近期看新聞得知，浙江兒科醫(yī)院ICU接到一名7歲女孩雯雯，她安靜地躺在病床上，面色慘白，身旁的心跳儀滴滴滴答的發(fā)出微弱聲音。原本雯雯過(guò)完這個(gè)暑假就該上小學(xué)了，卻不曾想因?yàn)榧胰说臒o(wú)知，讓孩子遭受了如此苦罪。

“雯雯在入院的時(shí)候，已經(jīng)深度昏迷，經(jīng)過(guò)搶救后，發(fā)現(xiàn)身體多個(gè)器官發(fā)生衰竭，情況非常不樂(lè)觀?！闭愦髢嚎聘敝魅稳~盛語(yǔ)氣沉重地說(shuō)道。

不僅如此，雯雯的母親和弟弟也在搶救中，弟弟目前已無(wú)生命危險(xiǎn)。而使得一家人出現(xiàn)如此重大事故的罪魁禍?zhǔn)拙褪且槐P(pán)普通的家常菜“木耳”，為何常吃的木耳會(huì)有如此大的威力“放倒”一家人呢？

實(shí)際上，木耳在浸泡過(guò)程中，很多人都會(huì)犯一些致命性錯(cuò)誤。比如：隔夜黑木耳會(huì)滋生一種名叫“椰毒假單胞菌”的細(xì)菌，而這種細(xì)菌能產(chǎn)生大量毒素“米酵菌酸”，人吃了以后會(huì)在3天內(nèi)中毒。

還需要注意的是，木耳泡過(guò)2天以上，非常容易引起中毒，因?yàn)榕菥玫哪径鷷?huì)引起腐敗變質(zhì)。

家長(zhǎng)們牢記：木耳隨發(fā)隨吃，千萬(wàn)不要過(guò)度浸泡，否則想雯雯家那種悲劇可能會(huì)再次發(fā)生！

其實(shí)，孩子生病、重病大部分都和飲食有著很大的關(guān)系，家長(zhǎng)們?nèi)羰菬o(wú)知，害苦的就是孩子了。小編接下來(lái)給大家總結(jié)了一些家長(zhǎng)們平時(shí)需要注意的飲食事項(xiàng)，希望有用。

注意事項(xiàng)一：不要亂買(mǎi)乳制牛奶

孩子身體發(fā)育階段，家長(zhǎng)們都喜歡給孩子喝牛奶，確實(shí)牛奶營(yíng)養(yǎng)高，但是一定要挑對(duì)牛奶。現(xiàn)在市面上的牛奶種類(lèi)太多了，但是真正含生牛乳的牛奶并不多，大部分都是奶精、添加劑、水制作出來(lái)的，最常見(jiàn)的就是乳制牛奶。家長(zhǎng)在炫牛奶的時(shí)候可以看下成分表，選擇生牛乳含量較高的即可，不要選那些好喝卻是富含添加劑的牛奶。

要知道，那些富含添加劑、防腐劑的牛奶會(huì)導(dǎo)致孩子脾胃負(fù)擔(dān)過(guò)重而罷工，脾胃又是后天之本，一旦罷工，后果不堪設(shè)想，家長(zhǎng)們注意了。

注意事項(xiàng)二、不要頓頓油膩食物

家長(zhǎng)們心疼孩子長(zhǎng)身體，于是天天做一些大魚(yú)大肉滋補(bǔ)著，本想讓孩子多吃能多發(fā)育，卻不曾想過(guò)，孩子的脾胃運(yùn)化能力非常有限，吃多只會(huì)造成積食，引起脾虛，脾胃虛了，食物得不到很好的運(yùn)化，輸送的精華也就大打折扣，所以很多孩子吃的多卻長(zhǎng)不高、很消瘦，體質(zhì)也非常不好。

其實(shí)積食在小孩子中非常常見(jiàn)，因?yàn)楹⒆迂澇裕⑽敢策€沒(méi)發(fā)育完善，家長(zhǎng)稍不注意，孩子就出現(xiàn)積食脾虛了，值得注意的是，家長(zhǎng)要會(huì)處理積食問(wèn)題，可以平時(shí)多給孩子喝點(diǎn)水蘇糊糊，它能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高脾胃運(yùn)化能力，就算孩子積食，也能得到很快的消食，家長(zhǎng)們謹(jǐn)記了。

注意事項(xiàng)三、再熱也要運(yùn)動(dòng)

因?yàn)樘鞖庋谉?，不管是大人還是小孩都不愛(ài)動(dòng)、不出門(mén)，吃完飯就坐著。這樣不僅容易造成小孩積食，長(zhǎng)期不接觸陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的身高發(fā)育非常不利，家長(zhǎng)要經(jīng)常帶孩子出去運(yùn)動(dòng)一下，既能促進(jìn)消化，還能幫助孩子骨骼增長(zhǎng)，一舉兩得，何樂(lè)不為呢？

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