 其實孩子之所以在父母打罵之后更容易睡著，多是因為這三方面的原因。 1、孩子大哭之后身體會比較疲勞孩子大都是精力充沛，活潑亂跳一整天也不累，到了晚上還是不愿意睡覺，還想繼續(xù)玩耍，所以哄孩子睡覺可是讓爸媽很頭疼的事情。很多爸媽哄孩子睡覺時，孩子過于鬧騰，爸媽就會失去耐心，狠狠的教訓(xùn)一頓孩子，這時候孩子會號啕大哭的發(fā)泄自己的情緒。要知道大哭是很消耗體力的，等孩子哭累了，他原本旺盛的精力也被消耗的一大半，孩子會犯困，這時候孩子是很容易就能入睡的。這也就是晚上被爸媽教訓(xùn)過的孩子會更快睡著的原因。 2、孩子大哭之后會讓負(fù)面情緒釋放，神經(jīng)放松下來，更容易產(chǎn)生困意小孩子在白天玩耍了一整天，到了晚上神經(jīng)可能仍然是很興奮的，而人一興奮整個神經(jīng)都是緊繃著的，所以爸媽這時讓孩子睡覺，孩子一般不會乖乖聽話的。等之后被爸爸媽媽狠狠教訓(xùn)一頓后，孩子會大哭，大哭有利于孩子發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，還會讓孩子的神經(jīng)放輕松，這時候孩子會產(chǎn)生困意，也可以很快進入睡眠狀態(tài)。所以爸爸媽媽要清楚，當(dāng)晚上哄孩子睡覺，孩子半天不睡，并不是他們太調(diào)皮或者是叛逆，而很可能是孩子真的不困。爸媽如果想讓孩子晚上可以盡快入睡，可以在晚飯后帶孩子出門鍛煉一下身體，不僅有利于孩子身體健康，還能消耗他們的精力讓孩子在晚上可以盡快進入夢鄉(xiāng)了。 3、孩子哭多了眼睛會比較腫，容易產(chǎn)生疲勞感當(dāng)孩子被父母大罵教訓(xùn)后，往往會大哭一場，而孩子如果哭的多了眼睛會產(chǎn)生一定的疲勞感，眼睛的疲勞感會讓孩子想閉著眼睛睡覺。所以孩子大哭后，是很容易睡著的。這也是很多孩子在被父母狠狠教訓(xùn)后，反而更容易睡著的原因。  那么在孩子睡覺之前，父母訓(xùn)斥孩子對孩子的影響有哪些？ 其實有些家長對于孩子哭著睡覺可能會覺得很無所謂，可是殊不知，家長這種忽視的行為，會影響孩子的生長發(fā)育，尤其是對于孩子心理健康方面來說，哭著睡覺不僅會讓孩子很恐慌，而且會讓孩子一直躲避父母，有些還會讓孩子變得特別不自信，變成唯唯諾諾的性格，嚴(yán)重的還會影響孩子一生的性格，所以父母一定要注意了，睡前本來是一件特別輕松的事情，所以即使孩子犯了錯誤，也不要在臨睡前教訓(xùn)他，否則你真的會后悔。 要知道，孩子晚上不愿睡覺也是有原因的，對癥下藥才是關(guān)鍵。 1、白天睡得時間過長現(xiàn)在的家長都比較重視孩子的午睡，中午到時間了都會要求孩子午休。但是有些家長并不限制孩子的午睡時間，總是任由孩子睡到自然醒。這樣是錯誤的，午休雖然重要，但是午休的時間一定不能太長，半個小時就足夠了，過長會影響到孩子晚上的睡眠。要知道，一旦白天睡得多了，到晚上孩子是很難睡著的。 2、晚飯吃得過飽晚飯吃得過飽也會影響孩子晚上的睡眠情況。孩子往往是沒有自制力的，一旦吃飯碰到好吃的，就很容易吃很多，之后還可能會有肚子脹的情況出現(xiàn)。如果孩子肚子吃撐了，會讓孩子的身體消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)變重，到了晚上身體的一些系統(tǒng)還得正常運作起來，繼續(xù)消化食物，這會讓孩子的睡眠受到一定的影響，到了晚上會睡不著。父母可一定要注意，適當(dāng)限制孩子晚飯的量，以免造成孩子吃的太飽，造成食物堆積，還影響到孩子晚上的睡眠。  3、晚上吃了刺激性的食物，比如喝了咖啡小孩子總是嘴饞的，也不懂一些食物對身體的影響，做父母的一定要替孩子選擇適合的食物，偶爾還得管住孩子的嘴。要知道，一些刺激性的食物都會直接影響孩子的睡眠質(zhì)量，比如說咖啡，咖啡里含有很多振奮人精神的物質(zhì)，小孩子如果喝了咖啡，精神會處于興奮狀態(tài)很長時間，這段時間孩子也是不愿意睡覺的。所以父母合理安排孩子的飲食對孩子是非常重要的。 父母在平時的生活中可一定要注意自己的教育方式，不能動不動打罵孩子，打罵孩子會給孩子留下不好的心理陰影。作為父母一定要去了解孩子出現(xiàn)一些行為背后的原因，然后對癥下藥，這樣教育孩子，才是好的教育方法。#鮑奶奶育兒課堂##清風(fēng)計劃# |
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