2018-05-12 17:20:17

視頻內容

在本視頻中，您將學習如何使用清水和肥皂來正確洗凈您的雙手。

細菌是肉眼可見到的微生物，它會引起各種傳染性疾病。通過使用清水和肥皂正確洗手可以有效去除這些細菌，這樣既可以預防疾病，也可以防止您把細菌傳染給其他人。在以下情況中需要洗手，飯前和飯后，上廁所之后，咳嗽打噴嚏和擤鼻子之后，手臟時，或者不確定您的手是否干凈的時候。

您需要找一個水龍頭或是有流水的地方洗手，擰開水龍頭，把雙手和手腕都沖濕，把肥皂均勻地涂在手心，以這順序來洗手，指甲，指頭，指縫，手心，手背，大拇指，最后是手腕，用清水洗去肥皂，在沖水時保持指尖朝上，讓臟水隨著水流流走。

如果條件允許，用紙巾把雙手擦干，擦過手的紙巾也可以用來擰緊水龍頭，然后扔掉紙巾，如果沒有紙巾也可以用一塊布擦手和關水龍頭，如果您也沒有布，可以用手關，然后讓手指自然晾干，在關水龍頭時像這樣保持指尖朝上，保持雙手干凈。