度縱欲[3]房事過度，腎氣不固，封藏失職，致房事不能持久，甚至不能性生活。 | 熬夜 吸煙 壓力 [3]熬夜可傷津引起腎陰被傷。煙中有害物質(zhì)令血管硬化，導(dǎo)致疲軟。 |
腎陰虛遺精早泄 眼睛干澀 口干 心煩急躁 [4]腎陽虛性功能減退、陽痿、早泄、夜間出汗 [5]若本身已肝火旺盛的腎陰虛患者,及時(shí)滋陰補(bǔ)腎就是釜底抽薪,如果還猛補(bǔ)相當(dāng)于火上澆油,會(huì)造成口臭、便秘、失眠、心悸、咽喉腫痛等。因此,有明顯的腎陽虛和腎陰虛表現(xiàn)的,應(yīng)在指導(dǎo)下鑒別體質(zhì)后再考慮如何養(yǎng)護(hù)。[6] | 快速延長(zhǎng)時(shí)間通過激素作用刺激性激素分泌，短期內(nèi)能見效，但使用后會(huì)形成依賴性且嚴(yán)重可導(dǎo)致喪失性功能[7] |
| 只注重自身養(yǎng)生保養(yǎng)問題腎虛分型不同，調(diào)理方式也不同，如果單純只根據(jù)養(yǎng)生方式養(yǎng)腎，沒有專業(yè)的指導(dǎo)，根據(jù)自身腎虛問題針對(duì)性調(diào)理，只會(huì)加重病情適得其反。[7] |
| 靠強(qiáng)身健體 達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎腎虛是身體整體內(nèi)環(huán)境紊亂造成的，日積月累的表現(xiàn)依靠單純的健身、健身并不能改善早泄、陽痿情況。[7] |
參考資料： [1]：百科《腎虛》腎陰虛、腎陽虛癥狀內(nèi)容 [2]：明·李中梓《醫(yī)宗必讀》 [3]：鳳凰健康《男性腎虛有這些原因如何預(yù)防》 [4]：百科《腎陰虛》 [5]：百科《腎陽虛》 [6]：金羊網(wǎng)《亂吃“壯陽藥”后果嚴(yán)重！性福不一定靠壯陽（二）》 [7]：新浪健康《遠(yuǎn)離補(bǔ)腎三誤區(qū)》、大眾養(yǎng)生網(wǎng)《補(bǔ)腎誤區(qū)》 |
